За здоровий спосіб життя.

Наша молода сім'я професійним спортом не займається, але дуже позитивно ставиться до нього! Тому ми себе зараховуємо до любителів. Але в дитинстві ми займалися професійним спортом: чоловік - боксом, карате, я - плаванням, похідним спортом (у школі навіть їздили на змагання з туристичного виду спорту, і наша команда зайняла 3 місце по Волгоградській області).

Така любов до туристичних видів спорту передалася мені у спадок: мої батьки навчалися в Свердловському медичному інституті, а на Уралі, як відомо, природа приголомшлива навіть у центрі міста, в так званих міських парках. Для нас, "людей степу", такий парк - це вже ліс, а на околицях міста пагорби - це вже гори!

Фотографії, що відобразили студентську життя моїх батьків, здебільшого зроблені в ; походах, на неймовірних висотах, у шикарних гірських місцях, біля вогнищ з гітарами і т.д. Романтика таких походів захопила й мене. З часом стали з'являтися вже інші інтереси, але мрія сходити в похід на Уральські гори ще жива!

Навіть не можна сказати, що на даному життєвому етапі якийсь вид спорту особливо нас захоплює, але ; можна виділити кілька.

Загальним захоплення у нас з чоловіком стало купання в ополонці. У цьому році я нарешті теж змогла викупатися, а до вагітності, з першого року знайомства, ми купалися взимку в ополонці на Водохреще! Чоловік взагалі в будь-яку погоду купається, не тільки взимку і в листопаді на свій день народження. І так, без приводу.

Чоловік Павло здійснив свою давню мрію і купив собі професійний велосипед. І тепер весь свій вільний час проводить у пошуках екстремальної дикої траси і з гордістю зарахував себе до професійних велосипедистам! Нашій доньці Уляні Павлівні тільки виповнилося 2 роки, але 2 велосипеди вона вже освоїла ...

Зараз у чоловіка нова мрія - купити велосипед для мене, щоб була можливість їздити удвох, а в далеких планах - і втрьох підкорювати ці дикі екстремальні траси ...

Я сама дуже позитивно зараз ставлюся до бігу, катаюся на роликах, взимку - на ковзанах.


Катання на санках більше, мабуть, активний відпочинок, але наше катання на санчатах зі швидкістю 70 км/год в якійсь мірі можна назвати спортом (правда, дочка поки в такому родинному виді спорту не приймає участь ). А так як я в декретній відпустці, то скрізь ми з Уляною Павлівною разом. Тому для неї абсолютно зазвичай виглядає, якщо ми, вибираючись на природу, перевіряємо свої фізичні можливості.

Сама дочка з легкістю долає різні перешкоди, імітують все побачене. Після пологів, коли стало з'являтися вільний час і повернулися фізичні сили, в домашніх умовах за допомогою професійних консультацій я активно почала приводити в порядок свою фізичну форму. Можу сказати, що мені практично вдалося досягти ідеалу, але ще потрібно доопрацювання. Дочка, коли стала підростати, в точності намагалася повторювати вправи. І коли приходять у гості мої подруги, Уляна Павлівна, остаточно освоївшись, починає "кривлятися". І часом видає якісь вправи ... Це так смішно виглядає! Такий маленький чоловічок з дивовижною точністю імітує заняття спортом! Вона володіє всіма навиками, які притаманні дуже гнучким людям, тому вже вирішили на сімейній раді, що при досягненні відповідного віку займатися Уляні Павлівні гімнастикою!

Ми - за здоровий спосіб життя, за здорове покоління !

Олександра, mavrysha13@mail.ru