Чим годуватися, якщо проблеми ....

У червні минулого року у мене з'явився малюк-здоровань. Все добре, але незабаром з'ясувалося, що у нас алергія. Навіть при моїй жорсткій дієті синочок червоніли щічки при грудному вигодовуванні.

У 6 місяців лікар запропонувала спробувати яблучний сік. Через кілька годин після дегустації, до вечора, обсипало щоки, попку, животик.

У кінця першого півріччя нам довелося перейти на штучне вигодовування. З 7 місяців я стала давати овочеве пюре на обід. Пюре готувала з брокколі, кольорової капусти, картопельки, кабачка, пізніше додала гарбуз по чуть-чуть. Готувала та овочеве рагу (картопля + кольорова капуста + морква).


Через тиждень ввела на другий сніданок нізкоаллергенной каші (гречану, рисову з пребіотиками і кукурудзяну (його улюблена) + вершкове масло). Іноді додавала суміш для смаку. Ще через тиждень на полуденок дала фруктові пюре (яблучко, груша, чорнослив, банан трохи, т.к.закрепляет).

Потім спробували до овочів додати м'ясо (кролик, яловичина і індичка) + оливкова олія. І вечірнє годування - дитячий сирок + печиво з сумішшю. Нам ще немає 8месяцев, тому кефір не п'ємо.

Сподіваюся, мій досвід допоможе молодим матусям у виборі продуктів для малюків-алергіків. Смачного!

Білоносова Віра, vera_belka@bk.ru