Син маму загартував.

Я з дитинства дружила з водою. Пам'ятаю, що ще вода в нашій річці не прогрівається, а я вже одна з перших купалася (але подорослішавши, стала дуже теплолюбної), і ніякими умовляннями мене не можна було витягти з води. Мій чоловік теж дуже любить воду. Але, коли народився наш синулька, ми не замислювалися про цілеспрямоване привчанні Русланчик до водних процедур.

Спочатку ми просто купали його, Русе дуже подобалося, а іноді він просто засинав під час свого купання. А потім я натрапила на статтю про загартовування дітей. Я була слабеньким дитиною, і мені хотілося, щоб мій малюк був здоровеньким здорованем. І ми стали потихеньку опускати температуру води з 37 градусів. По одному градусу в три-чотири дні. Зараз Русе рік, ми купаємо його при температурі 25-26 градусів, можна, напевно, і нижче, але я не можу зважитися.

Потім ми стали ходити в басейн, де нам показали, як можна навчити маляти плавати і пірнати. Ми стали пробувати ці вправи вдома у ванній.


Влітку, коли Русе було місяців п'ять, ми випробували все, чому навчилися в нашій річці. А взимку Руся із задоволенням плюхається у ванній. На жаль, у нас в місті немає басейну для маленьких дітей та їх батьків.

Найголовніше, що бажання зміцнити імунітет синочка привело мене до того, що я теж стала сама опускати температуру води у ванні, коли приймала її сама. Адже нерозумно гартувати дитини, якщо цього не робити самому. Експерименти потрібно починати з себе, а тільки потім, все перевіривши, проводити процедури з дитиною. Раніше температура була градусів сорок, а зараз я можу приймати ванну при такій же температурі, в якій купаю Руслана. І вмиватися ми стали з ранку прохолодною водою (хоча до цього я навіть обличчя вмивала теплою водою).

Ось так от я дбаю про здоров'я свого малюка, а він, хоча і такий маленький, піклується про здоров'я своєї мами .

Dasha87, grec-darya@yandex.ru