Годуйте грудьми!.

Як відомо, реклама - двигун торгівлі. А кому вигідно рекламувати грудне вигодовування? Який дохід можна отримати від того, що мама годує грудьми? Замінники молока їй не потрібні; предмети, що імітують груди - теж; вітаміни - все є в жіночому молоці; навіть ліків її дитині потрібно менше, ніж маляті, що харчується сумішами ...

Ось і виходить, що навколо молодих мам дзижчить рій наполегливих голосів, що рекламують штучне вигодовування, а поширення інформації про користь годування грудьми практично ніким не фінансується. Про те, що "грудне вигодовування - краще харчування для немовлят" скромно згадується на етикетках дитячого харчування, та ще, якщо пощастить - в окремих плакатах на стіні поліклініки.

Але наші західні колеги вирішили заповнити цей явний пробіл і склали напівжартівливій текст приблизно такого змісту, що рекламує жіноче молоко:

"Завжди є"
"Красиво упаковано"
"Не вимагає підігрівання"
"стерильні"
"Містить ідеальний баланс поживних речовин "
" Чи захистить від хвороб "
" Чи допоможе впоратися зі стресом "

А саме грудне вигодовування заслужило наступні рекламні гасла:

" Економно "
"Безкоштовна і нешкідлива контрацепція"
"Профілактика жіночих захворювань"
"Шлях до серця дитини"

Причому вся інформація, що міститься в даному тексті - абсолютно достовірна і перевірена мільйонами годуючих мам на всій планеті!

Але якщо ви є людиною, не схильним довіряти рекламі - що ж, давайте тоді докладно поговоримо про переваги грудного вигодовування. Про плюси годування грудьми для мами і для немовляти.

Склад молока

Приблизно половина російських жінок не знає, що штучна молочна суміш відрізняється за складом від жіночого молока. Ліквідуємо цю прогалину:

  1. Грудне молоко містить більше 400 компонентів. Штучне харчування - всього близько 40.
  2. Білки, жири і вуглеводи з молока тварин, яке використовується для промислового приготування сумішей (молоко корови або кози) - не ті ж самі, що і в жіночому молоці. Для людей, добре вчили в школі біологію та хімію, буде простіше зрозуміти принципову різницю між, наприклад, структрурой білка жіночого молока і білка коров'ячого молока - вони абсолютно різні. Всі, хто вже призабув шкільний курс наук, можуть підключити трохи фантазії і уявити собі, що буде, якщо теля почне смоктати молоко у кішки, а маленькі дельфінята стануть харчуватися молоком коней? Правильно! Розвиток цих телят і дельфінів піде з порушеннями. Практично це означає, що молоко даного виду призначено для формування організму даної тварини. А отже, для повноцінного розвитку людського мозку, тканин тіла і функціональних систем на 100% підходить тільки людське молочко.
  3. Грудне молоко містить повний набір всіх вітамінів і необхідних мінеральних речовин в найбільш доступній для засвоєння формі. Перерахування на упаковці дитячої суміші вітамінів і корисних речовин, що входять до її складу, зовсім не є гарантією того, що малюк зможе їх ефективно засвоїти ...
  4. У маминому молоці знаходиться величезна кількість речовин, які в принципі неможливо відтворити технологічним шляхом і які з цієї причини ніколи не увійдуть до складу штучного харчування: живі клітини, гормони, імунні фактори, регулятори біологічного віку, молочний цукор, жирні кислоти і багато-багато іншого. У кожного такого речовини є своя унікальна функція: наприклад, формування сітківки ока, забезпечення кислого середовища кишечнику, засвоєння кальцію, розщеплення жирів, вигнання хвороботворних бактерій, розвиток нервової системи, захист від карієсу ... Наскільки ж важливо зростаючому дитячому організму отримати до останньої крапельки всі дари, щедро їх підносили природою через жіноче молоко!
  5. Склад натурального харчування дуже мінливий і підлаштовується під вік, потреби, стан здоров'я і навіть настрій грудничка. А якщо мама годує двійню, то кожна груди буде виробляти саме те молоко, яке найбільш підходить немовляті, що годується саме з цієї залози. І все це для чого? Для того, щоб дитинка розвивався найкращим і правильним чином!
Чому малюкові краще їсти маму?

Є досить багато вагомих аргументів, що підтверджують користь грудного вигодовування для немовлят. Найпростіший: жіноче молоко здатне задовольнити практично всі потреби зростаючого чоловічка! Зголоднів - будь ласка, поїсти! Хочеш пити - найчистіша і корисна вода входить до складу молочка. Ударився, злякався, засмутився? У маминих грудей містяться болезаспокійливі, заспокійливі і антистресові гормони, які допоможуть неврного системі немовляти прийти в потрібне рівновагу. Захворів - антитіла жіночого молока готові боротися з будь-якою інфекцією! Ріжуться зуби - на допомогу прийдуть всі ті ж болезаспокійливі гормони. Настав час спати - речовини грудного молока, що мають морфіну-подібну структуру, чудово впораються із завданням проводів немовляти в країну сновидінь. Засмутився животик, мучать кольки, гази, пронос або запор? Біфідус-фактор жіночого молока якраз призначений для нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту діточок! Немає такої проблеми в житті грудничка, вирішення якої не було б передбачено природою. Навіть крихкість дитячих кісток заповнюється речовинами, що входять до складу молока ...

Безперечними перевагами грудного вигодовування є більш успішна (у порівнянні з дітьми, вигодуваними штучно) соціальна адаптація немовлят, більш високий коефіцієнт інтелекту і гармонійне нервово-психічне розвиток. Існує цілий ряд зарубіжних авторитетних досліджень, які підтверджують ці дані.

Незважаючи на те, що багато виробників пляшок і сосок рекламують свій товар як максимально наближений до форм материнського соска, факт залишається фактом: тільки у діток, смоктати груди, відбувається правильне формування щелепно-лицьового скелета. Які висновки з цього випливають? Правильна артикуляція звуків, вирівняність щелеп, велике носове простір, відсутність логопедичних і ортодонтичних проблем, хропіння, задишки - все це можливо лише в результаті тривалого смоктання грудей.

Також всі медичні джерела стверджують, що малюк-грудничок набагато рідше хворіє, ніж "іскуственнік". А значить, у нього набагато більше сил і часу для освоєння світу, тренування рухових навичок, спілкування з оточуючими людьми і пізнання себе.

Можна ще довго перераховувати фізіологічні переваги грудного вигодовування для дітей. Але якими ж приємними і важливими є плюси годування грудьми для психіки маленької дитини! Довіра мамі, відкритість до світу, здатність встановлювати глибокі стосунки з людьми, емоційна чуйність до оточуючих, готовність вчитися у дорослих, прагнення наслідувати батьків. Кожній мамі хотілося б мати вдумливого і чуйного дитини, яка не стоятиме на заваді у молодості і стане міцною підтримкою в старості. А вже практичну користь від того, що малюк все розуміє, слухняний і вміє володіти собою - складно переоцінити. З такою дитиною і в гості, і в ресторан сходити не соромно, і підтримувати домашній затишок простіше, і поїхати на відпочинок буде одне задоволення!

Чому годувати краще, ніж не годувати

Цікавий парадокс: існує стійкий міф, що годування грудьми більш обтяжливо для жінки, ніж його відсутність. Проте, всі наукові дослідження спростовують цей помилковий стереотип! Чим повноцінно зможе мати вигодувати своє немовля, тим більш здоровою вона стане. Ви не вірите? Давайте звернемося до фактів:

  • відновлення після пологів відбувається швидше, якщо мама багато годує немовляти;
  • смоктання грудей дитиною в перші півгодини після пологів захищають породіллю від маткових кровотеч і можливої ??загибелі в результаті крововтрати;
  • при організації годівлі природним способом годує мама отримує "бонус": відпочинок репродуктивної системи (простіше кажучи, відсутність місячних і шансів завагітніти раніше, ніж дитина перестане потребуватиме частих прикладаннях до грудей);
  • навіть три місяці годування грудьми значно знижують ризик захворювання на рак молочної залози;
  • захворювання остеопорозом у старечому віці (згадайте, як легко люди похилого віку ламають шийки стегна , кисті рук) зустрічаються набагато рідше серед активно годували жінок;
  • завдяки тому, що на виробництво молока організм щодня витрачає від 300 до 600 ккал, практично не буває проблем з відновленням фігури після пологів: зазвичай приблизно до першого дня народження дитини мама приходить в допологову "форму";
  • все частіше психологи діагностують післяпологову депресію у жінок - а серед годуючих такі явища велика рідкість (пов'язано це з роботою гормонів, що відповідають за виробництво молока - докладніше про них в наступній статті);
  • процес лактації зменшує потребу в інсуліні у мам, хворих на діабет;
  • кальцій засвоюється краще в період годування груддю - а значить, ви не повинні втратити ні здоров'я зубів , ні красу нігтів і волосся (що б там не стверджували чутки про можливі проблеми в цій області через лактації);
  • дію гормонів-ендорфінів, які активно проводяться в результаті вироблення молока, призводить маму в стан емоційної врівноваженості і задоволеності: це дуже може припасти до душі нашим чоловікам, для яких вічно незадоволена дружина є найстрашнішим стихійним лихом ...

Крім користі для здоров'я, грудне вигодовування вимагає меншої затрати сил і часу , ніж годівля промисловим харчуванням і володіє практичними перевагами в організації побуту і життя з маленькою дитиною: простіше вкласти спати - грудничок засне в будь-якому місці, посмоктуючи груди; простіше подорожувати - не потрібно переживати ні за якість місцевої води, ні за наявність електрики і можливості розвести порошкову суміш, ні за "встигнемо - не встигнемо доїхати до моменту наступного годування"; простіше погодувати вночі - не треба вставати, кип'ятити воду і остуджувати приготоване харчування, мити і стерилізувати дитячий посуд; простіше встигати робити домашні справи - адже груди можна дати малюку і стоячи, і на ходу, і під час обіду, і навіть, при умінні користуватися перев'язом для носіння немовлят (її ще називають слінгом) - у момент приготування їжі.


Поки малюк смокче молоко вдень - можна полежати разом і подрімати. Поки він смокче груди ввечері - можна почитати, поспілкуватися з чоловіком, поговорити по телефону або обміркувати майбутні справи. Поки смокче вранці - у вас теж є можливість виспатися. Ну а коли смокче вночі - можна теж годувати лежачи і чуйно дрімати !..

Великим плюсом для мами є формування глибокої батьківської інтуїції щодо малюка: гормони пролактин і окситоцин, "відповідають" за продуктивну лактацію, називаються ще специфічно материнськими гормонами, тобто такими, які роблять маму унікальним і незамінною людиною в житті дитини. Адже розуміння його внутрішнього життя, мотивації його вчинків, чітке уявлення про потреби крихти, про його особистісному потенціалі, здатність подивитися на світ його очима, як би стати на його місце, чуйне вгадування його емоцій і станів (т.е.все те, що входить у поняття "батьківської інтуїції") - дуже важливі для виховання нової людини. А як багато жінок скаржаться, що не відчувають своїх дітей, не знають, чого їм потрібно в житті, не можуть зрозуміти, як спілкуватися з дитиною! Материнська інтуїція - міцний фундамент для вироблення правильних і дієвих методів виховання, причому таких, які підходять конкретно вашому скарбу.

Дуже важливими перевагами грудного вигодовування є психологічні аспекти взаємин з дитиною. Немовля, смокчучи груди, сприймає світ через маму, пізнає життя і людей через неї, переймає її моральні та культурні установки, стає дійсно її "нащадком", тобто тим, хто несе в собі частинку її душі і тепла. Вас тішить чи лякає така перспектива?

Дивно, але в міській культурі останніх років прихильність малюка до мами розглядається мало не як громадський порок. "Він не хоче йти в дитячий сад! Сумує без мами, якщо довго її не бачить! Лізе на ручки, обніматися і цілуватися - а йому ж уже 4 роки! Недолюблює няню!" Такі закиди на адресу діточок викликають у нас глибоке здивування. Створюється враження, що "правильний" дитина - це той, якому все одно, хто за ним доглядає і приділяє максимум своєї уваги .. Тільки потім такі "правильні" дітки теж почують докори від батьків. Потім, коли вони з діток перетворяться на підлітків і будуть засмучувати маму тим, що не розповідають про свого шкільного або дворової життя, що не поділяють культуру їх сім'ї, що не хочуть мати нічого спільного зі своїми батьками, що занадто наражені впливу однолітків ... Але ж їм з дитинства пояснили: любити маму і нудьгувати без неї - "ознака психологічного неблагополуччя", що група дитячого садка - найважливіше і правильне спілкування. Що демонструвати потребу в ласці й уваги - всього лише інфантильні капризи ...

Не бійтеся любити ваших дітей! Не бійтеся тієї взаємної прихильності, яка народжується за час вагітності і триває весь період грудного вигодовування. Маленька дитина повинен бути прив'язаний до своєї мами, до своєї родини. Бо саме так у неї сформується і здатність до прихильності як такої, і можливість по-справжньому глибоко спілкуватися з іншими людьми, і врешті-решт - здатність створити власну міцну родину (що в наш час стає, на жаль, рідкістю).

Штучне вигодовування краще?

Чому ж, незважаючи на всі безперечні плюси природного вигодовування, багато дітки позбавлені маминого молока? Давайте послухаємо самих мам, які обрали годування сумішшю:

"Я хочу повернутися на сцену, коли дитинці виповниться 2 місяці, і знову зануритися в роботу", - ділилася в інтерв'ю для журналу одна відома артистка.

"Для мене важливо зберегти форму грудей і ефективно скинути вагу. Боюся, що це несумісно з грудним вигодовуванням", - думка молодий фотомоделі.

"Мені вже за 30. Мій організм постраждає від додаткової навантаження, якщо я буду годувати грудьми ".

" Я повинна продовжити навчання, і не можу приділяти достатньо часу дитині. А давати суміш може хто завгодно - і бабуся, і тато ".

"У нас дуже близькі стосунки з чоловіком. Нам необхідно проводити вечори поза домом і подорожувати без дитини".

"годували подруги ділилися своїм досвідом та проблемами від грудного вигодовування. Я не готова витримати всі ці труднощі"

"Я не молочна мама. У мене не жирне молоко".

"У мене дуже чутлива шкіра на сосках. Смоктання грудей дитиною завдавало мені пекельний біль".

Повірте, всі перераховані вище перешкоди - уявні! Якісь труднощі пов'язані з психологією внутрішньосімейних взаємин, якісь виникають через помилки в організації годівлі, в якихось випадках заважає відсутність елементарних материнських навичок ("все встигнути, всіх нагодувати-одягнути, всім догодити і про себе не забути. .."), а комусь морочать голову шкідливі міфи, що паразитують на темі годування груддю. Кожна з названих мамами причин переривання лактації може бути вирішена способом, що дозволяє зберегти грудне вигодовування. Наприклад, у Європі 70% годуючих мам працюють. Та й у нашій практиці були годують грудьми гастролюють актриси і балерини ...

Але ми забули згадати найбільш поширену причину перекладу дитинку на штучне харчування: рекомендація лікаря.

"Мені заборонили годувати грудьми ".

" Наш педіатр стверджує, що моє молоко шкодить дитині ".

" Лікар наполіг на введення догодовування сумішшю ".

Дорогі мами! Будьте обережні!

  1. Існують всього кілька захворювань матері, що перешкоджають годівлі грудьми: відкрита форма туберкульозу, важкі форми психозу, еклампсії або шоку, вогнища герпесу на обох сосках . У всіх інших випадках, включаючи (із застереженнями) ВІЛ-інфекцію і гепатит С, куріння і ракові пухлини - годувати грудьми можна! Це є офіційною позицією Всесвітньої організації охорони здоров'я, з якою можна ознайомитися у видаваній нею літературі (наприклад, почитати посібник для медичних працівників "Грудне вигодовування: як забезпечити успіх"). Протипоказанням для грудного вигодовування може бути прийом матір'ю лікарських препаратів, що представляють потенційну загрозу для здоров'я малюка. Але треба мати на увазі: практично в будь-яких випадках можна підібрати лікування, сумісне з годуванням грудьми (у Росії інформацію на цю тему поширює компанія Еmbriotox). А якщо це неможливо (наприклад, при необхідності проведення курсу хіміотерапії для боротьби з раком) - то завжди є можливість після перерви на лікування відновити грудне вигодовування.