"Вітамінні" діти самі міцні.

З давніх часів вважалося, що у жінок, що носили малюка в другій половині літа і восени, народжуються самі міцні і красиві діти. І це не дивно - адже кінець літа і осінь - саме вітамінне час. У цю пору раціон насичений найпрекраснішими дарами землі.

Як тільки майбутня мама дізнається про вагітність, вона з ентузіазмом приступає до формування "вагітного" раціону, намагаючись зробити так, щоб і білки, і ; жири, і вуглеводи, і вже тим більше вітаміни були представлені в ньому в оптимальній кількості. Хоча потім і настає момент, коли здається, що правильне харчування під час вагітності - вигадка вчених-дієтологів, і яке б то не було харчування майбутньої матусі не можливо в принципі, тому що все одно самі свіжі, смачні та вітамінні продукти виявляються ...

Але цей період, на щастя, у більшості вагітних проходить швидко, і знову постає вічне питання "що б таке з'їсти, щоб і малюку не пошкодити, і щоб ваги в консультації "правильний" вага показали ".

І ось тут пані здійснюють першу помилку. Боячись надто поправитися, побоюючись, що при наборі зайвої ваги під час вагітності важко потім буде повернутися в колишню форму, майбутні матусі вдаються до різних дієт. Це вкрай небажано. Які-небудь обмеження в харчуванні ні в якому разі не можна вводити самостійно без рекомендації лікаря, який спостерігає вагітність. Адже брак поживних речовин може негативно позначитися на формуванні органів і систем малюка.

Тому лікарі наполягають не тільки на режимі харчування, а й на збалансованому повноцінний раціон.

І ось майбутня мама чує: "Головне - правильно харчуватися". А що значить "правильно"?

Справа не обмежується 5-7 регулярними прийомами їжі маленькими порціями білків-жирів-вуглеводів, вітамінів, кальцію та іншого дуже корисного, про що говорять всі книги про вагітності всі медики. Термін "правильне харчування" має на увазі набагато більше.

По-перше, набагато частіше, ніж ми думаємо, зустрічається ситуація недостатності харчування.

По-друге, частенько буває неправильне поєднання компонентів, переважання одних вітамінів і мінеральних речовин і брак інших.

І, по-третє, повсюдно в наявності погана якість продуктів, які просто не можуть забезпечити всіма необхідними компонентами харчування маму і малюка.

Але навіть якщо ми знайдемо джерело екологічно чистих продуктів (ну, уявімо собі ситуацію, близьку до ідеальної), то все одно нічого не вийде.

Потреба у вітамінах зростає в два-три рази, однак неможливо ж збільшити в стільки разів обсяг з'їдаються фруктів і овочів! І тут на допомогу приходять вітамінно-мінеральні комплекси, наприклад Мульти-табс ® Перінатал.


Його збалансована формула забезпечує потребу мами і малюка в найважливіших вітамінах і мінералах. Комплекс не скасовує раціонального харчування, грамотно складеного раціону і режиму. Однак Мульти-табс ® Перінатал містить саме ті дозування вітамінів і фолієвої кислоти, йоду, селену, кальцію, які необхідні жінкам під час підготовки до вагітності, в період виношування малюка і після пологів. Важливо і те, що комплекс містить мікроелементи, яких мало в звичайному раціоні жінки. І без корекції їх надходження за допомогою вітамінно-мінерального комплексу не обійтися. Просто незамінний він у період, коли жінці складно навіть дивиться на їжу - в період токсикозу у першому триместрі вагітності. Які б відносини не були у майбутньої мами з продуктами, малюк страждати не повинен.

Дослідниками доведено, що прийом Мульти-табс Перінатал збільшує період грудного вигодовування, поліпшує склад грудного молока. А це означає, що вітаміни і мінерали, які потрапляють в організм мами, "працюють" не тільки на користь її здоров'я, а й сприяє правильному розвитку дитини в перші місяці життя.

Відзначимо, що раціон вагітної жінки повинен бути і збагачений Омега-3 кислотами. Вони не синтезуються в організмі, а надходять тільки з продуктами харчування (риба, морепродукти).

Цікаво, що у Великобританії протягом 15 років проводилися дослідження, які довели, що у матерів, що брали під час вагітності Омега-3, народилися діти з більш високим рівнем інтелекту. Думаємо, що не тільки IQ у цих малюків був на висоті, але і показники фізичного та психічного здоров'я теж. Секрет у тому, що Омега-3 кислоти є "цеглинками для будівництва" головного мозку малюка, зорового аналізатора, і відповідно впливають на інтелект.

Звертаємо увагу на спеціально розроблений комплекс - Мульти-табс ® ; Перінатал Омега 3.

Він збагачений висококонцентрованими, ретельно очищеними поліненасиченими жирними кислотами Омега-3 і рекомендується вагітним і жінкам, що годують як доповнення до раціональної дієти і прийому вітамінно-мінеральних комплексів.

Так що сучасним жінкам абсолютно немає необхідності планувати вагітність під "вітамінне пора року", сподіваючись на те, це допоможе виносити здоровим малюка. Тепер малюки можуть народжуватися "вітамінізованими" у будь-який сезон, не залежно від пори року.

Рег. уд.: П № 014384/01 від 24.06.2005р.
Св-во про держ. рег-ції: 77.99.23.3.У.1294.2.09 від 13.02.2009г.
Перед застосуванням необхідно проконсультуватися з фахівцем.

Ганна Нікішина