Вагітність і ГРВІ.

Гострі респіраторні інфекції є одними з найпоширеніших захворювань у світі. До 95% респіраторних інфекцій мають вірусну природу (ГРВІ). Щорічно ГРВІ хворіє кожний третій житель планети. Найбільш частими ускладненнями ГРВІ є запальні зміни в навколоносових пазухах і середньому вусі.

До групи підвищеного ризику відносяться діти, люди похилого віку та вагітні жінки. За даними різних авторів, ГРВІ зустрічаються у вагітних з частотою від 55 до 82%.

* * *

Гострі респіраторні інфекції - це загальна назва ряду інфекційних захворювань, що викликаються вірусами і бактеріями і протікають з симптомами ураження слизових оболонок дихальних шляхів (носа, гортані, трахеї, бронхів), а іноді і з ураженням кон'юнктиви очей.

До гострих респіраторних інфекцій відносять ГРВІ, грип, парагрип, аденовірусну, риновірусною інфекції та деякі інші інфекції.

Зараження відбувається від хворих людей. Основний шлях передачі вірусу - повітряно-крапельний, але можливо і зараження через предмети домашнього ужитку (посуд, рушники, іграшки і т. д.), а також при попаданні крапель слини хворого при кашлі, чханні.

Інкубаційний період займає в середньому від 2 до 7 днів. Вірус потрапляє на слизові верхніх дихальних шляхів з потоком повітря і впроваджується в епітелій (клітини зовнішнього шару слизової), при цьому виділяється ендотоксин, який викликає інтоксикацію - отруєння організму.

До основних симптомів починається захворювання відносяться загальне нездужання, слабкість, "закладеність" носа, нежить (риніт), кашель, сльозотеча, іноді головний біль і підвищення температури тіла. Ці симптоми можуть з'являтися не одночасно і проходять не відразу. Деякі, наприклад, кашель і "закладеність" носа можуть залишатися до двох-трьох тижнів після зникнення основних симптомів.

Іноді перші ознаки що наближається захворювання можна перехопити на перших підступах. Уважно прислухайтеся до себе. Якщо у вас з'явилася сонливість, слабкість, розбитість, першіння в горлі, вас переохолодження - необхідно терміново випити гарячий чай з лимоном і медом, почати прийом вітамінів і ... добре виспатися. Два-три дні, проведених у ліжку, можуть зробити диво - і захворювання відступає.

Увага! Достовірних даних, про те, що ГРВІ викликають інфікування плоду і приводять до пороків розвитку плоду, немає. Але, щоб не хвилюватися, вагітній жінці необхідно провести РАРР-тест в терміні 10-13 тижнів або пренатальний скринінг в терміні 16-20 тижнів, а також зробити УЗД.

* * *

Якщо ви все ж захворіли, не треба впадати у відчай. Обов'язково викликайте лікаря додому, візьміть лікарняний лист. Не забувайте, що ваше здоров'я і здоров'я вашої дитини важливіше, ніж форс-мажор на роботі.

Добре відомий вислів, що якщо лікувати грип, то він пройде за 7 днів, а якщо не лікувати, то за тиждень . І як би скептично ви не ставилися до застуди, не варто не звертати уваги на захворювання. Найчастіше легко протікали до вагітності респіраторні інфекції стають більш важкими, що пояснюється фізіологічними змінами, що відбуваються в жіночому організмі під час вагітності.

При розвитку ГРВІ в організмі вагітної жінки відбувається різке зниження кровотоку в системі мати-плацента-плід і тоді до дитини надходить менше кисню. Вчасно проведене лікування допомагає попередити розвиток гіпоксії плода. Також достовірно відомо, що при ускладненні вагітності ГРВІ незначно збільшується частота недоношування вагітності.

Грамотна консультація фахівця допоможе вчасно впоратися із захворюванням, попередити ускладнення ГРВІ, а також можливі ускладнення перебігу вагітності. Найбільш серйозними для стану вагітної жінки та розвитку плоду є респіраторні інфекції з подальшим розвитком бронхіту та пневмонії.

Увага! Обов'язковий контроль аналізів крові і сечі після перенесеного ГРВІ. Ці аналізи першого сигналізують про зміни, що відбуваються у Вашому організмі.

* * *

Сучасний арсенал препаратів для профілактики і лікування ГРВІ досить великий. З метою попередження гострих респіраторних інфекцій в осінньо-зимовий і весняний періоди використовуються різні методи: вакцинація, призначення антивірусних і імуностимулюючих препаратів. На жаль, більшість цих препаратів під час вагітності протипоказане. Антибіотики застосовуються тільки при ускладненому перебігу ГРВІ у вагітних, тому призначення антибактеріального препарату повинно бути обгрунтованим. У кожному конкретному випадку оцінюється ризик прийому антибактеріального препарату, вірогідність його впливу на розвиток органів дитини, наявність хронічних захворювань у матері, враховується термін вагітності і т. д.

Щоб захистити своїх близьких і знизити ризик появи гострих респіраторних інфекцій в сім'ї, ви можете проконсультуватися зі своїм лікарем і підібрати протигрипозні вакцини та антивірусні препарати для профілактики ГРЗ.

При ГРВІ у вагітних також призначають симптоматичні препарати (протикашльові, відхаркувальні, кошти від нежиті), вітамінні комплекси, гомеопатичні засоби . Широко застосовуються ароматерапія, парові інгаляції, фізіотерапія.

Увага! Милі пані, не займайтеся самолікуванням. Під час вагітності приймати ліки слід тільки за призначенням лікаря і з урахуванням їх можливого впливу на плід.

Останнім часом при профілактиці і лікуванні не ускладнених форм ГРВІ у вагітних жінок перевага віддається гомеопатичним препаратів. Це пов'язано з тим, що такі препарати практично не мають протипоказань і не викликають звикання.

Поради фахівця

  1. Регулярно провітрюйте кімнату, але уникайте протягів.
  2. Робіть вологе прибирання приміщення. Щоб легше дихалося, треба підвищувати вологість у кімнаті. Поставте поруч з батареєю чи на батарею відкриту посуд з водою.
  3. Ноги треба обов'язково тримати в теплі: носіть теплі вовняні шкарпетки.

Увага! Гарячі ванни при вагітності не рекомендуються. Також не варто парити в гарячій воді ступні і гомілки, проводити гірчичні обгортання ступень. Ці процедури підвищують небезпеку кровотеч і передчасних переймів.


  1. Для вагітної жінки важливий спокій фізичний і емоційний, особливо в період нездужання.
  2. Сон повинен бути достатнім, до 7-8 годин, і повноцінним. Обов'язково перед сном очищайте ніс: дихання повинно бути вільним. Користуватися краплями, спреями з судинозвужувальними властивостями коштує з обережністю. Передозування подібних препаратів може приводити до підвищення артеріального тиску і прискореного серцебиття (тахікардії).
  3. Корисні парові інгаляції. Для інгаляцій використовуйте картопляний відвар, відвар з листя ромашки, м'яти, шавлії, ромашки, календули, звіробою. Зараз у продажу є також багато готових інгаляційних сумішей для електроінгаляторов. Інгаляції дозволять вам полегшити дихання, простимулюють імунну систему, поліпшать кровообіг у слизовій верхніх дихальних шляхів.
  4. Можна також провести ароматерапію. Вибирайте в аптеках натуральні ефірні масла відповідно до їх традиційним дією. Герань усуває запалення вухо-горла-носа, сосна усуває кашель і полегшує дихання, чебрець надає відхаркувальну дію. Ні в якому разі не використовуйте есенції вербени, евкаліпта, імбиру, камфори, гвоздики, розмарину, ісопу, кориці. Вони можуть негативно впливали на організм. Як харчові добавки імбир, гвоздика, розмарин, кориця не протипоказані.
  5. Пийте багато рідини - до 1,5-2 літрів на день. Краще, щоб це були кислі напої, наприклад, брусничний, журавлинний морси, чай з лимоном. Тепле молоко з медом або з ягодами малини дозволить вам зігрітися, активне потовиділення дозволить вивести з організму токсини. Також корисний зелений чай, чай з липою, чорною смородиною, березовий сік з молоком. Зведіть до мінімуму прийом кави, газованих напоїв.
  6. Харчування вагітної в період хвороби повинне бути повноцінним, насиченим білками. Продукти повинні бути легкозасвоюваними. Дуже корисний міцний курячий бульйон з корінням. Додайте в раціон відварне м'ясо нежирних сортів і рибу, овочі та свіжі фрукти. Корисні в цей період продукти, що містять вітамін С (цитрусові, чорна смородина, журавлина, чорниця, яблука, шпинат, цвітна капуста і т.д.), цинк (страви з печінки, м'ясо птиці, боби), фолієву кислоту (диня, чорна смородина, картопля, бобові), йод (морепродукти і риба). Їжте часто і невеликими порціями.
Деякі симптоми ГРВІ і як з ними боротися

Кашель - один з найчастіших ознак захворювань органів дихання. Кашель буває сухим (без виділення мокроти) і вологим (з виділенням мокротиння). Продуктивний кашель, видаляє мокротиння - це частина процесу одужання при ГРВІ. При кашлі, що супроводжується виділенням мокротиння, необхідно допомогти собі, щоб видалити "небажаний матеріал", дратівливий слизову. Для цього призначаються відхаркувальні засоби.

Нетрадиційна медицина пропонують багато різних рецептів, наприклад, ці:

  1. 1 ст. ложка меду, сік 1 лимона, 2 свіжих яйця, склянку кип'яченої води. Змішати мед, яйця і лимон, залити окропом, ще раз розмішати. Пити протягом дня по кілька ковтків кожну годину.
  2. Протерти через сито стиглі банани і покласти їх у каструлю з гарячою водою з розрахунку 2 банана на 1 склянку кип'яченої води з 2 ч. ложками цукру, підігріти і пити цю суміш при кашлі.
  3. при кашлі корисно їсти цибулю, підсмажений на вершковому маслі і змішаний з медом.
  4. 1 склянку соку ріпи і 1 ст. ложку меду ретельно перемішати і потримати на вогні до закипання, зняти, остудити. Пити по 3 ковтки кілька разів на день до їди.
  5. Взяти порівну плодів малини і трави материнки. 1 ст. ложку суміші в 1 склянці окропу, настоювати 20 хвилин. Відвар пити, як чай і гарячим. Можна додати ложку меду.
  6. У 0,5 склянки гарячого молока додати 0,5 склянки мінеральної води Боржомі з газом. Пити маленькими ковтками.

Сухий кашель можна полегшити, якщо постійно пом'якшувати горло за допомогою спеціальних льодяників або теплих напоїв. Можна приймати відвар інжиру - 100 г сухих плодів залити 2 склянками гарячої води (або молока), томити на слабкому вогні 15-20 хвилин. Наполягати 2-3 години. Приймати по 0,5 склянки 2-3 рази на день.

Нежить зазвичай починається з відчуття сухості і печіння в носі, чхання, іноді турбують головний біль, загальне нездужання, слабкість. Потім з'являються виділення з носа (ринорея), утруднюється дихання. Не адекватне лікування може призвести до ускладнень, типу гаймориту, фронтита, етмоїдитом, рідше сфеноїдити.

  1. Квітки ромашки заварити окропом. Процідити, дати охолонути. Капати по 2-3 краплі в кожну ніздрю.
  2. при нежиті корисно вживати відвар з ягід суниці або малини. Взяти по 100 г свіжих або сухих ягід суниці та малини, залити їх двома склянками води і кип'ятити 5 хвилин, настояти. Відвар приймається 2-3 рази на день і обов'язково на ніч. Рекомендується одночасно робити парові інгаляції: у плоску посуд налити трохи киплячого відвару і дихати, накрившись махровим рушником. Вдихання пари має бути приємним і не обпалювати особа.
  3. при болях в носі, вухах і голові у ніс закапують сік редьки або вводять тампони з соком редьки. Свіжий сік редьки отримують таким чином: вирізати на коренеплоді поглиблення, через 15-20 хвилин воно заповниться соком. Щоб прискорити соковиділення, можна в поглиблення покласти трохи цукру або солі.

Головний біль, підвищення температури тіла можуть супроводжувати застуду та інші гострі респіраторні захворювання, характерні для осінньо-зимового сезону. У зв'язку з цим багато комплексні препарати містять знеболюючий і жарознижуючий компоненти. Але самостійне застосування цих препаратів небезпечно. Наприклад, аспірин протипоказаний (особливо в терміні понад 32 тижнів), оскільки підвищує ризик кровотечі у матері та плоду. Тому при появі цих симптомів необхідна консультація фахівця. Головний біль сам по собі, у відсутності нудоти і блювоти, не має шкідливого впливу на вагітну жінку і плід.

Світлана Ощепкова,
лікар акушер-гінеколог
Стаття надана московським медичним центром "Медстайл ефект"
www.medstyle-effect.ru.