Прикорм: як і коли починати?.

Час введення прикорму припадає на 4-6 місяців. Чому?

  • з 4-6 місяців молоко матері або його замінник не можуть повністю задовольнити потреби зростаючого організму в енергії та поживних речовинах (дізнатися, які поживні речовини необхідні маляті на даному етапі, ви можете на www.gerber.ru);
  • до 3 місяців життя дозрівають травні ферменти;
  • в 3-4 місяця формуються місцевий імунітет кишечника і механізми проковтування.

Як визначити, чи готовий Ваш малюк до введення прикорму?

  1. Сидить з підтримкою.
  2. Впевнено тримає і повертає голівку.
  3. Вага малюка з народження подвоївся, і тепер він важить близько 6 кг.
  4. Малюк залишається голодним після 8-10 годувань грудьми або сумішшю.

Кілька корисних порад:

  1. Починайте прикорм з однокомпонентних фруктових або овочевих пюре, каш, до складу яких не входять сіль, цукор та загусники. Будь-який новий продукт слід давати, коли дитина здорова. Докладніше про однокомпонентні продукти ви можете дізнатися на www.gerber.ru.
  2. Пропонуйте новий продукт вранці до годування грудьми, щоб протягом дня відстежити реакцію організму дитини.
  3. Новий продукт потрібно вводити поступово , починаючи з 1/2 ч.


    л., потроху збільшуючи його обсяг на 10-30 мг протягом 7-10 днів. У разі поганої переносимості необхідно припинити введення продукту і спробувати ввести його знову через деякий час.

  4. Годуйте малюка кожним новим продуктом протягом 5-7 днів перед тим, як вводити інший, інакше, у разі неприйняття їжі, Ви не зможете зрозуміти, який саме продукт спровокував алергічну реакцію (як скоротити ризик алергії - докладніше на www.gerber.ru).
  5. Якщо блюдо малюкові не до смаку, спробуйте запропонувати його через кілька днів. Пропонуйте новий продукт до 10-15 разів.
  6. Кожен новий продукт має бути однокомпонентним. Тільки так, в разі виникнення висипу, проблем з травленням або інших проявів неприйняття їжі, Ви зможете відстежити, який саме продукт вплинув негативним чином.
  7. Звертайте увагу на чистоту рецептури продуктів, які ви пропонуєте своєму малюкові. Чистий рецептура продуктів Gerber без цукру, солі, крохмалю та додавання соків більш солодких фруктів ідеальна для початку подорожі у світ нових смаків!

Обов'язково консультуйтеся з Вашим педіатром на всіх етапах введення прикорму.

Розділ SHSH-Поради з харчування

Стаття підготовлена ??за матеріалами сайту www.gerber.ru