Один день з життя принцеси Мілени та її мами Олени.

Думаю, зі мною погодяться багато мам - чарівний, крихкий і такий безпомічний немовля миттєво стає найголовнішою людиною в сім'ї. Кроха моментально і беззастережно підпорядковує собі всіх домочадців й істотно змінює їх ритм життя і звички. Моя родина не стала винятком: найважливіша персона в будинку - Мілена Борисівна, наша двомісячна донька. Недарма бабусі з дідусями називають її «принцесою».

Ранок у нас починається приблизно з 8 годин, але до цього часу вже буває кілька напівсонних перекусів маминим молочком. Я умиваю доньку, протираю їй очі, а потім ми займаємося гімнастикою: згинаємо, розгинаємо і схрещуємо ручки, піднімаємо і опускаємо ніжки, робимо «велосипед», лежимо на животику, відштовхуючись від маминої руки, розводимо ніжки в сторони. Намагаюся, щоб всі вправи були малятку в радість. Якщо раптом у неї поганий настрій, то тут же всі припиняю і чекаю більш благополучного моменту. Ще я обов'язково роблю нехитрий масаж ручок, ніжок і живота (корисний для травлення), а також легенько розминаю кисті (перша сходинка у розвитку дрібної моторики) і ступні (підготовка ніжок до ходьбі). До того ж таким чином стимулюються внутрішні органи. І собі такий масаж роблю, тільки більш інтенсивний.

Я переконана прихильниця грудного вигодовування і дуже стараюся підтримувати лактацію. Для цього щодня п'ю спеціальні чаї, благо трав'яні напої й раніше любила. Особливою дієти для годуючих мам не дотримуюся. Виключила зі свого харчування лише цитрусові, шоколад, кава, гострі прянощі, свіжа цибуля та часник. А алкогольні напої і раніше не входили в мій раціон - наша сім'я за здоровий спосіб життя!

Хочеться сказати величезне спасибі Центрам підтримки грудного вигодовування - так здорово, що туди можна подзвонити в будь-який момент і отримати розгорнутий і зрозумілу відповідь на твоє питання.

Через те, що малятко завжди має можливість задовольнити свій смоктальний рефлекс (годую на вимогу), вона майже зовсім байдужа до соски - тільки на прогулянці може її ліниво посмоктувати. Я цьому рада, але, коли Міленко раптом розплачеться, нам з чоловіком доводиться щоразу шукати новий спосіб її заспокоїти - старі, як правило, не спрацьовують! Хочу зауважити, що дітки дуже стимулюють батьківську винахідливість. Наприклад, я знаю одну сім'ю, де в погану погоду мама з татом катали дитину в колясці по кімнаті, а для того щоб зімітувати купини (багато малюки люблять їзду по бездоріжжю), розкидали по підлозі капці.

Зараз прохолодно , тому ми намагаємося виходити на прогулянку опівдні - на дві-три години щодня. Нам дуже пощастило, що поруч з будинком є ??невеличкий сквер і два парку з соснами, ялинами, берізками, дубами. На початку прогулянки донька завжди з подивом і великою цікавістю розглядає все навколо і уважно прислухається до шелесту листя, гулу машин і іншим звукам великого міста. А потім, набравшись вражень, малятко солодко засинає. Якщо Мілена раптом вирішить похникать, то зупинятися не в якому разі не можна - тільки довга ходьба спортивним кроком. Таким чином малятко піклується про мамину фігурі! Іноді мені все-таки вдається посидіти на лавочці: почитати або накидати план статті.


Гуляючи з дитиною, я зрозуміла, що місто погано пристосований для мам з колясками. Навіть біля дитячої поліклініки немає пандусів, зате є кілька сходинок і дорога з купиною і камінням. Вийти погуляти з немовлям для всіх моїх знайомих мам, якщо поруч немає помічників, - це ціла проблема. Ми купили найлегшу коляску, яку тільки змогли знайти і все одно без допомоги чоловіка або рідних мені не обійтися. Але ж є коляски вагою 17 кілограм і навіть більше!

Кожен день ми з Міленко обов'язково займаємося чимось корисним для розвитку будь-яких навичок. Під час вагітності я дізналася стільки різноманітних методик для розвитку малюків майже, що з самого народження. Спочатку хотілося спробувати і те, і інше, і третє. Але потім я охолола і зрозуміла, що нерозумно намагатися «обійняти необьятное». Всі дітки різні і комусь підходить одна методика, кому-то інша. І не варто нікуди поспішати - заняття повинні приносити і мамі і малюкові задоволення. А новонародженим малюкам, перш за все, потрібна мамина любов і турбота, але розвиваючі ігри, звичайно, теж не завадять. Ми з Міленою слухаємо класичну музику, я розповідаю їй вірші Чуковського, Маршака, вчу доньку доторкатися до брязкальця, мобіля.

Оскільки за освітою я художник, то, звичайно ж, не забуваю і про естетичний розвиток дитини. Ми з крихіткою розглядаємо чіткі і великі репродукції відомих художників, а нещодавно я показала Міленко свій батик - яскравий, різнокольоровий натюрморт. І яким було моє здивування, коли вона почала з цікавістю роздивлятися панно!

У нашої Мілени гардероб поступово стає більше, ніж у мами з татом. Часом дуже складно встояти перед покупкою дитячої одежинки - вона така мила, зворушлива, забавна! До того ж багато дрібничок нам подарували. Після місяця я потихеньку перестала сповивати дитину і зараз донька дуже сильно обурюється, якщо її раптом позбавляють свободи рухів.

Підгузки, за порадою лікаря, використовую, коли ми виходимо з дому і на ніч. В інший час намагаюся обходитися без них. Педіатр пояснила, що якщо дитина постійно буде знаходитися в одноразових підгузниках, то малюк не дізнається дискомфорту від мокрих одежинок, і йому складніше буде потім контролювати свої позиви.

Вечори у нас проходять у такий спосіб: купання, розслабляючий масаж, годування і засинання. Причому останні два пункти можуть розтягнутися на кілька годин - маля любить їсти подовгу і з невеликими перервами. Зараз дитина спить у нашій великому ліжку. Малятко так легше засинає, та й у мами є можливість виспатися вночі, давши груди, ледь почала обурюватися крихті. Мене трохи непокоїло те, як ми пізніше будемо привчати доньку до її власної ліжечку, але прочитала нещодавно відразу в декількох компетентних джерелах, що спільний сон з дитиною до року дуже корисний. Так що тепер я перестала хвилюватися з цього приводу і тільки радію нашому спільного сну!

Олена, time_is_over1@mail.ru