Боюся того, хто сидить під ліжком!.

Всі діти час від часу чогось бояться. Кощія, Бабу-Ягу, "чужого дядька", пожежі, повені, собак, що мама з татом розлучаться. Страхи можуть бути ситуативними і постійними, короткочасними і закріплюються на довгі роки, аж до зрілого віку. Спробуємо в них розібратися і подивитися - що це за звір такий жахливий?

Малятко і пилосос

Дуже маленькі діти - років до трьох - бояться чогось конкретного, того, з чим пов'язані неприємні спогади. Причому об'єкт може зміщуватися на схожі предмети. Наприклад, якщо в однорічної дитини медсестра брала кров і зробила боляче, він буде несамовито кричати і ховатися, побачивши будь білого халата. Або в сусідній квартирі свердлили стіни перфоратором, і малятко тепер боїться пилососа - тому що гуде схоже.

Малюки легко лякаються незнайомих звуків, особливо дуже гучних, добре запам'ятовують місця, з якими пов'язані неприємні переживання. Аж до того, що зовсім не говорить дволітка може навідріз відмовлятися йти в той бік, де знаходиться поліклініка. А мама-то голову ламає, в чому справа. Вона ж давно забула про ту злощасну щеплення. Ці страхи ситуативні, вони, швидше за все, пройдуть самі з часом, особливо, якщо не отримають підкріплення, тобто налякав дитини фактор не буде повторюватися. Деякі дивні речі можуть зникнути при проясненні, тобто тоді, коли дитина навчиться розмовляти настільки добре, щоб пояснити вам, що саме його налякало. "Страшний Бармалей з чорною бородою" може з часом перетворитися на гаряче улюбленого хрещеного. Тоді й паніка при вигляді бородатих чоловіків випарується безслідно. Мій п'ятирічний син боявся спускати воду в туалеті, поки ми випадково не з'ясували, що він мигцем побачив кадр з "Матриці", де головного героя засмоктує в каналізацію. Синові було тоді два роки, і він сприйняв побачене як реальність.

Маленькі ревнивці

Приблизно в 3 роки дитина вступає у вік, який у психології називається "Едіповим", тобто пов'язаним з переживанням дитиною перших сексуальних почуттів. Дитина починає усвідомлювати свою стать, ідентифікує себе як хлопчика чи дівчинку, і вперше в житті закохується - зазвичай у батька протилежної статі.

Можна як завгодно ставитися до побудов Зигмунда Фрейда, але факт залишається фактом: саме близько трьох років починаються нічні блукання дитини між своєю ліжечком і спальнею батьків. Кожну ніч на порозі вашої кімнати з'являється маленьке привид, який жалібно оповідає про те, що "йому дуже-дуже страшно, і він хоче до мами". Він не обманює, йому дійсно дуже страшно, а чого страшенно - він пояснити не може.

Внутрішній світ дитину в цьому віці населений чудовиськами, породженими ревнощами. Він ніжно любить своїх батьків, але маму трохи більше (якщо це хлопчик), і був би не проти, якби тато на час куди-небудь зник, залишивши маму в його повне володіння. Наприклад (страшно подумати!) Помер би. Понарошку, звичайно ... Далі починаються нетрі: тато ж напевно здогадується про таких жахливих думках, і точно дуже сердиться, а, може, він теж хоче, щоб малюк кудись подівся, наприклад, помер? Починаються сни, наповнені погонями і монстрами. У малюнках теж переважають пристрасні червоні і жовті кольори, дитина може почати мочитися в ліжко, навіть якщо до цього він справно ходив на горщик.

Я абсолютно впевнена, що в таких виразах ніхто з дітей не міркує, але ведуть вони себе настільки відверто, що всі ці наукові побудови виглядають вельми переконливо. До речі, чомусь дівчинки переживають цей період набагато менш болісно, ??можливо, тому, що татам легше відповідати на наївні загравання дочок, а мами, мабуть, становлять меншу загрозу для дівчаток, ніж батьки для хлопчиків.

Як б то не було, я б радила батькам витримувати послідовну і чітку позицію: так, ми розуміємо, що тобі страшно, давай я з тобою посиджу, але спати ти будеш у своєму ліжечку. У такому випадку дитина отримує недвозначне послання: "кордон на замку".


Батьки сильні, дорослі люди, вони зможуть захистити мене від моїх власних монстрів, а значить - і від тих чудовиськ, які ховаються за дверима. Ще допомагає обговорення перспектив подальшого життя: ти виростеш, знайдеш собі друга/подругу, ви одружитеся, і у вас буде своя власна сім'я. Непогано повторювати цю мантру років до 15.

Ви здивовані? Але не дарма ж основна гра в дитсадівському віці - "дочки-матері". Тема майбутнього сімейного життя сама що ні на є актуальна у трьох-чотирирічних дітей, і краще буде, якщо на цьому етапі вони її "відпрацюють", тобто відіграють, переживуть на своєму рівні, закладуть перший цеглинки взаємин із протилежною статтю.

Мамі теж страшно

Іноді трапляється так, що мама передає дитині свій страх, як норму. Наведу приклад: молода мама, майже дівчинка, звертається за консультацією з приводу своєї трирічної дочки. Малятко боїться залишатися одна в кімнаті, не дає вимикати світло, дуже сильно цурається чужих людей (а чужі для неї майже все). Мама, розповідаючи про це, дуже нервує, дивиться в підлогу, спочатку не знає, куди подіти руки, потім ховає їх під себе. Через десять хвилин такого спілкування мені самій стає не дуже зручно, я ловлю себе на тому, що насторожено позираю по сторонах, прислухаюся до звуків в коридорі, в загальному - боюся. "А як ви самі відчуваєте себе в темній кімнаті? А з чужими людьми?" - Ставлю я питання мамі. Звичайно, виявляється, що вона панічно боїться темряви, все шалено соромиться, заговорити з людиною на вулиці для неї неможливо в принципі. "Мені весь час здається, що у мене за спиною хтось стоїть", - скаржиться вона.

У минулому у цієї мами, швидше за все, має місце сильний переляк, травма, можливо, навіть насильство. Але вона про це не розповідає, а намагається заспокоїти дочку, кажучи тремтячим голосом: "Ну чого ти боїшся, там же нікого немає!". Очі у неї при цьому величезні, і вона щохвилини оглядається, наче там і справді хтось стоїть. Дівчинка отримує це суперечливе повідомлення: на вербальному рівні "все гаразд", на тілесному - "я дуже боюся". І лякається вже за двох. У безпечному просторі терапії можна повернутися назад і подивитися, що ж так налякало ту дівчинку, переграти цей епізод, перемогти свій страх. Після цього, я переконана, і в доньки налагодиться нічний сон, проблема буде вирішена.

Як перемогти Опудала?

В одному з найкращих романів Террі Пратчетта "Санта-Хрякус" Опудала і всяка інша нечисть лякає дітей, тому що дорослі твердо знають: їх (лякав) не існує. І тільки гувернантка Сьюзен, внучка Смерті, бачить всіх цих потвор і безстрашно з ними бореться.

Чим можна допомогти вашому тремтячому чаду, коли йому не спиться? По-перше, продемонструвати, що ви йому вірите. Адже для нього і привидів, і Кощій, і Бармалей так само реальні, як для вас, наприклад, терористи. Ви їх ніколи не бачили, але твердо знаєте, що вони є і дуже небезпечні. Тому, будь ласка, ніяких там "подивися, під ліжком адже нікого немає і в шафі теж!" Краще попросіть докладно описати монстра, з'ясуйте його звички і смакові переваги, дізнайтеся, що він хоче від вашої дитини.

По-друге, виконуйте ритуали. "Опудала" бояться, коли їх голову накривають ковдрою. Привиди зникають при світлі. Якщо ваш малюк просить залишити світло в коридорі - зробіть це. Купуйте нічник, тільки не ляльку з світної головою, вона сама може налякати до гикавки.

По-третє, спробуйте здогадатися, на кого схожий "пугатель". Може статися, що величезна гарчали чудовисько - це просто тато, який лаявся по телефону зі своєю сестрою. Або п'яний сусід. У будь-якому випадку, страх, який піддався всебічному розгляду та аналізу, вже не такий небезпечний, він стає більш ручним.

І найголовніше - не забудьте запевнити малюка, що ви його сильно-сильно любите ...

Дьоміна Катерина