Скоро зима!.

Зима - чудовий час для занять спортом. І якщо ще кілька десятиліть тому вибір одягу був дуже обмежений, то сьогодні завдяки великій різноманітності ви можете не турбуватися про те, скільки часу дитина проводить на свіжому повітрі. Нові технології і розробки у створенні прогулянкової і спортивного одягу для дітей дозволяють позбавити вас від зайвих переживань, а малюку - весело провести час.

Але для того, щоб почати розмову про "нововведення", поговоримо про пережитки минулого.

Не секрет, що багато батьків з недовірою ставляться до синтетичних матеріалів і продовжують надягати на нього черговий светр. Тому багато дітей нагадують взимку малорухомих ляльок. У такій екіпіровці не тільки забудеш про веселих іграх та заняттях спортом, а й ... замерзнеш.

Так-так, тісний одяг сприяє переохолодженню і, значить, застуді. Адже дитина стоїть не рухається, і порушується кровообіг, і ось вже і руки померзли. Ще гірше, якщо малюк йде на перекір обставинам, мужньо дереться на гору, скочується вниз, потім пробіжка ... Спина спітніла. Невелика зупинка, і ось вже холодить спину.

Для того, щоб малюк не переохолодився, не потрібно надягати на нього весь зимовий гардероб. Звичайно, одяг повинен бути теплою, але вона зобов'язана пропускати повітря. Збираючи дитину на прогулянку або на заняття спортом, дотримуйтеся трьох простих правил: перший шар одягу - дихаючий, другий - утепляючий і третій - захисний.

Дихаючий шар або білизна безпосередньо контактує зі шкірою, тому його основна функція - відводити від тіла надлишкову вологу. Постарайтеся не надягати на дитину бавовняну білизну. Воно добре вбирає, але в результаті тіло малюка залишається вологим, це веде до переохолодження. Краще вибирати білизну з поліпропілену (термобілизна), так як воно відмінно справляється з поставленим завданням, а вже якщо ви придбаєте "боді", то ще й позбавите дитини від необхідності постійно заправляти одяг.

Утеплюючий шар (куртки і т.д.) відповідає за термоізоляцію. Чим більше повітря зможе утримати цей шар, тим краще буде захист від негоди.


Синтетичний утеплювач забезпечує в півтора рази кращу термоізоляцію, ніж пух. Крім того, він легкий, міцний і не викликає алергічних реакцій. До речі, і прання речей з синтетичним утеплювачем не представляє ніяких труднощів.

Захисний шар повинен володіти хорошими водовідштовхувальними властивостями й зносостійкістю.

Особливу увагу варто приділити взуття. Якщо черевики виявляться тісними, то ноги дитини дуже швидко замерзнуть. Не варто також купувати взуття "на виріст" або "під шкарпетка". Діти дуже рухливі на вулиці, тому не варто перевантажувати черевик вовняним носком, краще подбайте про те, щоб туди не потрапила волога. Зверніть увагу на кількість швів у взутті. Чим їх менше, тим краще. Утепліть устілки, якщо є така необхідність, а краще запасіться відразу декількома. Здатність матеріалів відштовхувати воду також дуже важлива.

Шапку дітям в зимову пору року слід носити постійно, так як переохолодження голови дуже небезпечно для здоров'я. Причому пов'язки і утеплені навушники не є її заміною. Спеціальна лижна шолом-маска може стати відмінною альтернативою шапці і шарфу. Вона забезпечує хорошу теплоізоляцію і захищає від вітру.

Рукавиці або рукавички краще вибирати з гарним водовідштовхувальним шаром і високими термоізоляційними характеристиками.

Використання крему від морозу не є необхідністю , але якщо у дитини чутлива шкіра, краще використовувати спеціалізовані засоби. Звичайний дитячий крем тут не допоможе, тому що в ньому міститься вода. Краще використовуйте спеціалізовані косметичні продукти і не забувайте звертати увагу на склад, можливо у дитини може бути алергія на один з компонентів.

Тривалість перебування дитини на вулиці залежить від його фізичного стану і ; від того, на скільки він активний під час прогулянки. Правильно підібраний одяг - запорука того, що заняття зимовими видами спорту та ігри на свіжому повітрі принесуть тільки користь.

Матеріали надані компанією Nestle