Чарівне царство ароматів.

Уявіть собі метелика де-небудь у тропіках, перелітають з квітки на квітку. Таке чудове різноманітність вабливих фарб, чуттєвих ароматів! Вам захотілося перетворитися на метелика? Тоді вам потрібно спробувати ароматерапію: можливо, вам сподобається "грати" з ароматами ефірних олій ...

Ефірні олії завойовують все більшу популярність. Вона абсолютно заслужена. При використанні ефірних масел різні процеси в організмі людини протікають більш сприятливо. Але аромати впливає не тільки на тіло, але й на душу.

Ефірні олії любили ще в Стародавніх царствах. Згадки про "... найкращих пахощів речовинах: смирни ..., кориці ..., очерету ..., касії ..." можна зустріти в Біблії.

Відомо, що Клеопатра спокусила Антонія у своїй кімнаті, посипаної пелюстками троянд, після того, як прийняла ванну з жасмином. Цариця володіла секретами ефірних масел, становила "духи" для різних ділянок тіла, використовую в основному жасмин, мускус, троянду, сандал. Наприклад, на зап'ястя - жасмин, на живіт - мускус, на стегна - сандал.

Багаті древні єгиптяни, греки, римляни, араби буквально не мислили своє життя без чарівних і цілющих ароматів ефірних масел. Народи Сходу і до цього дня зберігають традиції предків.

Зараз у продажу є безліч ефірних олій: синтетичних і натуральних. У синтетичних маслах немає всіх тих хімічних сполук - неможливо створити щось настільки ж цінне за природу - які є в натуральних (від 50 до 500 з'єднань) маслах. Це відбивається на вартості пузиречкі з маслом. Вибирайте масла, у якості яких ви впевнені.

Натуральні ефірні олії мають характерний трехтоновий аромат. Це легко перевірити таким чином: якщо ви крапніть по крапельці масла на три аркуші паперу з періодичність в півгодини, а потім понюхайте їх, то ви відчуєте різні тони запаху. На першому аркуші буде "нижній" (землистий, бальзамічний) тон. На другому - "середній" (глибокий, терпкий) тон. На третьому - "верхній" (свіжий, легкий) тон.

Зверніть увагу на ці масла.

  • Герань. Володіє гормонально балансуючим дією на всю репродуктивну систему.
  • Роза. Вона надає очищуваного і регулюючу дію на ; матку жінки, поліпшує вироблення насінної рідини чоловіків, знімає напругу, а також підсилює статевий потяг.
  • Жасмін. Усуває статеву холодність і статеве безсилля. Створює атмосферу взаєморозуміння, ніжності, чуйності, підсилює сексуальний потяг. Відкриває "жіночі секрети" насолоди близькістю при вагітності.
  • Кориця. Збуджуючий аромат, привносить дратуючий Задоринки у взаємини. Підвищує потенцію і ерогенну чуттєвість.
  • Рожеве дерево . Відкриває радісний, ласкавий світ тепла. Усуває сексуальну лінь.
  • Сандал. Підвищує потенцію і чуттєвість, поєднує в собі енергії Життя і Любові.

Більш докладно про ; це можна прочитати, наприклад, у С. А. Миргородської в книзі "Аромалогія: Quantum satis".

Також слід зазначити, що одне і те ж масло не варто використовувати більше 21 дні поспіль, тому що може виникнути звикання й ослаблення терапевтичного ефекту. Ефірні олії - це концентровані засоби, використовувати які треба в крапельках (кількість, як правило, вказується на листках-вкладишах, які додаються до масла, його можна дізнатися і у продавця). Їх не можна наносити безпосередньо на шкіру - може бути опік!. Додавайте їх в рослинне масло (наприклад, оливкове, мигдальне або жожоба), молоко або крем.

Пам'ятайте, що аромат повинен подобатися вам і вашому партнерові. Ви ж не станете використовувати духи, від запаху яких вас вивертає навиворіт. Ваш організм розуміє, що йому необхідно, а що - ні. Не проявляйте насильство по відношенню до себе.

Способів використання ефірних масел безліч, але більш прості - це ароматизація кімнати або води у ванній, масаж або використання олії як духів (просто нанесіть масло на "ваші точки ").

Стародавні китайці використовували різні склади для ванни, щоб підвищити сексуальну активність. Для цього змішували по дві краплі анісу, жасмину, нарциса, план-плану, розмарину і фенхелю або по дві краплі троянди і сандала і по одній жасмину і тмину. Вважалося, що солодкий запах квітки план-план надає позитивний вплив на потенцію. Чоловіки Стародавнього Китаю використовували його ефірна олія для ванн, воскурение і особливо для розтирань під час еротичного масажу.


Мешканці Південно-Східної Азії у воду для купання люблять додавати масла троянди і сандалового дерева.

На острові Мадагаскар для сексуальної стимуляції іланг-іланг спалюють у лампадах, використовують у ваннах і для масажу.

В даний час у продажу можна знайти різні "чуттєві" суміші , до складу яких входять аромати апельсина, бергамота, герані, іланг-ілангу, кардамону, мандарина, сандалового дерева і інші олії.

Для прийняття вечірньої ванни може підійти суміш з 4 крапель герані, 2 крапель троянди і 2 крапель шавлії.

Жінки можуть використовувати для масажу суміш з 15 крапель герані та 5 крапель троянди, розлучених в 2 столових ложках олії-основи (наприклад, мигдалевому маслі ). Чоловікам підійде суміш (на 2 столові ложки базисного олії) з 5 крапель шавлії, 5 крапель троянди або сандалового дерева.

А під час вагітності застосування якісних ефірних олій може допомогти вашому організму істотно полегшити деякі стану. Однак деякі фахівці вважають, що в цей цікавий період ефірні масла краще розводити в більшій пропорції, ніж в "звичайному" стані: 4 краплі олії на 20 мл основи (рослинне масло, йогурт, молоко, мед, крем для тіла).

Ароматів і комбінацій ароматів безліч. Вибір за вами. І ви обов'язково придумаєте що-небудь своє, адже у різних людей і масло "звучить" по-різному!

Масла при різних захворюваннях і станах
Безсоння
  • вдихайте аромат лаванди, додавайте її при купанні, робіть масаж з додаванням цього масла;
  • нанесіть на край наволочки або на шматочок тканини 1 -2 краплі ефірного масла троянди або лаванди;
  • Ілан-іланг допоможе, якщо вам не дають заснути нав'язливі думки;
  • додайте у ванну по 2 краплі олії іланг-ілангу , кипариса, троянди і 3 краплі олії неролі або по 3 краплі масел лаванди і мандарина. У якості "основи" підійде, наприклад, молоко або піна для ванни
Варикозне розширення вен і геморой
  • робіть ніжний масаж ніг, уникаючи ділянок, де сильно виступають вени, сумішшю з олій лаванди, лимона і кипариса (по 2 краплі кожного ефірного масла на кожні 2 столові ложки базисного масла, наприклад, абрикосового). У ванну можна додати 4 краплі олії герані;
  • при геморої почуття полегшення може принести прохолодна сидяча ванна з додаванням 7 крапель олії лимона. Після такої ванни бажано зробити масаж кипарисовій-лимонним маслом (на 4 столові ложки базисного рослинної олії - по 7 крапель кипарисового та лимонного ефірних олій)
Печія
  • додайте в рослинне масло (20 мл) лавандова олія (4 краплі) або лимонне і м'ятна олія (по 2 краплі) і круговими рухами помасажуйте живіт (область сонячного сплетення )
Набряки
  • спробуйте ножні ванни (від теплої до прохолодної води), додавши олії апельсина, кипариса і троянди (по 2 краплі) або олії герані/лимона і лаванди (по 3 краплі);
  • при набряклості добре допомагає масаж з ефірними маслами кипариса та лимона (по 7 крапель на 4 столові ложки масла-основи) або герані, лаванди і розмарину (по 2 капели на 1 столову ложку базисного масла).
Проблеми зі шкірою
  • Паращук
    Нанесіть безпосередньо на запалену ділянку масло лаванди (краще за допомогою ватної палички).
  • Розтяжки
    У масло-основу (наприклад, з паростків пшениці) додати масло мандарина або змішати зі столовою ложкою масла обліпихи 3 краплі олії лаванди. Для ванни ви можете приготувати ароматизовану морську сіль (4 столових ложки натуральної харчової морської солі), додавши в неї 5 крапель герані, 5 крапель лаванди і 4 крапель мандарина
  • Масажна олія: у , 10 мл олії жожоба додайте 1-2 краплі олії лаванди, неролі або сандала
Нудота
  • спробуйте використовувати ефірні олії лимона чи грейпфрута. Краще всього, якщо ви додасте в 5 крапель олії (наприклад, мигдалевого або персикового) 1 краплю лимона чи грейпфрута і з ранку помассіруете з ним точки за вухами;
  • ароматизують повітря за допомогою аромалампи, додавши 3 краплі лаванди, 1 - м'яти, 1 - сосни або кипариса;
  • усунути неприємні відчуття допоможе прохолодний компрес з ефірним маслом лаванди на лоб і теплий - на груди

Агранович Олеся Євгенівна, сімейний консультант,
фахівець з питань материнства та дитинства
"МАМ-Студіо" Сімейного центру " Ого-Місто "