Чому всім можна, а мені не можна?.

"Чому всім можна бігати, а я повинен лежати в ліжку?" "Чому всім купують морозиво, а ти мені - ні?" З тими чи іншими медичними обмеженнями, більш-менш суворими, час від часу стикається, мабуть, кожна дитина. І як же важко батькам буває переконати чадо дотримуватися всі ці неприємні приписи лікарів!

Але уявіть собі, ці проблеми можна вирішити і при цьому уникнути нескінченних примх і стогонів з боку дитини. Як?

Перш за все, обмовимося: у цій статті ми свідомо розглядаємо лити ситуації, пов'язані з тимчасовими і не дуже серйозними обмеженнями, залишаючи за дужками дитячу інвалідність, важкі травми, невиліковні захворювання - все те, що вимагає окремого, вкрай делікатного і дбайливого обговорення.

Скільки ж мені ще лежати? ..

Вердикт лікаря-травматолога був невтішний: з компресійним переломом хребта не жартують. Доведеться місяць пролежати у лікарні, в прямому сенсі прикутим до ліжка, а потім ще довго-довго не можна буде ні бігати, ні стрибати. Десятирічний Вовка сглотнул підступили до горла сльози. Ну чому це сталося саме з ним! І добре б ще під час навчального року! А то канікули літні на носі, а тепер ... Прощавай, скейт! Прощавай, великий! Прощавай, тарзанка! .. Обмеження в русі - навіть на півгодини - чи не найстрашніше покарання для спритного дитини. А якщо уявити, що йому доведеться провести в ліжку кілька днів і тим більше тижнів! .. Зазвичай, поки дитині зовсім зле, він і сам з ліжка нікуди не рветься, хоча зустрічаються надактивні екземпляри, готові носитися по будинку і з температурою під сорок. Однак коли справа йде на поправку, малюк почуває себе цілком задовільно і рветься назустріч новим подвигам. Як же переконати непосиду дотримуватися постільного режиму?

  • У доступній формі поясніть дитині, чому йому необхідно залишатися в ліжку. Розкажіть йому, що викликало хвороба, які процеси йдуть в організмі під час одужання. Для наочності можна скористатися дитячим анатомічним атласом.
  • Постарайтеся точно сказати чаду, як довго йому потрібно буде залишатися в ліжку. І тут же запропонуєте зробити гарний календарик, де дитина буде відзначати, скільки днів йому ще належить лежати. Можна разом складати комікс з продовженням, число "серій" якого буде відповідати кількості "постільних" днів.
  • Плануйте разом, як буде складатися життя після одужання, обговоріть, куди б малюк хотів сходити або з'їздити, що отримати в подарунок. Запропонуйте маленькому хворому намалювати "дошку мрії", де він буде зображений видужалою, веселим, в оточенні друзів і самих жаданих подарунків. Повісьте плакат на видне місце над ліжком. До речі, психологи вважають, що подібний прийом, який називається "візуалізація успіху", дійсно сприяє якнайшвидшому одужанню.
  • Придумайте для дитини цікаві ігри і зайнята, які скрасили б його хвороба. У цій ситуації можна придбати дорогу, знакову іграшку, про яку малюк давно мріяв і з якою можна грати в ліжку, наприклад, великий багатофункціональний конструктор, складний тривимірний пазл, ляльку з багатим приданим, ляльковий будиночок з обстановкою. Не забувайте про цікаві мультиках, захоплюючих розвиваючих комп'ютерних іграх. Якщо дитина вже досить добре вміє користуватися комп'ютером, можна підключити його до соціальної мережі, де він зможе поспілкуватися з приятелями і знайти собі нових друзів.
  • Якщо маля лежить у лікарні, запропонуйте йому освоїти " місцеві види прикладного мистецтва ": наприклад, розпис фломастерами по гіпсу і т.д.
Важливо! Ваше чадо має доступ в Інтернет?
Не забудьте встановити його комп'ютер захисний фільтр і батьківський адміністративний інтерфейс. Нічого не треба, крім шоколаду ...

На вулиці семирічна Настя з тугою проводила поглядом свою однолітку, весело уплітати морозиво. "Мамо, а коли мені знову можна буде морозиво?" - Несміливо запитала дівчинка. І знову у Лізи язик не повернувся відповісти дочці, що при її діагноз - важкому нейродерміті - про морозиво, як і багатьох інших смакоті, доведеться забути на довгі роки ... Змусити дитини відмовитися від жаданих ласощів буває ще складніше, ніж утримати в ліжку. Але дієта - необхідний елемент лікування при багатьох хворобах: алергії, гастриті, ожирінні, цукровому діабеті. І дотримуватися її, як правило, потрібно роками, а іноді - і все життя. Що ж зробити, щоб харчові обмеження не перетворили на безперервний кошмар життя всієї вашої сім'ї?

  • За можливості доступно розкажіть малюку про причини його захворювання, поясніть, чому саме шкідливі для нього ті чи інші продукти. Навіть дитина шести-семи років цілком здатний розібратися в цьому.
  • Разом з дитиною складіть список заборонених і дозволених продуктів. Постарайтеся, щоб друга частина списку виглядала як можна більш оптимістично.
  • Щоб малюк запам'ятав, що йому можна їсти, а що не можна, пограйте з ним у гру "їстівне-неїстівне". Крім того, можна самостійно змайструвати лото, на картках якого будуть зображені "правильні" і "неправильні" продукти.
  • Розкажіть дитині, як довго йому доведеться дотримуватися дієти: наприклад, поки не зникне висип або не ; покращиться аналіз крові. Якщо харчові обмеження - на все життя, як, наприклад, при цукровому діабеті, чесно скажіть про це малюкові.
  • Не потрібно постійно шкодувати чадо через необхідність дотримуватися дієти, ставитеся до проблеми спокійно і по-діловому. Вивчайте цього і дитини.
  • Придбайте хорошу книгу з дієтичного харчування і разом з дитиною з'ясуйте, які смачні і незвичайні блюда можна зробити з дозволених йому продуктів.
  • Щоб дитина з-за дієти не відчував себе в школі білою вороною, придбайте йому стильні, красиві аксесуари для шкільних сніданків: яскравий контейнер і термос, симпатичні серветки і пакетики.
  • Для дітей головне джерело позитивної інформації про шкідливі продуктах - телереклама. Щоб не дражнити малюка забороненими для нього чіпсами і газованою водою, відмовтеся від перегляду телепрограм, замінивши їх відео.
  • Якщо дієта призначена дитині на тривалий час, постарайтеся переконати домочадців максимально наблизити сімейний раціон до вимог лікаря або хоча б не є те, що не можна дитині.
  • Щоб відвернути дитину від сумних думок про недоступні ласощах, намагайтеся наповнити його життя яскравими враженнями. Однак це не означає, що потрібно задаровувати його подарунками і узагалі виконувати будь-яку забаганку, - так ви ризикуєте перетворити своє чадо на маленького тирана.


Сувенір від Гаррі Поттера

"Не одягну окуляри! - бурхливо протестував восьмирічний Владик. - У класі вирішать, що я слабак". Олег дуже добре розумів сина, адже сам він теж вимушено надів окуляри ще в початковій школі. Бувало, його навіть дражнили очкариком. Тоді він потай від батьків знімав ненависні "окуляри" по дорозі до школи. І ось тепер історія повторюється. Лікар-окуліст категорично заявив: хоч короткозорість у Владика поки невелика, окуляри носити необхідно.

У такій ситуації залишається переконати дитину, що окуляри - аж ніяк не ганебне тавро, яке свідчить про слабкість та немочі, а стильний і престижний аксесуар. І тут вам на виручку може прийти "кращий друг офтальмологів всього світу" Гаррі Поттер. Вже помічено, що книги і фільми про пригоди хлопчика-чарівника викликають у дітей бажання наслідувати знаменитому очкарикові. Дозвольте дитині самій вибрати оправу за своїм смаком. Дівчаткам можна запропонувати завести декілька варіантів очок, під різні вбрання. Можна і потрібно налаштувати чадо на оптимістичний лад, пояснивши, що окуляри - це не назавжди. Потрібно звернутися до офтальмолога, чи можна буде з часом перейти на контактні лінзи або зробити лазерну корекцію зору, і пообіцяйте дитині зняти окуляри, як тільки дозволить лікар. Головні обмеження при короткозорості пов'язані з телевізором і комп'ютером - "спілкування" з ними потрібно звести до мінімуму. Відірвати дитину від цих благ цивілізації не так просто. Але можливо, для цього достатньо поступово змістити його інтереси в бік, наприклад, спорту. Чудово підійдуть всілякі ігри з м'ячем, бадмінтон, настільний теніс, катання на велосипеді, плавання - вибір захоплюючих занять великий. Тут тобі і майстер-класи з гри на гітарі, а дівчаток добре б зайняти танцями чи художньою гімнастикою. Словом, проблеми і конфлікти можна вирішити, головне - підійти до їх вирішення творчо.

Доведеться трохи потерпіти ...
Якщо в процесі лікування дитині чекають хворобливі маніпуляції або неприємні процедури, не варто вводити його в оману, кажучи, що буде зовсім не боляче. Цим ви досягнете лише того, що наступного разу дитина навряд чи повірить вашим запевненням. Звичайно, не варто спеціально згущувати фарби і залякувати маленького хворого, але якщо майбутня процедура пов'язана з хворобливими відчуттями, варто підготувати його до неї заздалегідь. Дітей лякає головним чином те, чого вони не розуміють, тому обов'язково розкажіть дитині, що саме буде робити лікар і навіщо це потрібно, наприклад: "Доктору доведеться взяти в тебе трохи крові, щоб зрозуміти, чим ти хворієш . Для цього знадобиться проколоти голкою шкіру. Це не дуже приємно, але сильної болі ти не відчуєш ". Або: "Зараз я змасти тобі коліно йодом. Спочатку буде досить боляче, зате потім все швидко заживе". Уміння умовляти запорука успіху

Часом виникають проблеми з дітьми, яких батькам ніяк не вирішити самостійно. Дитина не хоче йти до лікаря? Ніякі вмовляння на нього не діють? При одній згадці про лікарню заливається слізьми? У таких випадках і потрібна консультація фахівця, який допоможе зрозуміти дитину і знайти вихід зі складної ситуації. У цьому номері нашого журналу на питання батьків відповідає психолог Інна Іголкіну.

"Здрастуйте, шановна редакціє! У нас проблема: п'ятирічний син Іванко ні в яку не хоче йти до стоматолога. Раніше у нього проблем із зубами не було, і ми з чоловіком якось не займався цим питанням. Молочні зуби чоловік смикав старим бабусиним способом - за допомогою ниточки. А ось тепер треба терміново йти до ; лікаря, але ніякими хитрощами заманити його не вдається: ні умовляннями, ні обіцянками придбати іграшки, ні погрозами. Що ж робити? Не тягти ж сина в кабінет стоматолога насильно?! " Аліна Куликова, Москва

- Ваша проблема не з легких. Можливо, хтось із близьких залякував хлопчика лікарями. Іноді з найдобріших "спонукань бабусі й інші люди говорять дитині:" Будеш себе погано вести - покличу тітку в білому халаті, вона тобі укол зробить ". Що ж робити? Є кілька можливих варіантів, які зазвичай використовують батьки.

  1. Почекати, поки зуб заболить сильно. Тоді дитина сама захоче йти до лікаря. Мінус варіанти: можливі ускладнення.
  2. Затягти в кабінет насильно. Величезний мінус варіанти - дитина може злякатися, образитися. На жаль, іноді інших виходів батьки не бачать.
  3. Спробувати умовити по-доброму. Наприклад, запропонувати пограти в лікаря. Нехай дитина огляне ваші зуби за допомогою дзеркальця. Підключіть до цього чоловіка і інших родичів (якщо вони погодяться). Далі, коли дитині сподобається в це грати (можна купити який-небудь іграшковий набір "Юний доктор"), спробувати пояснити, що лікар зробить те ж саме - тільки подивиться. Говорити "боляче не буде", швидше за все, марно - дитина навряд чи в це повірить. Обов'язково знайдіть хорошого лікаря, у якого є правильний підхід до дітей.
  4. Не треба пояснювати дитині, куди ви його ведете. Спробуйте пограти "у несподіванка". Багато дорослих бояться візиту до зубного лікаря, не те що діти ...
  5. Прочитайте синові казки, в яких герой перемагає свій страх. Попросіть, щоб чоловік пішов разом з хлопчиком до лікаря. Якщо син раніше довіряв йому висмикувати зуби за допомогою ниточки, то, можливо, довірить ще раз. Спробуйте у формі казки пояснити, що чоловіки - це ті, хто вміє перемагати свій страх (якщо, звичайно, батько сам не боїться стоматологів).

Сподіваюся, що ви виберете правильний варіант. Якщо є можливість поки не водити дитину до лікаря, краще відкласти це на час і поступово готувати хлопчика до цього "геройський походу". Але якщо треба зробити це терміново, то обов'язково купите дитині якусь іграшку, про яку він мріє, після відвідин стоматолога. Зробіть цей день для дитини святом. Після того як все закінчиться, обов'язково говоріть, як добре він себе вів (навіть якщо насправді він вів себе погано), що ви його любите, що дрібні неприємності в житті трапляються, але вони обов'язково проходять. І ще: неодмінно з'ясуєте, хто у вашій родині (або в дитячому садку) лякає дитину розмовами про лікарів (міліціонерів і т.д.), і по можливості припиніть це.