Як виглядає 200 калорій? Дивіться ФОТО!.



Іноді їжа виглядає зовсім не такий поживною, як насправді. 200 калорій - це півкіло брокколі або порція лікеру, однакова калорійність, але такий різний розмір! Всі продукти сфотографовані з однакової відстані на однаковій тарілці діаметром 26 см. Знаючи, що чайна ложка вершкового масла по калорійності дорівнює півтора кілограмам селери, в Наступного разу протистояти спокусам буде простіше! Удачі всім тих, що худнуть і просто послідовників здорового способу життя. 1425 грам селери = 200 калорій 740 грам перчиків = 200 калорій 588 грам брокколі = 200 калорій 553 грам дині = 200 калорій 570 грам морквин = 200 калорій 496 мл кока-коли = 200 калорій 475 грам червоного цибулі = 200 калорій 385 грам яблук = 200 калорій
357 грам горошку = 200 калорій 333 мл молока 3,5% = 200 калорій 328 грам ківі = 200 калорій ; 308 грам кукурудзи = 200 калорій 290 грам винограду = 200 калорій 226 грам кетчупу = 200 калорій 204 гр копченої індички = 200 калорій 196 гр полуничного йогурту = 200 калорій 186 гр квасолі в томатному соусі = 200 калорій 150 грам яєць = 200 калорій
145 грам варених макаронів = 200 калорій 125 грам авокадо = 200 калорій

102 гр консервованого тунця в олії = 200 калорій
90 грам хліба з висівками = 200 калорій
83 грам кураги = 200 калорій 75 грам чізбургера = 200 калорій

73 грам картоплі фрі = 200 калорій 72 грам чікенбургера = 200 калорій

72 гр бутербродної булки = 200 калорій 72 гр чорничного маффіни = 200 калорій

68 грамів льодяника на паличці = 200 калорій 66 грам сосисок = 200 калорій

60 грам солодких подушечок = 200 калорій 56 грам сухих макаронів = 200 калорій

55 грам кукурудзяних пластівців = 200 калорій 55 грам борошна = 200 калорій

53 грам коричневого цукру = 200 калорій , 52 грам пончиків = 200 калорій

52 грам солоних пиріжком = 200 калорій 51 грам сиру Чеддер = 200 калорій

51 грам мармеладних ведмедиків = 200 калорій 50 грам солоних крекерів = 200 калорій

41 грам Снікерса = 200 калорій 40 грам цукерок m & m = 200 калорій

37 грам картопляних чіпсів = 200 калорій 36 грам шоколадних цукерок = 200 калорій

34 грам смаженого бекону = 200 калорій 34 грам арахісового масла = 200 калорій

33 грам солоних горішків = 200 калорій 28 грам вершкового масла = 200 калорій