Як я попрощалася з зайвою вагою.

Хотілося б поділитися своєю історією з тими, хто безуспішно перепробував купи дієт і не отримав жодного результату, крім розчарування і черговий збільшення ваги. З дитинства я була пишечкою. У школі були проблеми - хлопці дражнили. У коледжі не дражнили, але і не заздрили. Та й хлопчаки задивлялися на струнких подруг, а на мене ніхто не звертав уваги. І я вирішила худнути.

Я бігала по ранках, не їла нічого жирного, відмовилася від мучного і солодкого. Катування тривали протягом трьох місяців. Так, я добилася результату - замість 88 кг при зрості 163 см я стала важити 67 кг. У тут-то і почалися неприємності ...

Вранці я незабаром почала відчувати запаморочення і нудоту, хоча є і не хотілося. А тут ще й на роботу влаштувалася, хворіти часу не було. Закінчилося все трагічно - я втратила свідомість на роботі і на "швидкій" потрапила до лікарні.


Потягнулася низка крапельниць, уколів і вітамінів. Саме в лікарні я познайомилася зі своєю рятівницею - санітаркою Усачової Маргаритою Йосипівною. Виявилося, що у неї була така ж історія. Але у свої 55 років вона виглядала як юна дівчина - і обличчя, і фігура.

Ось її секрет - пити по склянці на день відвару свіжої петрушки, абсолютно відмовитися від вживання жирів, по можливості скоротити вживання крохмалистих та цукристих речовин, хліб замінити сухарями з чорного хліба з висівками.

З тих пір пройшло вже 5 років, а я до ; досі пам'ятаю Маргариту Йосипівну і дотримуюся її рад у харчуванні. Це дійсно працює, і без жодних знущань над власним організмом я підтримую вага 58-60 кг. Звичайно ж, я не фотомодель, але зараз я задоволена своєю зовнішністю, і не тільки я ...