Відновлення лактації.

Випадки, коли годівля грудьми вимушено переривається до терміну, на жаль, не так рідкісні. Причини цього різні. Іноді мама хворіє і потрапляє до лікарні. А іноді малюк, народившись слабеньким, не може правильно прикладатися до грудей - і молоко поступово сходить нанівець. Також можливо, що молоко не змінюється, але його кількості все одно не вистачає малюку. Варіантів безліч. Але головне, що в такій ситуації штучне вигодовування - не єдиний вихід. Кожна жінка може почати все заново і відновити лактацію.

Наше тіло по-справжньому дивно, та відновлення (чи збільшення) лактації - ніяке не диво, а цілком природний процес. Більш того, лактація може налагодитися навіть у прийомних мам! Не так давно проводили дослідження, в якому опитали більше 300 жінок, що зробили спробу релактаціі. Виявилося, що більше половини мам перейшли на повне грудне вигодовування протягом місяця, ще чверть досягла цієї мети за більший час, а інша чверть мам у результаті годувала змішано.

Отже, для успішної релактаціі є кілька умов. Перше - це тілесний контакт мами і малюка. Багато хто думає, що такий засіб - просто якийсь психологічний фактор. Але це не так. Насправді, контакт "шкіра до шкіри" підвищує рівень "гормону кохання" окситоцину і "гормону материнства" пролактину, що відповідають за лактацію. Крім того, малюк, частіше відпочивальник на грудях у мами, більш налаштований прикластися до грудей - звичайно, поки тільки для комфорту, але це вже важливий крок.

Якщо крихітка згоден смоктати груди - це вже половина успіху. Тоді головне - прикладати його частіше, як мінімум кожну пару годин, не чекаючи вираження невдоволення і, тим більше, крику (це вже пізня ознака голоду). В ідеалі, в період відновлення лактації мамі треба цілий день проводити в ліжку з малюком. Адже чим частіше і довше маля прикладається до грудей, тим більше прибуває молока. Також бажано часто міняти груди в процесі годування - такі "рокіровки" дуже стимулюють лактацію.

Але треба сказати, що такий сценарій майже ідеальний. А що робити, якщо дитина поки не бере груди? У цих випадках мамі необхідно самій стимулювати лактацію. Можливо, дитина погодиться прикластися до грудей, якщо з'явився молока стане достатньо для легкого годування. Гормони окситоцин і пролактин виділяються у відповідь на механічну стимуляцію ареоли і соска, причому це може бути не тільки природне годування, але і зціджування. Навіть якщо в грудях зовсім немає молока, при регулярних зціджуваннях воно з'являється.

Зціджування вручну може дати непогані результати, але тільки якщо ви добре освоїли цей процес. Зізнатися, зрозуміти це непросто, тому що якщо у вас немає молока, ви не можете оцінити правильність своїх дій і ефективність зціджування. Якщо ви плануєте використовувати молокоотсос - потрібна якісна модель, максимально наближає процес зціджування до природного годівлі грудьми. З таких моделей можна порекомендувати електронний молокоотсос Philips AVENT, оскільки це єдиний у своєму роді пристрій, що володіє унікальним механізмом електронній пам'яті.


Він запам'ятовує ваш власний ритм та інтенсивність зціджування, які задаються натисненням кнопки. Тобто, мама може імітувати смоктання свого малюка або просто підібрати найбільш комфортний для себе режим. Ще один важливий плюс: ці електронні молокоотсоси не травмують груди завдяки масажної подушечки. У процесі зціджування п'ять її м'яких пелюсткових секцій стискаються і розтискаються, обережно масажуючи зону навколо соска і стимулюючи природне виділення молока.

Такі ж масажні подушечки є і в ручних молокоотсоса Philips AVENT. І якщо ви шукаєте просте і доступне рішення, то ручні моделі, що не потребують електриці або батарейках - ваш вибір. Всупереч загальній думці, ці моделі не менш ефективні, ніж електронні. Це довели клінічні випробування, проведені в Англії, згідно яким ручні молокоотсоси Philips AVENT повністю спорожняють груди, зціджуючи ту ж кількість молока і за той же час, що й електричні молокоотсоси, застосовувані в пологових будинках.

При регулярному зціджуванні грудей молоко може з'явитися приблизно через тиждень, але іноді це займає і більше часу. Зціджуватися краще по 15-20 хвилин, і бажано, щоб у добу цей процес повторювався не менше 8 разів. Довгі, але рідкісні зціджування гірше стимулюють груди, чим більш короткі, але часті. Також варто один раз зціджувати груди вночі, ближче до ранку, коли в крові найбільше гормону пролактину. І зауважимо, що зціджування не менш важливо для мам, розлучених з якоїсь причини з малюками, а також для мам прийомних дітей.

Після такої стимуляції у вас обов'язково почне з'являтися (збільшуватися ) вироблення молока. І ось тут уже треба привчати малюка брати груди. Для цього не варто мучити чинив опір крихту - краще спочатку завоювати його довіру і привчити його перебувати біля грудей. Максимально використовуйте чарівний засіб - контакт "шкіра до шкіри", притискаючи щічку дитини до грудей. Малюка можна зацікавити, капаючи зціджене молоко з піпетки прямо на ареолу. Також пропонуйте груди, коли дитина в доброму настрої, або коли він сонний.

Більшість дітей розробляють для себе новий режим дня приблизно через 2-3 тижні. Але якщо процес затягнувся, не поспішайте кидати зусилля. Адже стабільна лактація налагоджується близько 2 місяців від початку нового життя. До того ж, будьте готові до того, що чим більше пройшло часу від пологів, тим довше триває відновлення.

Виходячи з досвіду, скажімо, що мами, які зайнялися релактаціей, в більшості своїй залишалися задоволені. І вони були раді не тільки тому, що їхні малюки знову харчувалися грудним молоком, але й тієї особливої ??близькості, яка виникає під час годування. Так що, у відновленні лактації немає нічого неможливого, і ви можете сміливо починати, не боячись поразки - це того варто.

Аліна Малєєва

Детальну інформацію Ви можете отримати на сайті Philips AVENT