Тактика цвяха, або Межі скромності.

Одних хлібом не годуй - дай опинитися на увазі: без п'янкого, як шампанське, міжособистісного кисню вони робляться хворими і нещасними. А інші вважають за краще триматися в тіні і можуть усе життя прожити сірими мишками, тому що як вогню бояться чужого уваги. Причому цей ірраціональний страх часом виникає зовсім не з тих причин, яким ви його приписуєте.

Гени скромності

Не виправдовуйте ними свою поведінку: у природі таких не існує! Посилання на маму, яку теж розбиває правець, коли її просять заспівати під караоке або вимовити тост у повному зібранні близьких і далеких родичів до сьомого коліна, не витримують критики.

Успадковується не сама сором'язливість, а підвищена чутливість нервової системи, що створює грунт для зайвої скромності. Якщо ви тепер надто збудливі, вразливі й уразливі, цілком природно триматися в тіні: щоб бути королевою людських сердець, однієї харизми замало - потрібні міцні нерви і товста шкіра!

Навіть для зміни стилю одягу деколи потрібно мужність. Помітивши на вас замість традиційного брючного костюма коротеньке італійське платтячко-трапецію, колеги починають співчутливо цікавитися, на якому ви місяці вагітності. Вони заздрять, значить, їм подобається, як ви виглядаєте. Ось тільки зважитеся ви повторити італійське дефіле по офісу, ризикуючи ще раз опинитися в епіцентрі ревнивого уваги?

Якщо ви це зробите, честь вам і хвала! Тоді вами зможуть по праву пишатися всі втрачені покоління тургенєвських бабусь з вічно потуплений зір і спадково закріпився в ході природного відбору принципом фенотипической непомітно "білий верх - чорний низ"!

Хто сказав, що жінка виглядає добре, якщо ніхто не пам'ятає, у що вона була одягнена? Не вірте - так одягаються тільки патологічні скромниці, цілеспрямовано відловлюють на столичних вулицях охоронцями одежного порядку з "Модного вироку". Вам з ними не по дорозі!

Чотири в одному

Французький вчений Анрі Дюга описав 4 види патологічної скромності - розумову, вольову, емоційну і тілесну.

Сором'язливість розуму оточуючі приймають за тупість і некомпетентність. Девіз Цицерона "Чим розумніша - тим скромніше" не спрацьовує, коли начальник запитує вашої думки у присутності колег з усіх представництв фірми, а ви скромно опускати погляд.

Сором'язливість волі - абулія - ??проявляється у млявості та відсутності ініціативи. Варто лише раз піддатися подібного стану, і потім кермо влади життєво важливими ситуаціями будуть регулярно випадати з ваших рук. Робити кар'єру, випереджаючи тих, хто не відмовився б опинитися на вашому місці, звичайно ж, нескромно. Набагато скромніше було б залишатися домогосподаркою. Але ви ж цього не хочете?

Сором'язливість почуттів проявляється раптовими нападами байдужості до того, що становить сенс вашого життя. У присутності публіки ви емоційно замерзаєте, стаючи Сніговою королевою. Але можете вдаритися в іншу крайність - вибухнути і вийти з себе. Деякі від збентеження стають дуже агресивними, починають багато і голосно говорити. Цей різновид скромності виникає з перебільшеною гордості. Вам вона не до лиця!

Сором'язливість тіла проявляється заціпенінням, рухової незручністю, безглуздими, метушливими і тривожними жестами. А оскільки всі функції організму регулюються за принципом зворотного зв'язку, пароксизм патологічної скромності можна подолати, контролюючи рухи тіла, ходу і поставу. Для цього потрібно всього лише спробувати виглядати спокійною і впевненою в собі.

Японський синдром

Пальму першості з сором'язливості утримують японці. Справа тут не тільки в передаються у спадок особливості національного характеру, але і в традиціях та вихованні.

Співвітчизників Акутагави з дитинства вчать приховувати свої таланти, не проявляти ініціативу, зберігати шанобливе мовчання у присутності старших (навіть якщо різниця у віці складає всього день), не заперечувати, не сперечатися (дискутувати не прийнято навіть у парламенті), одягатися як всі і взагалі не висовуватися - це називається " тактикою забивання стирчить цвяха ".

Політика замовчувати про свої достоїнства скромності проводиться навіть у рекламі, здавалося б, що передбачає самозабутнє вихваляння пропонованого споживачам продукту. Але не тут-то було! Японські акторів, що з'являються в рекламних роликах, виразно мовчать в кадрі, даючи зрозуміти, що не просто так опинилися поряд з баночкою колагену або флаконом духів.


А що в цьому колагені хорошого і чим таким видатним пахне цей парфум - здогадайтеся, мовляв, самі!

Кондуктори в громадському транспорті двадцять разів вибачаться, перш ніж стягнуть плату з безквиткового пасажира. Формула ввічливості сумімасен в буквальному перекладі означає "мені немає прощення". Про штрафи мови не йде - це було б верхом нескромності з боку службовця!

В електричках покладено відключати мобільники, як у театрах: потривожити слух попутників дзвінком, мимоволі звернувши на себе їхню увагу, значить уподібнитися тому самому вибівшемуся з ряду цвяху, а це дуже соромно! Недозволене тільки порушувати священну тишу громадського туалету оглушливим шумом і іншими непристойними звуками.

Щоб вони не просочилися за межі кабінки, місцеві громадяни пристосувалися, закривши за собою двері, одразу ж спускати воду. А оскільки її прийнято економити, виробники тут же узяли ініціативу в свої руки, встановивши на унітазах спеціальний пристрій під назвою "Принцеса Мелодія", що імітує звук спускається води. Натискаєте на кнопку - і на панелі послідовно спалахують крихітні лампочки. Вогник біжить зліва направо, оповіщаючи про те, скільки ще буде звучати запис, щоб ви встигли вчасно відновити її, не видавши себе.

Повна протилежність японцям - італійці. Ось вже хто не страждає від зайвої скромності! Це природжені актори, які ведуть себе в житті як на сцені чи у вітрині магазину, постійно виставляючись напоказ. Японці прагнуть одягатися модно, але при цьому не виділятися, тому в Токіо всі носять одне і те ж, ретельно копіюючи картинки з глянцевих журналів.

А для жителів Риму головне - власний стиль: чим більше людина контрастує з натовпом, тим краще він одягнений. Це правило зберігається і у всіх інших сферах життя. Як би ви не намагалися досягти верхньої межі скромності, в Італії це вам ніколи не вдасться!

Якщо у вас завелися гроші, ви можете встановити платиновий унітаз з інкрустованим діамантами сидінням, вигулювати собаку на золотому повідку і відзначати дні народження в Колізеї - ніхто не вважатиме це нескромним. А в Японії вкрай непристойно демонструвати, що у вас є гроші. Не мільйони франків у швейцарському банку, а всього-на-всього тисяча-інша ієн в гаманці.

Купюри будь-якого, навіть найдрібнішого, гідності діставати при сторонніх нескромно, тому громадяни по можливості розплачуються пластиковими картками , а там, де їх не приймають, простягають касиру готівку, гаряче вибачаючись і відводячи очі. У цьому є свій плюс: Японія - єдина країна в світі, де не беруть чайових. Тому що це нескромно. Один офіціант отримає більше, інший менше, а це не річ - нехай вже краще вони нікому не дістаються!

Гормони скромності

Психологи підрахували, що жінки на 27% сором'язливі чоловіків. А все тому, що в останніх виробляється багато не що займає до скромності тестостерону і геть-чисто відсутній гормон прогестерон сором'язливості. Під його знаком проходить друга половина менструального циклу і вагітність.

Так би ми й жили сірими мишками, якби не щомісячні сплески естрогенів, які штовхають нас на що викликають вчинки. У найбільш сприятливий для зачаття період з 10-го по 16-й дні менструального календаря навіть переконані скромниці втрачають природну сором'язливість, стаючи більш активними і розкутими.

розкріпачує ефект емоційного драйву справляє на представників обох підлог гормон стресу норадреналін. Якщо ж у критичні моменти наднирники виробляють його аналог - адреналін, - людина впадає в ступор від загострилася сором'язливості: забивається в куток, намагаючись злитися з квіточками на шпалерах. Подолати патологічну сором'язливість допоможуть запахи ефірних масел апельсина, грейпфрута, базиліка, бергамоту, ісопу, а особливо - герані і майорану.

Ртутні комплекси

У вас розбився градусник, і закотивши кудись кулька ртуті потихеньку випаровується, отруюючи атмосферу? А ви-то все ніяк не можете зрозуміти, з чого це раптом у душі оселилася, загалом-то, не властивий вам бажання бути тихіше води і нижче трави! Хвороблива скромність - типова ознака отруєння ртутними парами. Щоб ніколи не постраждати від її наслідків, користуйтеся електронним термометром!

Ірина Ковальова