Музичне виховання та здоровье.Часть 1.

Почнемо з самого початку. І навіть ще раніше. Як кажуть музиканти, "з-за такту".

Музика допомагає виховати здорову дитину ще до народження. Повірте, ця фраза - не жарт і не фантазія. Сьогодні багато лікарі-педіатри з легкої руки доктора медичних наук М. Л. Лазарєва визнають таку можливість. Вони стверджують, що дитина ще до народження позитивно реагує на музику. Більше того, музика сприяє здоровому фізіологічному розвитку самого юного слухача.

Метод Лазарєва отримав у науці назву "Сонатал". Він застосовується в багатьох країнах з 1983 р., оскільки простий і доступний для будь-якої майбутньої мами після 40 тижнів вагітності. До цього часу між мамою і майбутньою дитиною встановлюються контакт і розуміння. Досить кілька разів на день на 5-7 хвилин прикласти до живота навушники, через які майбутній музикант може послухати мелодійну, неголосну, найкраще класичну музику.

Як стверджують лікарі, дитина, що пройшов курс такої музичної терапії в утробі матері, згодом розвивається швидше, випереджаючи своїх однолітків. До речі, Михайло Лазарєв придумав також спеціальний пояс для вагітних "Маматон". Цей диво-пояс дозволяє майбутньому дитині спілкуватися з мамою за допомогою музичних звуків.

Метод Лазарєва стає ясніше, якщо згадати, що навіть молекули води (людина, як відомо, на 70-75% складається з них) при звучанні класичної музики шикуються в симетричний, красивий малюнок. Щось на зразок візерунків від морозу на вікні. При звучанні ж важкою, немелодійною - перетворюються на потворне подобу плями. Втім, спілкування з музикою позитивно впливає на здоров'я дітей не тільки у допологовий період ...

Видатний швейцарський педагог і композитор Е. Жак Далькроз (1865-1950) вважав, що раннє музичне виховання (слухання музики, гра на елементарних ритмічних інструментах - барабані, хлопавках, бубні і т.п.) допомагає інтелектуальному і психічному розвитку дитини. Сучасні дослідження підтвердили, що рух під музику, спів, елементарне музикування відповідає природним біологічним потребам малюка. Така музична терапія оздоровлює дитячий організм, знімає стреси і неврози, розвиває координацію рухів, за висловом Далькроза, "виліковує нерви". Крім того, спільне елементарне музикування сприяє, на його думку, появи у дитини почуття радості, впевненості у своїх силах, формує емоційно. Відбувається як би злиття, упорядкування, приведення в рівновагу психіки і фізіології. Дитина не просто пасивно слухає музику, але бере активну участь в її створенні. Метод Е. Жака Далькроз лікарі - педіатри рекомендують при лікуванні деяких патологій у розвитку дитини: порушення здатності до концентрації, психічних захворюваннях, рухових відхиленнях, ослабленому зорі.

Особливо актуальний метод в наш час з його комп'ютеризацією, стресами, швидким темпом, надлишком інформації. Погодьтеся, що діти живуть не в паралельному світі, і повністю вберегти їх від негативних наслідків всієї цієї "суєти суєт" просто неможливо.

Ідеї Жака Далькроза використовував Карл Орф при створенні своєї системи елементарного музикування . Видатний німецький педагог і композитор, як і Жак Далькроз, вважав, що елементарна музика не існує сама по собі, а тісно пов'язана з співом, рухом, танцями.

Деякі вправи
  1. Увімкніть неголосну, ритмічну музику і дайте малюкові будь-який дитячий ударний інструмент: бубон, хлопавку, кастаньєти, барабанчик і т. п. Візьміть самі подібний інструмент. Пританцьовувати і супроводжуйте музику ударним акомпанементом.
  2. Заспівайте з дитиною дитячу пісеньку, супроводжуючи її виконання ритмічним акомпанементом. При цьому можна використовувати для супроводу не тільки дитячі ударні інструменти, але і удари в долоні, тупання ногами, клацання і інші звуки.
  3. Звучить ритмічна музика. Нехай дитина спробує для супроводу різні ударні інструменти і сам визначить, які найбільше підходить саме до цієї музики.
  4. Запропонуйте дитині рухами висловити музику, яку він чує.
  5. Просто потанцюйте разом під ритмічну музику, вибираючи па, які вам подобаються. Особливо ефективно проходять такі сеанси музичної терапії в невеликому дитячому колективі.

Ритмічні музикування - це не тільки так необхідні вашій дитині руху, а й вихід емоційної енергії, живий ритм, радість і веселощі. Крім того, таке музикування розвиває почуття ритму.

Кілька порад
Не забороняйте дитині бити в барабан і голосно дудіти на сопілці. Подібні звуки, звичайно, важко винести, але зате вони дозволяють малюку висловити себе емоційно. Особливо це важливо в той період, коли малюк проходить через так званий криза трьох років. Спробуйте поставити себе на місце сина чи доньки.


Проявіть терпимість і розуміння. Чи не наказує, а поясніть, чому краще зробити так, а не інакше. Якщо вже зовсім неможливо перенести гуркіт барабана, то просто скажіть: "Не бий в барабан! Я втомилася!" Або щось більш м'яке, наприклад: "Ти дуже добре стукаєш, але, будь ласка, трохи тихіше. У мене болить голова".

По суті, саме Е. Жака Далькроз можна вважати засновником сучасної аеробіки. До речі, рухи під музику не тільки як засіб музичного виховання, але й оздоровлення для Росії - це не нове, а добре забуте старе. Ще в 1923 році за розпорядженням наркома освіти А. В. Луначарського в нашій країні була організована "Студія пластичного руху" під керівництвом Е. Вербової. У цій студії вчилися рухатися під музику не тільки дорослі, а й діти.

Сьогодні метод Далькроз знову відродився у деяких дитячих садках. Там проходять музично-оздоровчі фізкультхвилинки, які і ви можете проводити вдома зі своїми дітьми.

Найбільш ефективними виявилися фізкультхвилинки, коли неголосно звучить ритмічна музика з'єднується з речитативами. Ну, наприклад:

1.А в лісі росте чорниця,
Суниця, лохина.
Щоб ягоду зібрати,
Треба глибше присідати (присідання кілька разів).
Нагулявся я в лісі,
Ягоди додому несу (ходьба у ритмі музики).

2. Протягом речитативу діти плавно піднімають то ліву, то праву ногу.
Лелека, лелека довгоногий,
Покажи додому дорогу.
Ліву підняли ногу,
Праву підняли ногу.
Топал правою ногою,
Топал лівою ногою
І тоді прийдеш додому (ходьба у ритмі музики).

3. Жив на світі папуга.
Крила ширше розставляй (руки в сторону).
Він любив літати всіх вище -
Вище їли, вище даху (потягнутися на носках, руки вгору).

4. Чок-чок. Каблучок.
У танці крутиться цвіркун (кружляння).
А коник без помилки
Виконує вальс на скрипці (рухи, що імітують гру на скрипці).
Дзвінко ляскаємо в долоньки (хлопки ),
Весело крокують ніжки (ходьба).

Незважаючи на явне поетичне недосконалість віршиків, подібні речитативи, з'єднані з ритмічною музикою, подобаються дошколятам, об'єднують малюків, допомагають їм сконцентруватися.

Коментар читачки

На нашу статтю "Навіщо потрібна музика?", в якій ми в захоплених тонах розповідали про позитивний вплив музичних занять на різні сторони особистості дитини, прийшов коментар від читачки, який кілька зменшила наші захоплення. Наведемо його повністю.

"Я сама в дитинстві закінчила музичну школу. Так, дійсно, вона навчила мене концентрації уваги, вміння планувати час. Але мінусом стало те, що на фізичний розвиток і навіть на щоденні прогулянки часу не залишалося. У мене ростуть дві дочки і в обох прекрасні слух і голос. Але віддати їх у музикалку в тому вигляді, як це було в мене, рука не піднімається. І у багатьох моїх знайомих з тих, хто в дитинстві навчався в музичній школі, стійке небажання віддавати туди своїх дітей ".

У зв'язку з цим згадався одному з нас Альоша Фелістов, 10-летнеій лауреат конкурсу дитячих музичних шкіл Вінницької області 1980 року.

Йшов концерт лауреатів конкурсу. Олександр звертав на себе увагу не тільки відмінною грою, але і явно зайвою вагою.

- Талановитий хлопчик, - поділився я жінкою, що сиділа поруч.

- Мій син, - мама світилася гордістю.

В антракті розговорилися.

- Чому Олександр такий повний? - Не зовсім тактовно поцікавився я. - Він хворий або просто мало рухається? Може, йому має сенс зайнятися спортом?

- Та що ви! Який спорт! Він і на вулиці то майже не буває. Займається на фортепіано по три години на день. Але ж ще й шкільні уроки треба зробити. Це, звичайно, не головне, але все-таки.

Аргументи читачки серйозні. Від них не можна відмахнутися. Музичне виховання, звичайно, прекрасна річ. І все ж воно, як і музичні успіхи лауреата-Альоші, блякнуть, якщо в жертву їм приноситься здоров'я дитини. До речі, точне розуміння цього необхідно не тільки при навчанні грі на тому чи іншому музичному інструменті, але і при деяких інших заняттях, пов'язаних з відсутністю фізичних рухів. Наприклад, гру в шахи, малюванні, читанні книг, довгого сидіння біля телевізора і, що сьогодні особливо актуально, при зайвому захопленні комп'ютерними іграми. Треба у всьому знати міру. Вибудовувати пріоритети. Пріоритети, в яких здоров'я дитини завжди має займати перше місце. Це аксіома. Однозначна і безумовна. Аксіома, з якою, начебто всі згодні, але коли далеко не всі дотримуються. Батькам необхідно навчитися проходити між Сциллою нерухомий спосіб життя і Харибдою "заривання в землю" талантів дитини.

Легко сказати "навчитися". Як це зробити? Про це ми й поговоримо далі.

Далі буде ...

Лев Мадорский, викладач музичної школи
Анатолій Зак, дитячий психолог