Свідомість між''тут''і''там''.

Явище гіпнозу більшість людей пов'язує з містикою. Дійсно, складно уявити якусь іншу силу, за допомогою якої дорослий чоловік під навіюванням гіпнотизера починає виконувати його команди, стаючи то "деревом", то маленькою дитиною. Між тим гіпноз, як відомо, використовується для зцілення з найдавніших часів, і, незважаючи на розвиток нових медичних технологій, і сьогодні з великим ефектом застосовується і для лікування різних захворювань, і для корекції всіляких несприятливих станів людини.

Спочатку поняття "гіпноз" пов'язувалося зі сном, тому й сам термін походить від грецького слова "hypnos" - сон. У міру того як накопичувався досвід досліджень, цей висновок змінився. В.М. Бехтерєв визначив гіпноз як одне з трьох основних станів мозку поряд зі сном і неспанням. Пізніше було встановлено, що у людини, що знаходиться в стан третього режиму роботи мозку, підвищується сприйнятливість до навіювання та послаблюється гострота реальних чинників. І в цьому стані сила слова особливо значима. За допомогою цього "інструменту" можна відновити або підірвати психофізіологічне рівновагу людини. Правда, треба сказати, що не всі однаково піддаються впливу гіпнозу. Найбільш схильні до навіювань люди, що мають розвинене образне мислення і здатні легко засвоювати нову інформацію. Тобто чим вище інтелект і творчий потенціал, тим людина більш гіпнабелен.

У деяких існує хибне розуміння гіпнозу як підпорядкування слабовільне особистості гіпнотизера з більш сильною волею, але це подання більше навіяно розповідями про сеанси графа Каліостро або ж через виступів естрадних гіпнотизерів, демонструють "магічну" силу. В основному такі чудеса показують у багатомісних залах або на стадіонах, тому що при великому скупченні народу підвищується взаємна сугестія - колективна сугестивність. Для цього гіпнотизер на початку сеансу закликає присутніх подавати знаки, коли вони почнуть відчувати щось незвичайне. Кілька людей, особливо схильних до навіювання, в залі знаходяться завжди, ну а далі виявляється і ланцюгова реакція інших.

При індивідуальному ж сеансі, навіть при найглибшому гіпнозі, неможливо змусити людину робити те, що суперечить її моральним принципам і переконанням. Однак якщо слова "потрапляють у ціль", то їх вплив стає значно вище, ніж на сеансах психотерапії, коли навіювання осмислюються протягом декількох місяців. У гіпноз, навпаки, вони відразу ж стають керівництвом до дії.

З минулого в майбутнє

Прийнято розрізняти поверхневу, середню і глибоку сомнамбулічною стадії гіпнотичного стану. У першій стадії у людини настає почуття обважнення тіла, небажання рухатися, з'являється рівне і глибоке дихання. У другій він повністю входить в стан трансу: очі закриваються, з'являється своєрідна тугоподвижность м'язів, шкірна чутливість притупляється. На третій стадії ці явища стають ще більш вираженими, з'являється можливість реалізації навіяних і спонтанних відчуттів і образів. Розвиток усіх цих фаз пов'язано із зростаючим порушенням певних нейрофізіологічних механізмів головного мозку, перш за все його активує системи - ретикулярної формації (сетевидной освіти, сукупності нервових структур, розташованих у центральних відділах стовбурової частини мозку).

Серед багатьох дивовижних ефектів гіпнозу, безперечно, дуже вражає феномен вікової регресії або прогресії, тобто повернення гипнотизируемого в дитинство або, навпаки, подання його в майбутньому. При цьому людина не тільки починає себе почувати у навіюваною віці, всі його поведінку, міміка, мова, мислення, почерк і навіть багато фізіологічні показники починають відповідати тому чи іншому періоду життя.

Думка фахівця
Ігор Іванович розіграти, віце-президент Асоціації творчого та лікувального гіпнозу, співробітник ГУП НДІ мозку РАМН:
- Одним із найдивовижніших і маловивчених феноменів гіпнозу є можливість глибокого занурення людини у минуле чи майбутнє. Якщо пацієнту навіюється більш ранній період його життя, то найяскравішою трансформацією психіки є модель періоду новонародженості з характерним для цього віку поведінкою і навіть неврологічними реакціями: плачем без сліз, так званим "плаванням" око, смоктальним і хватальним рефлексами. При навіювання дитсадівського віку доросла людина починає пустувати, будувати будиночки з кубиків, плакати і сміятися, як дитина. Поступово переміщуючись вгору з вікової сходах, гіпнолог може пройти разом зі своїм пацієнтом через усе його життя і заглянути в майбутнє. Робить він це не з дозвільної цікавості, а з терапевтичною метою. Вивчивши все життя людини, можна легко виявити комплекс проблем, давно забуті пацієнтом страхи, тривоги і стреси, які якраз і спричинили ті чи інші порушення психічного і фізичного здоров'я і, можливо, негативним чином позначилися на його долі. Коли причина знайдена, терапевт з допомогою відповідних навіювань згладжує або ж повністю прибирає наслідки перенесених психотравм і, відповідно, попереджає їх прояв у майбутньому. Наприклад, занурення наркозалежної людини під час, коли він був здоровий, допомагає йому забути ті стресові моменти, які якраз і спровокували прийом наркотиків. Під гіпнозом можна нейтралізувати і навіть стерти спогади відчуттів задоволення, які відчуває наркоман, після чого ослабне і сама залежність. Ніякої психотерапією, ніякими бесідами по душах такого ефекту не доб'єшся. А під впливом гіпнозу зміни відбуваються на рівні фізіології - змінюється навіть енцефалограма мозку. У лікуванні складних випадків, наприклад все тієї ж наркозалежності, доцільно провести сеанси по прогресії віку, тобто спроектувати майбутнє, закласти певну програму захисту, формує почуття страху до наркотиків. Крім того, можна посилити зацікавленість до справи, до якого найбільше тяжіє людина, щоб заповнити вакуум, що утворюється після відмови від вживання наркотиків. Переміщення в більш старший вік теж буває результативним, особливо при вирішенні психологічних проблем молодих пацієнтів. Наприклад, студентка консерваторії скаржиться на відчуття невпевненості, що заважає їй грати на фортепіано. І тоді я вселяють, що їй не двадцять два роки, а тридцять три і що вона вже досягла неабияких успіхів у грі. Це допомагає їй позбутися комплексу, і вона починає грати абсолютно спокійно і розкуто. Така ж манера гри залишається у неї після повернення в реальний вік. Півкулі міняються ролями

Чому все вищеописане стає можливим? На цей рахунок існують різні версії, але вельми переконлива ідея доктора медичних наук Р.Д. Тукаева. Згідно з його інтегративної теорії гіпнозу в процесі розвитку гіпнотичного стану ліва півкуля головного мозку, яка відповідає за логічне мислення, переходить на правопівкульний механізм функціонування, тобто на "образно-асоціативний" (це стосується правшів, у шульг відбувається навпаки). Правильніше навіть говорити не про перехід, а про повернення на ті принципи роботи, які характерні для мозку дитини з його неординарним та чутливим розумом. Цій установці підпорядковується вся психічна діяльність гіпнотіка, включаючи механізми пам'яті, мислення, мовлення, емоційно-вольової сфери, уяви, уявлення, сприйняття. Одночасно підвищується адаптивність, посилюється здатність до засвоєння інформації, сприйняття емоцій, станів, поведінкових установок, характерна для дитячого віку, що гіпнотерапевт використовує на благо для пацієнта.

У мозку людини, що знаходиться в гіпнозі, відбувається перехід на механізми конкретно-образного мислення.


Це активізує особливий ментальний механізм атрибутивної проекції, завдяки якому людина бачить, чує, відчуває як всередині, так і навколо себе. Тобто сам пацієнт і є проективна реальність, зміна якої здатне привести до змін в його стані. Візуальні подання, образні асоціації допомагають йому побудувати дієву модель подолання хвороби або проблеми.

У владі щасливих миттєвостей

Свого часу з легкої руки Зігмунда Фрейда підсвідомість, чи несвідоме, довго розглядалося в психотерапії як місце, куди витісняються нечисті помисли і брудні інстинкти, які, прориваючись назовні, призводять до психічних і сексуальних розладів. На відміну від Фрейда не менш видатний сучасний американський психіатр і психотерапевт Мілтон Еріксон назвав несвідоме резервуаром величезних ресурсів - здоров'я і фізичної сили, перемог і подолань, радісних і щасливих миттєвостей, колись пережитих людиною. Але, на жаль, ці ресурси здебільшого для нас закриті, до них у звичайному житті немає доступу. Він відкривається тільки в особливому стані свідомості, яке Еріксон визначив як транс. Іншими словами, транс є нормальний фізіологічний стан, перебування в якому благотворно, так як воно дозволяє користуватися ресурсами несвідомого.

У практиці деяких гіпнологов були і шокуючі способи введення людей в транс. Так, Ж. Шарко для швидкого занурення в гіпнотичний стан застосовував різкі галасливі звуки, навіть постріли, які вмить вкидали в транс жінок, що страждали істерією і неврозами, після чого терапевт міг ефективно з ними працювати. Але подібний підхід не отримав повної підтримки: вводити людину в транс стали більш щадними методами, використовуючи методику ритмічних монотонних подразнень слухових, зорових і шкірних нервів, які пригнічують свідомість, присипляють розум. Фізичні подразники, наприклад погладжування, тихий шепіт, легке постукування, можуть викликати гіпнотичний сон навіть без словесного навіювання.


Думка фахівця
Рашит Джаудатовіч Тукаєв, офіційний представник Росії в Європейській Асоціації психотерапії, провідний науковий співробітник Московського інституту психіатрії МОЗ Росії:
- Перехід людини в гіпнотичний стан породжує гіпногенний стрес. Але треба розрізняти поняття стресу, адже, за Гансу Селье, існують два види: адаптаційний еустресс і руйнівний дистрес. Перший є необхідної організму біологічною реакцією, тренує його здатність пристосовуватися до впливу подразників. Професійний психотерапевт при гіпнозі використовує тільки механізми еустресса. Він знає, як не передозувати тривалість та інтенсивність сеансу, не дати адаптивному стресу перейти в дезадаптивних. У той же час будь-якого роду маги і чаклуни, занурюючи людей в особливий стан свідомості, не враховують їх біологічних особливостей і часом порушують головне правило гіпнотерапії - наявність зворотного зв'язку між гіпнотизером і гіпнотізіруемим. Втім, такі помилки допускали і фахівці, що мало місце під час сеансів телепсіхотерапіі в СРСР і телегіпнопедіі (навчання в гіпноз) в Болгарії. Якраз через відсутність зворотного зв'язку не було і якісного виведення з гіпнозу телеглядачів, що призводило до дистрес, руйнує їх психічне і тілесне здоров'я. Вплив гіпнозу, як і психотерапії в цілому, тісно взаємопов'язане з культурологічним аспектом. Коли пацієнт навіть вперше звертається до гіпнотерапевт, то його уявлення про цей метод, отримане з книг і фільмів, вже впливає на ефект сеансу. Так, людина, знайомий із гіпнотичних "здібностях" циганок, при зустрічі з ними вже налаштований на очікування всяких підступів і тим самим швидше піддається ім.
Історичні корені гіпнозу в Росії, на жаль, такі, що більшість людей вважають його небезпечним, через що потужний потенціал методу недостатньо застосовується в клінічній психотерапії. Не можна не сказати, що і сама російська гіпнологія сьогодні знаходиться в стані кризи. У нас немає діючих наукових асоціацій і періодичних видань з проблем гіпнозу, сучасна гіпнологія не вивчається в університетських курсах психології та медичних університетах, поодинокі дослідження феномену гіпнозу ведуться розрізненими ентузіастами-одинаками. Хвилюючий магнетизм

Вчені вважають, що з усіх методів психічного лікування першої виникла саме гіпнотерапія. Вона була тим засобом, яке використовувалося при захисті від природних стихій, полегшенні тілесних і духовних страждань. Добре знали прийоми швидкого занурення пацієнта в гіпнотичний стан жерці Древнього Шумеру, Єгипту та Греції. Для цього використовувалися монотонні звуки, спеціальна музика, фіксація погляду на блискучому предметі. Опис методів гіпнотичного приспання, дуже схожих на сучасні, збереглося в Лейденському папірусі і в працях античних авторів Марціана, Агріппи, Плутарха, Апулея. Правда, жерці більше застосовували гіпноз не стільки для зцілення людей, скільки з метою магічного впливу на них у храмових і обрядових процесах. Всі унікальні дійства древніх гіпнотизерів передбачили появу подібних технік багато століть тому в Європі. Однак навіть лікарі, що використали їх з метою зцілення хворих, не могли дати пояснення ефекту впливу гіпнозу. Довгий час його трактували як "магнетизм": властивості магніту в той час надзвичайно займали натуралістів, і знаменитий німецький лікар Парацельс навіть прикладав її до тіла хворих. Багато хто при цьому видужували, що, мабуть, було результатом психологічного навіювання, виробленого цим талановитим лікарем. Повідомлення про такі чудесні зцілення пробудили в Європі інтерес до "тварині магнетизму".

Австрійський доктор медицини і відомий музикант Франц Месмер в кінці XVIII століття відродив досліди Парацельса. Помітивши, що нерідко й без магніту одного дотику до тіла хворого було достатньо, щоб пацієнт занурювався в зцілювальний сон, Месмер визнав, ніби він обдарований здатністю накопичувати і передавати іншим людям якийсь розлитий в просторі могутній магнетичний флюїд. Люди натовпами повалили до лікаря, і багато хто дійсно отримували полегшення. Але були й такі, хто впадав у сон, з іншими траплялися нервові напади. Це дивне дію месмеровскіх прийомів спонукало влади призначити спеціальну комісію з перевірки його діяльності, куди увійшли такі відомі вчені, як Лавуазьє і Франклін. Вони визнали, що як поліпшення, так і погіршення стану хворих не пов'язані ні з яким "магнетизмом", а пояснюються лише впливом їх схвильованого уяви. Перевіряльники не звернули уваги ні на особливу обстановку під час сеансів Месмера, ні на його "паси" і особливий стиль мовлення, тобто на цілий ряд прийомів, за допомогою яких він уводив пацієнтів в стан гіпнозу. Дії лікаря були оцінені як небезпечні, а всі, хто їм слідував, свідомо визнавалися шарлатанами і фокусниками. І таке ставлення до гіпнозу тривало майже до середини XIX століття. Першим вченим, що заклав наукові основи цього методу, був англійський хірург Джемс Бред. На підставі проведених дослідів він переконався в ефективності гіпнозу і пояснив його з позицій психоневрології (до речі, він першим ввів в ужиток і саме слово "гіпноз"), що підштовхнуло лікарів до більш активного його дослідженню та застосуванню. У сучасній медицині гіпноз в основному використовується як засіб, здатний викликати так зване "охоронне гальмування". За допомогою сеансів гіпнозу можна нормалізувати артеріальний тиск, зняти біль, в тому числі і фантомний, позбутися від стресу і депресії.

Кримова Світлана,
№ 3 (2786) 2006 год

Стаття надана журналом "Навколо Світу"