Сором'язливість.

До дитячої сором'язливості у батьків часто двоїсте ставлення. З одного боку, ця риса в дитині розчулює. До того ж можна бути впевненим, що сором'язливий дитина не викине несподівано яку-небудь штуку. Стало бути, і червоніти за нього не доводиться. І все ж нерідко батьки журяться: яке буде такого сором'язливому у дорослому житті, де вміння розштовхувати ліктями інших - чи не гарантія успіху Як ставитися до цієї межі і чим допомогти соромливому синові або дочці?

Всі сором'язливі люди схожі один на одного (і діти в тому числі). Вони відчувають одні й ті ж почуття при спілкуванні з іншими людьми: скутість, ніяковість, страх почати або підтримати розмову. Ці почуття особливо посилюються, якщо вони потрапляють в несподівану ситуацію спілкування, в незнайоме товариство чи у велику компанію.

Сором'язливий чоловік переконаний, що вся увага оточуючих направлено тільки на нього. І що це увагу обов'язково негативне. Що навколишні критично оцінюють його зовнішність і поведінку, бачать всі його недоліки і т. д. Соромливі люди набагато частіше за інших відчувають негативні емоції - і коли знаходяться в реальній ситуації спілкування, і коли думають про неї. Їм властиво постійне очікування невдач, невпевненість у собі.

І все ж у різних людей сором'язливість може виявлятися в різному ступені. Від легкого замішання при зустрічі з незнайомими людьми до повної відмови від контактів. Крім того, сором'язливість властива багатьом дітям у певні періоди їхнього життя. Втім, як і дорослим. Але не у всіх дітей вона стає стійкою рисою особистості.

Звідки береться сором'язливість?

Здається цілком правдоподібним думку, що ця риса особистості успадковується. Нікого не дивує, якщо у сором'язливих і нетовариський батьків і дитина поводиться приблизно так само.

Але ж в сім'ї може бути і кілька дітей. І не всі вони ведуть себе однаково. Нерідко молодший дитина набагато більш розкутий і упевнений в спілкуванні з незнайомцями. Пояснення досить логічне: з першою дитиною батьки постійно напружені і стурбовані. З появою другого вони відчувають себе набагато впевненіше, менше обмежують і контролюють його поведінку. До того ж наймолодша дитина практично постійно перебуває в ситуації змагання зі старшим. Той і знає, і вміє більше, і сильнішим від нього (до пори до часу). Ось і доводиться пристосовуватися: звертатися за підтримкою і співчуттям до дорослих, іноді хитрити і т. д.

Психоаналітики вважають, що сором'язливість формується в результаті психічної травми, отриманої дитиною в якійсь ситуації спілкування.

Швидше за все, ця риса може визначатися усіма трьома факторами (і спадковістю, і старшинством, і психічною травмою). Але у конкретної дитини якась з причин все-таки переважає.

Сором'язливий чи ні?

Поведінка деяких дітей зовні нагадує поведінку соромливих, але самі вони такими не є.

  • Є діти малообщітельние, але не відчувають при цьому дискомфорту. Вони цілком самодостатні, їм не потрібна допомога оточуючих.
  • Буває, що за сором'язливим поведінкою ховається прагнення зайняти лідерську позицію серед інших дітей. А відповідних якостей для цього поки що дуже бракує. Зустрівшись з проблемами, така дитина може відмовитися від контактів ("Мені це не потрібно, нецікаво ").
  • У деяких дітей відмова від спілкування - це засіб самоствердження, прагнення показати свою владу над іншими. "Хочу - розмовляю, не захочу - не буду!" Зрозуміло, що в такому випадку потрібно не допомагати дитині вступати в контакт, а рятувати його від зарозумілості і примхливості.
  • Труднощі в спілкуванні можуть бути викликані недостатнім розвитком у дитини мовлення, мислення; йому важко познайомитися, підтримувати розмову і т.


    п.

Допоможуть спеціальні заняття, спрямовані і на розвиток мови, і на навчання навичкам спілкування.

Що можуть зробити батьки для профілактики сором'язливості?
  • Менше тривожитися з приводу можливих неприємностей і нещасть. Нерідко занепокоєння за дитину змушує батьків контролювати кожен його крок. Він постійно перебуває в оточенні дорослих, не має досвіду вибору і самостійного налагодження контактів.
  • Намагатися настроювати дитину на успіх у великих і малих справах. Не підкреслювати постійно його слабкість або невміння ("Ти ще малий", "У тебе це не вийде ").
  • У нього повинна бути можливість вільно висловлювати свої почуття і потреби. Батьки постійно соромлять, дуже стурбовані тим, що скажуть про поведінку дитини оточуючі. Не дивно, що він і в дорослому житті буде надмірно залежати від цих оцінок.
  • Звичайно, дитині потрібно бачити, що його близькі отримують задоволення від спілкування і з ним самим, і з іншими людьми. Більше контактів з дітьми та дорослими різного віку, в різних ситуаціях - краща профілактика сором'язливості. Це можуть бути спільні свята, спорт, туризм, театральна студія та багато іншого.
  • Якщо все ж дитина росте сором'язливим, як йому допомогти?
    • Не висловлюйте йому свою тривогу з приводу цієї риси і тим більше не дорікайте дитини. Не ставте на відміну від інших дітей. Не обіцяйте йому всілякі труднощі через сором'язливості в майбутньому.
    • Не виділяйте сором'язливість як головну рису своєї дитини. Краще підкреслюйте в розмовах з ним і з іншими людьми його сильні сторони. Наприклад, делікатність, здатність розуміти почуття інших, стриманість, обережність і т.д.
    • У ситуації явного відмови від спільної розмови або гри не соромте і не примушуйте. Спробуйте просто описати його почуття на даний момент: "Схоже, що тобі зараз не хочеться грати (розмовляти, бігати і т. д. )".
    • Намагайтеся самі виявляти активність у спілкуванні. Спонукайте дитину вдома більше розмовляти.
    • Будьте поруч, коли навколо багато незнайомих людей. Не змушуйте сина чи дочку потрапляти в неприємні для них ситуації. Але зрозуміло, що не слід і надмірно опікати дитину.
    • Надавайте на вибір різноманітні заняття. Помітивши успішність дитини в якійсь справі, підкажіть, як він може використати свої нові знання або уміння в спілкуванні з іншими хлопцями. Адже нерідко сором'язливий дитина вважає себе нецікавим для інших людей.
    • Розкажіть вчителям або вихователям про особливості дитини в контактах з іншими дітьми та про його сильні сторони. Попросіть дати йому можливість проявити свої здібності і уміння.
    • Якщо в житті дитини мають бути великі зміни, допоможіть йому з найменшими втратами пристосуватися до нової обстановки і людям. Наприклад, побувайте з ним заздалегідь у новій школі або класі, познайомте з вчителями і хлопцями. Програйте з ним можливі ситуації - що він може побачити, почути, що відповісти.
    • Поділіться з сином або дочкою власним досвідом. Багато людей у ??своєму житті потрапляли в скрутні ситуації спілкування, і, тим не менш, знаходили вихід. Переконайте, що оточуючі зовсім не зайняті виключно його персоною, а набагато більше стурбовані власними справами.
    • Кращий засіб менше думати про свої проблеми і труднощі - допомогти іншому. Важливо змінити знак постійних переживань сором'язливого дитини з негативного на позитивний. Допоможе спілкування з чотириногими друзями. Не виключено, що щоденні прогулянки зі своїм вихованцем розширять коло приємних знайомств - наприклад, з іншими власниками собак.
    Стаття надана психологічним центром "Адалін"