SOS! Перші ознаки застуди!.

Ще вчора все було чудово, а вранці у вас несподівано розболілося горло, у всьому тілі з'явилася неприємна слабкість і ломота, а ще й морозить, і ніс заклало ... Хочеться все кинути, залізти під ковдру і пити гарячий чай. Стоп! Спочатку ми приймемо термінових заходів, щоб зупинити розвиток хвороби, а потім будемо пити чай з лимоном і розслаблятися.

Перераховані симптоми можуть бути проявом будь-якої вірусної інфекції (грипу, ГРЗ, ГРВІ). «У мене застуда», - можете сказати ви колегам на роботі, і це прозвучить так само, як і «у мене грип».

При перших же симптомах застуди прийміть ударну дозу противірусного препарату «Анаферон»: по 1 таблетці кожні 30 хвилин перші 2 години та ще 3 таблетки протягом дня (через рівні проміжки часу). Якщо захворів ваш малюк - давайте йому «Анаферон дитячий» за такою ж схемою.

Також рекомендуються великі дози вітаміну С - до 1000 мг на добу і рясне тепле пиття (чай і відвари трав). Щоб знизити температуру, прийміть будь-який жарознижувальний препарат, наприклад, Аспірин або Парацетамол.

Існує маса народних рецептів: пити відвари трав, є лимони в промислових масштабах, нюхати цибулю і часник. Шкоди вони точно не принесуть, а й на ноги швидко не поставлять. Не варто сподіватися на бабусині рецепти, якщо ви не плануєте засиджуватися на лікарняному і не поділяєте думку «робота - не вовк ...».

Отже, перший день ви по можливості проводите під ковдрою; випиваєте 8-10 склянок теплої рідини, приймаєте 8 таблеток «Анаферону».


З другого дня препарат слід приймати по 1 таблетці 3 рази на день - до повного одужання.

Будьте уважні до себе! Думка, що якщо застуду не лікувати, вона сама минеться - небезпечне і неправильне. Будь-які вірусні інфекції (ГРЗ, ГРВІ, грип) можуть викликати дуже неприємні ускладнення: синусит, отит, бронхіт, пневмонію. Якщо у вас спочатку висока температура (від 38), болі в грудях, сильний кашель, біль у вусі - зверніться до лікаря. Під маскою застуди можуть протікати серйозні запальні захворювання.

Ну от, ви поправилися і готові до роботи. Що далі? А далі намагайтеся харчуватися правильно (хоча б перший час), висипатися і щадити свій організм. Нехай у вашому раціоні буде багато вітаміну С (цитрусові, журавлина). Дуже корисний мед - у ньому маса корисних речовин.

На майбутнє - якщо відчуваєте, що насувається простуда, і оточуючі вас люди почали хворіти, почніть профілактику, не чекаючи перших симптомів. Приймайте по таблетці «Анаферону» на день (таблетку не пити, а розсмоктувати). Малюкові давайте «Анаферон дитячий». Це безпечний засіб, створене спеціально для дітей.

Будьте здорові і не хворійте!

Катерина Орлова