П'ять правил сімейного кіноперегляду.

Хто знає все про зір і здоров'я очей? Звичайно, лікарі, а також ті, хто створює і випускає мультфільми та сімейні кінострічки для наших дітей. Кінокомпанія "Двадцяте Століття Фокс" спільно з фахівцями з дитячого здоров'я розробили 5 правил для мам і тат, які допоможуть організувати домашній кіноперегляд без шкоди для зору і здорового розвитку ваших малюків.

Правило 1. Не більше одного мультика на день. Не будемо себе обманювати - у багатьох сім'ях телевізор працює по багато годин поспіль, що позначається на дитячому зорі найзгубнішим чином. Між тим, в перші роки життя у малюків відбувається активний розвиток зорової системи, і телевізор робить значний вплив на цей процес.

Розповідає дитячий лікар-офтальмолог і мама двох дітей Наталя Локшина: "У цей період надмірні навантаження на очі можуть призвести до серйозних проблем із зором, а тому фахівці взагалі не радять влаштовувати телесеанси дітям молодше двох років. Потім час перебування дитини перед екраном можна поступово збільшувати, починаючи приблизно з 20-30 хвилин на день. Прийнято вважати, що оптимальний час перегляду відео для старших дошкільнят становить близько години, і вже у всякому разі, неприпустимо дозволяти малюкам дивитися більше одного повнометражного мультика за день. Для молодших школярів тривалість "кіносеансу" може бути збільшена вдвічі, але в ході перегляду обов'язково потрібно влаштовувати як мінімум один 15-хвилинну перерву ".

Правило 2. Створіть правильні умови для перегляду. Не варто дивитися телевізор в повністю затемненій кімнаті, оскільки занадто різкі перепади яскравості швидко викликають у дітей зорове стомлення. Якщо є можливість, дивіться мультики вдень чи ввечері в добре освітленій кімнаті.

Важливо посадити дитину прямо перед екраном, на відстані не менше 2,5-3 метрів, на диван або стілець з вертикальною спинкою, що служить опорою для хребта. Не привчайте дитину їсти перед телевізором, і постарайтеся самі уникати перерв на перекус.

Правило 3. Слідкуйте за якістю зображення. У дозованих кількостях перегляд мультфільмів, безумовно, сприяє здоровому розвитку дитини. При нестачі різноманітних візуальних відчуттів у дитини може виникнути амбліопія, тобто затримка в розвитку зорового аналізатора. У цьому сенсі важливо, щоб зображення на екрані було чітким, вільним від дратівливого мерехтіння і інших дефектів. Не можна допускати, щоб знайомство з кінематографом для маленьких глядачів було затьмарене бляклими фарбами і розпливчастими силуетами - звичайними супутниками контрафактних DVD-дисків і відеофайлів сумнівного походження. Дуже важливо, щоб на телевізійному екрані малята бачили своїх улюблених персонажів саме такими, якими запам'ятали їх по сеансів в кінотеатрі - яскравими, живими, що несуть радість і доброту.

Коментує фахівець лабораторії психології творчості Інституту психології РАН, кандидат психологічних наук Олексій Олексійович Мединцев: "Зрозуміло, що неякісне зображення негативно позначається на стані нашої зорової системи - з-за нього просто псується зір.


Однак якщо для дорослої людини результат такого погіршення, в кінцевому рахунку, зводиться до купівлі окулярів, то для дитини обмеження можливостей зору негативно позначається на всьому його розвитку. Давно відмічено, що дефект якого-небудь одного органу чуття може не викликати ізольованого "відключення" даної функції, але призводить до цілого ряду психофізіологічних відхилень.
Зокрема, у дітей з порушеннями зору психологи відзначають помітні затримки в загальному розвитку. У них формуються збіднені зорові образи, процеси навчання, порівняно з нормальними дітьми уповільнені, так як порушення зору накладає відбиток на формування уваги. Погано бачать діти володіють більшою емоційністю і тривожністю. Всі ці чинники значно ускладнюють пристосування малюків до повноцінного життя і вимагають обов'язкового втручання з боку спеціалізованих психологів і педагогів.
Одним словом, на місці батьків я не став би ризикувати психічним розвитком дитини і давати йому дивитися фільми чи передачі, здатні зіпсувати зір ".

Можете бути впевнені, що на оригінальних дисках, придбаних у фірмових магазинах, вас чекає чітка картинка, вільна від розмитості і цифрових дефектів, властивих піратським записів.

Правило 4. Вибирайте добрі мультфільми. Мультфільми позитивно впливають на розвиток уяви, фантазії та емоційної сфери дитини. Дуже важливо стежити, які мультики дивиться ваша дитина: персонажі повинні бути різними (пустотливими, непосидючими, спокійними), але не нести агресію, переживати не тільки позитивні, але і негативні емоції, вчити дружбу, взаємодопомогу і правильних вчинків.

Правило 5. Дивіться мультфільми разом. Ніщо так не об'єднує, як спільне проведення часу! Оскільки діти більш активно реагують на перегляд мультфільмів, ніж дорослі, дуже важливо підтримати їх наснагу. Дитині обов'язково потрібно мати можливість з кимось поділитися своїми переживаннями. Під час перегляду DVD і після поговоріть з малюком про персонажів, разом намалюйте героїв мультика або придумайте окрему історію про героїв і розіграйте її. Крім того, перегляд мультфільмів разом з дитиною дає можливість пояснити йому, "що таке добре і що таке погано".

Поспостерігайте, як ваша дитина реагує на зміну картинки, пісні в мультфільмах, смішні і лякаючі епізоди - щоб наступного разу вибрати правильний фільм для сімейного перегляду!

Пам'ятайте, що тільки справжні диски доставлять вам і вашим дітям справжнє задоволення від зустрічі з улюбленими персонажами.

Стаття надана компанією "Двадцяте Століття Фокс"