Математична формула любові, або Вчися аналізувати свої почуття.

В даний час математичні методи настільки широко використовуються в усіх галузях знань, що ніхто не наважиться заперечувати необхідність їхнього застосування й у психології. Дійсно, коли мова йде про математичній статистиці, питання не виникають, але варто спробувати з допомогою математичного виразу описати певну емоцію чи почуття, й опонентів не злічити.

У Європі та США щороку з'являються нові роботи в цій області. З останніх розробок, за ступенем цитованості, лідирують дві формули щастя - нейрофізіолога доктора Девіда Люїса з університету Сассекса і британських психологів Керол Ротвелл і Пітера Коена. Розглянемо докладніше формулу британських фахівців як більш відому в нашій країні. У деяких російськомовних джерелах її називають формулою успіху, хоча слово happiness з англійської мови перекладається як щастя.

h = P + 5E + 3H ,

де h - рівень щастя; P - особистісні характеристики; E - потреби нижчого порядку, як потреби існування; H - потреби вищого порядку, як особливості особистості.

Я не беруся судити про наукову цінність запропонованої формули, так як не маю необхідних матеріалами для серйозної дискусії. На мій превеликий жаль, пошук додаткової інформації не дав результату, але все ж вважаю за необхідне зазначити - без докладної розшифровки ця формула не представляє практичної цінності.

Що розуміти під особистісними характеристиками? Які конкретні потреби існування необхідно розглядати, які саме особливості особистості треба враховувати? У деяких коментарях до формули пропонується розглядати такі характеристики як: Р - світогляд, стійкість до несприятливих факторів, здатність до адаптації; E - здоров'я, дружба і фінансова стабільність; H - самооцінка, прагнення і ; амбіції. Погодьтеся, це теж загальні поняття, повно і чітко не систематизовані в рамках запропонованих змінних.

Легко помітити, що якщо у формулах і визначеннях в якості змінних використовуються образні філософські поняття, то вони практично не стикаються з запеклою критикою. Наочний приклад цьому - відоме древнеиндийское визначення любові між чоловіком і жінкою: любов = потяг душі, розуму і тіла

Його часто намагаються конкретизувати, розмірковуючи про те, що потреби душі народжують дружбу , потреби розуму - повагу, потреби тіла - сексуальне бажання. Але від цього дане визначення не стає менш образним, воно і після додаткового тлумачення вказує тільки на окремі соціальні та фізіологічні потреби людини, і не несе достатньо інформації, необхідної для аналізу та розробки механізмів впливу на досліджуване почуття, а, отже, теж не має великої практичної цінності.

Не можна не відзначити й іншу крайність, в яку впадають деякі розробники формул, що пропонують щось прийняти за 100 одиниць або відсотків, а потім це розділити на кількість проведених разом годин або виконати інші математичні операції, що враховують тривалість погляду і тривалість поцілунку. Можна навіть погодитися, що в якійсь мірі і ці фактори впливають на зародження і розвиток почуттів, але серйозно сприймати такі формули не можна, особливо бажання їх авторів суворо виконувати всі зазначені математичні операції для отримання числового результату, який вважається остаточним і єдино вірним.

Це не означає, що змінним формули не повинні привласнюватися числові значення, але треба чітко розуміти це у фізиці і математиці формула має ранг закону і не допускає альтернативних тлумачень, а в психології доводиться оперувати середньостатистичними закономірностями, допускають виключення. Для отримання вірного результату, в першу чергу, важливий зміст змінних, що описують процес, а не математичні дії з присвоєними їм значеннями. Числові значення, що призначаються змінним, тільки показують рівень впливу того чи іншого чинника на ситуацію в цілому. Їх величина завжди, і у величезній мірі, залежить від інформованості, професійної підготовки та особистої об'єктивності фахівця, який проводить експертну оцінку. Формула - це, перш за все, найбільш зручний спосіб систематизації всієї сукупності факторів, що впливають на досліджувану емоцію чи почуття.

Практичну цінність може мати тільки та формула, яка спирається на конкретні фізіологічні і психологічні особливості людини . Реально працює формула - це вираз з чіткими і зрозумілими змінними, що не вимагають додаткового тлумачення філософами, психологами і математиками, змінними, на які можна впливати - коригувати за допомогою вже давно розроблених методик і прийомів.

Як приклад, що відповідає зазначеним вимогам, вважаю за можливе розглянути формулу, запропоновану мною для аналізу почуття любові. На даний момент, методика визначення критичних точок у взаєминах партнерів, засновану на даній формулі, використовується у практичній діяльності фахівцями Білорусі, Україні, Німеччині.

Необхідно сказати кілька обов'язкових слів про розглянутий почутті. На жаль, чіткого і безперечного визначення кохання не існує, і невідомо чи з'явиться воно взагалі, з огляду на величезну відмінність у поглядах на любов різних фахівців. Можна нескінченно довго сперечатися і цитувати Зигмунда Фрейда, Еріха Фромма, інших учених і філософів, які вважають, що любов - це інстинкт, мистецтво, біохімічна реакція, яка запускається феромонами і все одно не прийти до єдиної точки зору. Безперечно одне, у кожному з цих тверджень міститься раціональне зерно ось його то і необхідно взяти для практичного застосування, залишивши всі міркування та філософські суперечки в стороні. Багатьом людям здається, що спроби виділити складники любові і систематизувати їх, рівноцінні "Втоптування" цього високого почуття в бруд. Вони твердо впевнені, що така деталізація не потрібна і в принципі не можлива, адже мова, з їхньої точки зору, йде про непізнаваних глибинах душі.

Але не можна ж заперечувати проти того, що кожна людина як особистість має свої потреби від нижчих (їжа, дах, секс) до вищих (самореалізація, самопізнання) і набір необхідних у певний момент потреб залежить від впливають у цей момент обставин. Саме тому, ми багато в чому згодні з тими фахівцями, які вважають, що любов або закоханість виникає до тієї людини, який в даний момент часу в більшій мірі може задовольнити потреби. При зміні зовнішніх чинників змінюються і потреби, а відповідно, і той їх перелік, який задовольняв партнер, і чим повніше список, тим сильніше відчуття і навпаки. Тут важливо чітко розуміти, що навіть одна незадоволена, але домінуюча потреба може виявитися визначальною і легко перекреслити все позитивне у відносинах.

Природно, можливість задовольнити свої потреби - це тільки частина всієї сукупності факторів, що впливають на любов . Першорядну роль у зародженні і розвитку почуття відіграє статевий потяг, що, як і потреби у величезній мірі пов'язане з вихованням, освітою, соціальним середовищем. Але, перш за все, сила і характеристика статевого потягу визначаються псіхогормональнимі процесами, що залежать від статевої конституції та генетичної спадковості індивідуума. Саме тому статевий потяг здається таким незрозумілим і не передбачуваним, особливо в тих випадках, коли воно розвивається не на усвідомленому рівні - керованому корою головного мозку, а на несвідомому - керованим гормонально.

У процесі досліджень, за допомогою обчислювальної техніки і програмного забезпечення була проаналізована вся доступна література з питань любові, починаючи від робіт класиків і закінчуючи статтями молодих вчених.


Визначено основні, об'єктивні фактори, що впливають на зародження і розвиток почуття, проведено серії соціологічних опитувань і тестувань з метою підтвердження правомірності зроблених висновків практичними результатами.

Основне завдання полягало в тому, щоб виділити з ; загальної маси всієї накопиченої інформації, тільки конкретні науково-обгрунтовані фактори впливу, зробити їх чітку систематизацію та класифікацію в рамках зазначених змінних. Детально вони описані у виданій автором книзі "Формула любові: теорія і методика застосування". Запропонована класифікація потреб не суперечить класичним роботам Абрахама Маслоу і Генрі Мюррея, вона просто орієнтована на конкретну область міжособистісних відносин, пов'язану з почуттям любові. Загальний вигляд формули:

L = K (V + P)

де L - рівень почуття, V - статевий потяг; P - задоволення потреб; K - поправочний коефіцієнт.

Необхідно відзначити, що змінну L - рівень почуття не треба сприймати як числове вираження любові. Це контрольне число, по зміні якого при тривалому спостереженні і досить великому числі оціночних вимірів, проведених експертом з однаковим ступенем вимогливості, можна судити про динаміку досліджуваного процесу.

У розгорнутому вигляді формула приймає наступний вигляд :

L = K1V1K2V1К3V1K4V1K5V1 (V1) + K1V2K2V2К3V2K4V2K5V2 (V2) +...

...+ K1P5K2P5К3P5K4P5K5P5 (P5) + K1P6K2P6К3P6K4P6K5P6 (P6)

де присутні вісім основних факторів, що впливають на статевий потяг:

  • V1 - привабливе обличчя;
  • V2 - привабливе тіло;
  • V3 - привабливий голос;
  • V4 - привабливий запах;
  • V5 - привабливі руху;
  • V6 - привабливий зовнішній вигляд;
  • V7 - привабливий темперамент;
  • V8 - привабливі риси характеру;

шість чинників, що відповідають за задоволення потреб:

  • P1 - потреба в сексуальному спілкуванні;
  • P2 - потреба в емоційному спілкуванні;
  • P3 - потреба в інтелектуальному спілкуванні ;
  • P4 - потреба у народженні і вихованні дітей;
  • P5 - потреба у спільному вирішенні матеріальних проблем;
  • P6 & mdash ; потреба у спільному вирішенні побутових проблем;

п'ять коефіцієнтів приймаючих різні значення для кожної із зазначених змінних:

  • K1 - уяву, мрії;
  • K2 - психологічний вплив оточуючих;
  • K3 - фізичний стан організму;
  • K4 & mdash ; емоційний стан організму;
  • K5 - час спілкування.

Систематизація факторів, що відповідають за зародження і розвиток почуття любові, показала, що деякі фактори, самі , не пов'язані з потягу і потребам, у свою чергу, активно впливають на них. Це свого роду поправочні коефіцієнти, які збільшують або зменшують значення змінних формули. Наприклад, K2P6 - конкретна величина фактора, що враховує психологічний вплив оточуючих на рішення партнерами своїх побутових проблем. Можна сказати, коефіцієнт "тещі і свекрухи".

Формат статті не дозволяє докладно зупинитися на обгрунтуванні змінних і коефіцієнтів, які складають формулу, хочу тільки пояснити, що розташування змінних довільно, місце на початку або Наприкінці формули жодним чином не пов'язане з їх значущістю. У кожної людини свої індивідуальні пріоритети згідно домінуючим потребам і потягам.

Говорячи про одиниці виміру, в яких виражаються змінні, нагадаємо, що психологія не математика і в нашому випадку формула - це не спосіб розрахунку, це інструмент для аналізу почуття та визначення критичних точок у взаєминах партнерів. Числові значення, що призначаються змінним, тільки показують рівень впливу того чи іншого чинника на ситуацію в цілому. Тому кожен фахівець може встановлювати свою шкалу вимірювань. Практика показала, що для кращого сприйняття і зручності в побудові графіків і діаграм бажано присвоювати змінним цілі числа в інтервалі від 0 до 10, коефіцієнтам - десяткові дроби в інтервалі від 0 до 2.0 ; з кроком 0.1.

Наприклад, стосовно до змінної, що відповідає за привабливість тіла. Мінімальна оцінка 0 відповідає тілу з серйозними фізичними вадами, що викликають вкрай негативні емоції; оцінка 5 - стандартна фігура, що не викликає додаткових емоцій; максимальна оцінка 10 - модельне тіло, всі частини якого викликають захоплення.

Коефіцієнти більше 1.0 згідно з правилами математики, збільшують значення змінних, менше - знижують. Визначені значення завжди умовні, вони повністю залежать від об'єктивності зібраної інформації, на підставі якої здійснюється оцінка, а також від вимогливості та інших особистих якостей експерта.

Динаміка розвитку та згасання почуття протягом певного відрізка часу відстежується шляхом проведення деякого числа оціночних вимірів і побудови в осях координат, низки відповідних графіків і діаграм. Аналогічно проводиться визначення критичних точок у взаєминах партнерів. Будуються графік потреб і потягів одного з партнерів і поруч графік фактичного ступеня їх задоволення. Великі розриви між двома точками, що належать однієї змінної, наочно вказують на існуючі проблеми або можливість їх виникнення з плином часу. Для розрахунку фактичних значень змінних з урахуванням всіх коефіцієнтів і побудови графіків бажано використовувати програму Microsoft Excel, вона значно знижує трудомісткість виконуваних робіт.

Практика показала, що фахівці, що використовують цю методику аналізу почуття, практично завжди роблять зіставні висновки в відміну від колег, що покладаються на свою інтуїцію. Проведене мною анонімне тестування психологів, які надають консультаційні послуги в мережі Інтернет, виявило величезний розкид думок в оцінці запропонованих їм ситуацій. І це виявилося тісно пов'язано не тільки з тим, який напрямок в психології представляє даний фахівець, але і з його статевою приналежністю і підлогою автора питання.

Гендерні переживання і не завжди вдалий особистий досвід консультантів, часто надають невиправдано великий вплив на висновки, які вони роблять. Тому й потрібен своєрідний науково-обгрунтований стандарт, у вигляді запропонованої формули, для об'єктивної оцінки будь-якої конфліктної ситуації, пов'язаної з даним почуттям. А подальше вирішення завдань, поставлених у ході проведеного аналізу - це вже сфера діяльності конкретних фахівців: психотерапевтів, психоаналітиків, гештальт-терапевтів, тренерів з НЛП, хірургів. Так, і хірургів теж - пластичних. Вони за допомогою скальпеля вирішують певні проблеми набагато краще психологів, і запропонована методика завжди чітко вказує, коли доцільно вдатися до їхніх послуг.

Нагадую, що для об'єктивної оцінки факторів, пов'язаних з потягом і задоволенням потреб, необхідний детальний аналіз всіх елементів їх складових. Треба зібрати інформацію про темперамент і властивості особистості, тип і рисах характеру, домінуючому інстинкті, типі інтелекту. Визначати основний спосіб сприйняття навколишнього світу, генетично успадковані потягу, потреби, звички, сформовані в процесі виховання батьками і суспільством. Врахувати мрії та фантазії об'єкта вивчення, людей, здатних чинити на нього сильний психологічний вплив; дані про фізичний і емоційний стан організму, матеріальному становищі.

У психології, на відміну від математики, нульове значення однієї змінної, не компенсується числовим значенням іншого, як би великим воно не було.