Ранній токсикоз: інструкція по виживанню.

Перший триместр вагітності - найважливіший період, коли йде формування всіх органів і систем дитини. Але, на жаль, саме цей час нерідко ускладнюється рядом небажаних явищ - нудотою, блювотою, запамороченням.

токсикозу боїться, напевно, кожна майбутня мама, а страждає від нього, за статистикою, кожна друга. Чому він з'являється, і як з ним впоратися?

Деякі лікарі вважають причиною токсикозу на ранньому терміні вагітності психологічне неприйняття жінкою свого нового стану. Інші обгрунтовують його поява "буйством" гормонів. Треті наполягають на генетичній схильності. Побутує також думка, що імунітет жінки реагує подібним чином на майбутню дитину, тому токсикоз навіть корисний, тому що разом з блювотними масами з організму виводяться токсини.

Незважаючи на безліч думок, причина розвитку ранніх токсикозів досі чітко не встановлена. Чому одні жінки під час вагітності не відчувають ніякого дискомфорту, а інші страждають від недуг?

Постараємося розглянути цю проблему комплексно.

Ранній токсикоз - що це?

Ранній токсикоз або, як його часто називають "ранкова хвороба", починається приблизно з 5-6 тижня вагітності. У майбутньої матері різко знижується апетит, змінюється смак, загострюється нюх, вранці виникає нудота, блювота, слинотеча. У більшості випадків ранній токсикоз проходить до 12-13 тижня, але деколи триває і до 16-17 тижня.

Існує три ступені тяжкості блювоти при ранньому токсикозі: легка, помірна і важка. При легкому ступені блювота буває не більше 3-5 разів на добу, зазвичай вранці натщесерце або після їжі.

При помірному ступені блювота може з'являтися до 10-12 разів за добу, причому незалежно від прийому їжі. Настільки часте відторгнення їжі може негативно позначитися на загальному стані організму майбутньої мами. Може проявитися загальна слабкість, дратівливість, прискорене серцебиття, сухість і в'ялість шкіри.

Фізіологічна підгрунтя

Незабаром після зачаття в жіночому тілі відбуваються різкі зміни - організм пристосовується під забезпечення потреб зростаючого плоду. Збільшується вироблення гормонів, розширюється матка. Відбувається поступова адаптація організму жінки до вагітності. Однак при порушенні цього механізму може проявитися токсикоз з усіма своїми неприємними наслідками.

Дуже часто "винними" в токсикозі виявляються хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту і щитовидної залози, нервове перенапруження або неправильне харчування.

Як же все-таки полегшити процес виношування плоду, уникнути неприємних явищ токсикозу і одночасно подбати про те, щоб допомогти організму адаптуватися до вагітності?

Лікування раннього токсикозу

Дуже важливо вчасно звернутися до лікаря при появі перших ознак токсикозу, а в подальшому дотримуватися всі рекомендації фахівців.


Вагітній жінці необхідний повноцінний сон, прогулянки на свіжому повітрі. Прокидатися потрібно повільно, не зриваючись з ліжка від дзвінка будильника. Необхідно дати організму поступово перейти до стану неспання.

Однак у першу чергу у разі раннього токсикозу лікарі рекомендують майбутнім мамам прийом комплексних полівітамінних препаратів. Вітаміни групи В сприяють зменшенню нудоти, блювоти та інших неприємних проявів раннього токсикозу.

Ельовіт Пронаталь ® містить 12 вітамінів, 7 мінералів і мікроелементів. Це єдиний вітамінно-мінеральний комплекс, що довів свою ефективність у зменшенні небажаних проявів раннього токсикозу. Ці результати підтверджені численними дослідженнями і апробації. Так, у рандомізованому клінічному дослідженні, проведеному в Європі, брали участь 5500 вагітних жінок. За його підсумками було доведено, що на тлі прийому Елевіта Пронаталь ® зменшуються більш ніж у два рази небажані явища, що супроводжують першу половину вагітності (нудота, блювота, запаморочення) *. Також в ході дослідження було відзначено, що цей полівітамінний комплекс знижує ризик виникнення вроджених вад розвитку плоду.

Профілактика раннього токсикозу

Краще не допустити, ніж потім лікувати - відома не одному поколінню істина. Якщо ви готуєтеся стати мамою або тільки плануєте вагітність, постарайтеся завчасно подбати про своє здоров'я і про здоров'я майбутнього малюка. Перш за все, залиште всі шкідливі звички (сигарети, алкоголь), постараються зменшити вживання кави і чаю. Якщо у вас є проблеми зі здоров'ям, постарайтеся як можна швидше їх вирішити, зверніться до фахівців .. Почніть приймати вітамінно-мінеральні комплекси, які вже на стадії планування вагітності компенсують брак вітамінів і мінералів в організмі майбутньої матері, готують його до одного з найбільш важливих випробувань у житті жінки - народження дитини.

Детально про особливості перебігу вагітності, а також можливість задати питання спеціалісту на сайті www.elevite.ru

* AECzeizel Застосування полівітамінів, які містять фолієву кислоту, в ; період зачаття
Europ. J. Obstetr. Gynecol. Reproductive Biology, 1998, 151-161.

Марія Вороніна