Універсальний рецепт.

Як же прикро людині сидіти вдома з градусником під пахвою, коли інші малюки катаються з гірки, ліплять сніговика і не приймають ці ліки. Кому хочеться весь час лежати на ліжку і дотримуватися постільного режиму? Інша справа, якщо виявляється, що ліжечко - це корабель, що вирушив у навколосвітнє плавання на безлюдний острів чи космічну станцію. А може, це єдине чарівне місце в світі і тільки тут народжуються справжні дива? безсумнівно, так воно і є, стверджує педагог Марина Андросова.

Ліки від нежитю

Чудовий хустинку

Скрутіть хустку трубочкою і зав'яжіть на кінці вузлик . Покажіть малюкові, як гусениця готується стати метеликом: вона гордо розправила свої крила, вибачте, кінці носового хустки. А ось метелика побачив чоловічок, що гуляє по саду: крила метелика зав'яжи вузликами (це тепер руки). Один вузлик надіньте на вказівний палець, два інших - на великий і середній. Чоловічок зрадів метелику і весело заплескав у долоні. Повз пробігав зайчик: зберіть хустинка в кулак і витягніть між вказівним та середнім, між середнім і безіменним пальцем кінці матеріалу. Якщо зробити вушка менше, вийде цікава білочка. Ця гра нескінченна, і продовження залежить від вашої фантазії. Чудовий хустинку може перетворюватися в кого і в що завгодно, а може допомогти дитині звільнити носик.

Затиснувши одну ніздрю і використовуючи хустинку, малюка легше навчитися сякатися. А робити це треба обов'язково, щоб уникнути отиту.

Якщо у дитини часто буває нежить, то лікарі зазначають розлади носового дихання. А в дітей, що дихають ротом, дуже слабкі м'язи носа, носові ходи звужені. На допомогу такому карапузові можуть прийти спеціальні ігри. Вони тренують дихальну мускулатуру, поліпшують місцевий кровообіг, що перешкоджає розростанню аденоїдів. Коли носик починає вільно дихати, проведіть з малюком ці заняття: у деяких випадках вони з успіхом можуть замінити фізіотерапію.

Лікар детально розповість, як лікувати дитину, які ліки купити, які процедури проводити. Універсального рецепту не дасть навіть професор: в обов'язки педіатра не входить роз'яснення, як радістю прискорити одужання. Хоча саме медики стверджують: "Швидке зцілення перш за все залежить від настрою хворого чоловічка". За веселими і корисними іграми та розвагами малюк сам не помітить, як одужає. А адже саме цього ми й хочемо!

"Повітряна кулька"

"Наш кулька надули, і він полетів. Він лопнув і з гуркотом цим (ми так, між іншим, зауважимо) сказав усім хлопцям на світі: 'Зростайте здоровими, діти!' "Ця гра також навчить малюка розслабляти м'язи тіла, розвине вміння реагувати на звуковий сигнал. Дитина повинна розвести руки в сторони і глибоко вдихнути носом. Потім зобразити надування, видихаючи повітря "ф-ф-ф" і повільно з'єднуючи долоні під кулькою. Тепер малюк - кулька, великий і надутий. Після бавовни кулька має лопнути, розслабитися і стати маленьким, видихнути повітря. "Ш-ш-ш", - потрібно вимовити малюкові, витягаючи губи і складаючи руки па колінах. Нехай дитина повторить цю вправу 3-4 рази.

"Водоплавні яйце"

Для цього заняття потрібні 2 трубочки для соку, 2 склянки, наповнені па третину водою, яйце. 2-3 ст. ложки кухонної солі.

Запропонуйте дитині влаштувати бурю: нехай він дме у трубочку, опущену у воду, тренує силу видиху. Позмагайтеся з малюком, у кого буря вийде сильнішою. Як приз за перше місце - вручите дитині чарівне яйце.

Загадка-приз для малюка: "Від Курочки Ряби для діда, для баби, подарунок смішний, сюрприз невеликий".

Яйце буде теж не просте, хоча і не золоте, але водоплавні. Звичайно, яйце потоне в склянці, зверніть на це увагу малюка. Але ось вже у вас під рукою чарівний порошок - сіль. Варто його насипати в склянку (2 ст. Ложки) і розмішати - і яйце вже плаває! До речі, якщо лікар рекомендував промивати ніс сольовим розчином, то малюк навряд чи буде в захваті. А ось, вдихати чарівну суміш, що дозволяє ставати невагомим, вже може бути цікаво. Раз яйце було призом, зваріть його і почастуєте малюка на сніданок. Взагалі, якщо у дитини пропадає апетит, не змушуйте його є, спробуйте, зробити їжу красивою і цікавою. З сиру можна зробити сніговика або мишку, а на манної каші намалювати веселе личко!

Поки малюку не виповниться чотири роки, не потрібно розповідати йому історії про злобливих мікроби. Розповіді про те, як виганяються погані мікроби під час сморканія, як борються доблесні таблетки з армією супротивників, краще поберегти для старших дітей.


Зволоження і прогрівання

Якщо повітря в квартирі дуже сухий (а таке взимку в опалювальних приміщеннях трапляється часто), повісьте в кімнаті дитини змочений водою рушник. Прикріпіть на нього смішну пику з паперу. Можна запропонувати дитині самому намалювати особа рушники, яке дуже радо допомогти хворому швидше сподобатися. Щоб маленький хворий не відмовлявся приймати ліки, дозвольте дитині прикріплювати на рушник прищіпку кожен раз, як він спустошить ложку з ліками. Якщо навіть це не особливо допомагає, то скористайтеся методом "трьох прищіпок". Як тільки він прикріпить три прищіпки, його чекатиме сюрприз: це може бути читання улюбленої книги, виготовлення куреня над ліжком дитини або навіть міні-виставу за участю іграшок.

Для підвищення вологості в кімнаті можна поставити на стіл тазик з водою, запустити туди паперові кораблики. Якщо у малюка немає температури, і йому рекомендували парити ніжки або ручки, таке тепле озеро якраз стане прекрасним ігровим аксесуаром. Можна додати в неї відвар ромашки, евкаліпта, шавлії або масло чайного дерева - якщо, зрозуміло, у малюка немає протипоказань.

Умовити малюка посидіти на місці нелегко. А якщо насипати в тазик морську сіль, покласти іграшки і влаштувати захоплюючу гру, доведеться, навпаки, стежити, щоб вода не охолола, і підливати теплою. Нехай малюк притискає руками іграшки до дна тазика, щоб вони не спливали, або намагається на дотик визначити, яку він спіймав. Для лікування горла корисно "постріляти" з іграшкового рушниці: не просто гра, а терапевтичне вправу. Для виконання цієї вправи потрібно хвилини 3-4 вимовляти звук "д-д-д".

Антіресс

Коли малюк довго сидить вдома, він відчуває дефіцит спілкування. Ліки від цього - рольові ігри, наприклад "Малярі".

"Малярі"

Прочитайте вірш (див. нижче) і одночасно зображайте з дитиною руху горі -малярів. Тільки стіною буде тверде небо, а кистю язичок. Після вправ уявіть, що дійсно все в кімнаті стало білим і зливається між собою.

Ми сьогодні фарбуємо стіни
у наш улюблений білий колір,
фарбуємо зверху, фарбуємо знизу -
до шпалер справи немає.
Шафа з іграшками пофарбуємо,
піаніно і ліжко.
Де подушка, ковдра?
Ми не будемо більше спати.
Водимо пензлем вправо, вліво:
наче снігом замело .
Всі навколо на рідкість біло,
білувато і біло.

Нехай малюк відвернеться, наприклад, від шафи з іграшками і по пам'яті назве предмети, які в ньому стояли, згадає їх колір. Намагайтеся пропонувати дитині більше спокійних тихих ігор: мовних, пальчикових або так званих ігор для сну.

Проти страху

Читайте разом книжки. Зараз саме час згадати про доктора Айболіт. Придумуйте свої казки з ілюстрацій. У них, звичайно, всі хворі одужають, всі персонажі п'ють ліки, навіть гіркі, і само собою зрозуміло, ніхто не буде боятися робити уколи.

Якщо процедури, призначені лікарем, на ваш погляд не сподобаються малюку, займіться спецпідготовкою. Імпровізована гра на медичну тему буде до речі. Зберіть всі "хворі" іграшки в іграшковій поліклініці. Головним лікарем призначається малюк, а його медсестрою - ви. Приготуйте іграшковий набір "Доктор" або зберіть все необхідне самі: одноразовий шприц (без голки, звичайно), мірні ложечки від ліків, що не б'ються бульбашки і флакончики, олівець замість градусника, вату і бинт.

Розкажіть про професію лікаря , про призначення кожного медичного предмета - і можете приступати до "лікування" іграшок. Ще краще, якщо пацієнтами клініки малюка стане тато чи бабуся. Такі рольові ігри допомагають подолати страх "білих халатів" і навіть часто боязнь уколів.

Дитина ж не буде ховатися, немов смішний гумовий зайчик, під подушку і не стане плакати, як плюшевий ведмідь. Виявилося, що звірі марно боялися і уколи - це не особливо-то і боляче. А як приємно одужати і знову піти на прогулянку!

Якщо дитина сумує і його обтяжує захворювання, запропонуйте йому зобразити фарбами на аркуші паперу його хвороба. Звичайно, веселим малюнок не вийде. Тому ваше завдання перетворити неприємне і похмуре у веселе і смішне. Можна скористатися яскравими фарбами або квіточками, зірочкам, вирізаними з паперу.
Ось так! Поглядаючи на подібну картину, і хворіти не так сумно: з недугою легко впоратися.
Марина Андросова, педагог
Стаття надана журналом "Parents/Щасливі батьки", № грудні 2007