Діти з діабетом в школі.

У дитини виявлений діабет. Призначена дієта і терапія. Як це вплине на його життя поза домом, де завжди і в усьому йому гарантована підтримка? Як буде дитина з діабетом відвідувати школу?

Не варто сподіватися на те, що вчителі самі, без підказки батьків будуть знати все необхідне про діабет.

Вам слід в першу чергу обов'язково переговорити з директором школи, класним керівником, а то й з усіма вчителями-предметниками вашої дитини. Особливу увагу слід приділити вчителю фізкультури, тренерові спортивної секції, якщо ваша дитина її відвідує. І навіть у цьому випадку не варто забувати, що вчителі по-різному поставляться до ваших проблем. Вони, як і всі, можуть щось забути, до чогось поставитися неуважно. Тому заздалегідь навчіть дитину піклуватися про себе. Він повинен чітко знати, що повинен робити в тій чи іншій ситуації.

Виходячи з досвіду батьків, діти яких вже благополучно закінчили школу, ми сформулювали рекомендації для дітей.

Дитина-діабетик повинен завжди мати при собі кілька шматочків цукру, цукерки, сік або солодкий напій на випадок гіпоглікемії. Вони повинні бути в портфелі, кишенях сукні чи куртки, в пальті.

У портфелі має бути не тільки другий сніданок, а й ще додаткова їжа на всякий випадок.

У школі має бути місце, про яке, природно, дитина повинна знати (наприклад, у класного керівника, завуча, канцелярії), де б зберігався запас солодощів на той випадок, якщо клас, в якому залишився портфель, виявився закритим, або друзі пожартували над товаришем, сховавши портфель і т.п. Це може бути карамель, сік або компот, швидкорозчинні мед, варення, цукор.

Дитина повинна усвідомити, що якщо у нього починаються перші ознаки гіпоглікемії (а діти, навіть найменші, швидко вчаться розпізнавати ці ознаки), він ; повинен негайно дістати і з'їсти щось солодке: цукерку, цукор, булочку, печиво, випити пакетик соку чи колу. Після цього обов'язково з'їсти свій сніданок. Учитель повинен пам'ятати про цю особливість дитини, адже "перші дзвіночки" можуть бути в будь-який час - під час контрольної, шкільної лінійки або уроку фізкультури.

Є дуже сором'язливі діти - вони можуть побоятися зробити це на ; уроці, значить, вам потрібно разом з учителем переконати дитину в тому, що він не буде покараний за це.

Дитина повинна знати, що він може підняти руку під час уроку і ; безперешкодно вийти з класу.

Взагалі питання про те, як користуватися туалетом в школі, може перетворитися на проблему, якщо ви не спробуєте вирішити її заздалегідь.

Ви повинні вирішити з класним керівником або директором, яким чином дитина буде обідати. Якщо у шкільній їдальні, то її персонал повинен знати, яку їжу не можна давати дитині, наприклад, солодкий компот слід замінити несолодким чаєм. І т.д.

Крім того, потрібно вирішити, де дитина буде робити укол перед обідом (ін'єкцію інсуліну) - в класі, у медсестри або в іншому місці. Слід передбачити випадки і обговорити їх з дитиною, коли медсестра відсутня або клас закритий, де тоді зробити укол, де зберігати шприц-ручку, хто простежить, яку дозу набрала дитина. Всі ці випадки неможливо залишати без нагляду, особливо якщо дитина навчається в молодших класах.

І особливо важливо знати, що робити, якщо він вколов не ту дозу інсуліну, або забув зробити ін'єкцію, або погано поїв в їдальні, або діти відняли їжу і т. д. Краще, звичайно, якщо дитина обідає вдома. Ви повинні донести до педагогів, що небажано затримувати дитини з цукровим діабетом в школі без особливої ??на це потреби.


Особливу увагу потрібно приділити уроків фізичної культури і спорту. І вчитель фізкультури, і ваш школяр повинні знати, що перед уроком важливо поїсти, під час уроку або змагань слід мати запас цукру, солодких налітков, не пропускати після уроку прийом їжі. Бажано робити самоконтроль до і після фізичного навантаження або змагання.

Ви повинні проговорити з дитиною всі можливі ситуації, в які він може легко потрапити в школі або по дорозі додому.

Згадайте себе в школі. Шкільні витівки залишаються такими ж: також люблять заховати портфель, також можуть з рук вирвати сік або фрукти, обізвати "жаднюгою", якщо не поділишся, поцікавитись: "Чому ти не будеш їсти в шкільній їдальні"?

Якщо дитина соромиться на перерві з'їсти бутерброд з ковбасою або сиром, замініть його на кілька печива або фрукти. Коли в нього з якоїсь причини не виявилося в потрібний момент їжі (закритий у класі портфель або щось інше), він повинен мати гроші, щоб купити щось у шкільному буфеті. Або повинен знати місце в школі, де у нього є запас соку, фруктів і інших солодощів на випадок гіпоглікемії.

Старшокласникам можна довіряти настільки, щоб дати запасний ключ, наприклад, від медичного кабінету. До речі, у багатьох школах так і роблять, і діти можуть зробити там навіть уколи, і потім пообідати в їдальні, не йдучи на обід додому.

Шкільна медсестра, шкільний лікар і шкільний психолог повинні обов'язково вивчити проблеми цукрового діабету, вміти розпізнавати симптоми гіпоглікемії, вміти проводити виміри цукру крові та надавати першу медичну допомогу.

Продумайте ситуацію повернення зі школи.

Дитина може застрягти в ліфті або забуде, що йому спочатку потрібно поїсти, і побіжить на вулицю вивести собаку, а час обіду пройде. На цей випадок у вас повинні бути вироблені спеціальні правила: спочатку поїв, потім пішов гуляти з собакою. Втратив ключ - запасний зберігається у сусідів, які завжди вдома і т.п. Подумайте і проінструктуйте дитини, до кого він може звернутися в незвичайній ситуації (приятелі, сусіди, вчитель, шкільна медсестра, друзі батьків тощо). Поговоріть про нього з батьками його приятелів.

У дитини з цукровим діабетом завжди повинна бути при собі або в портфелі картка хворого на діабет.

Ось зразок.

Допоможіть! Я хворий на діабет!
  1. Якщо я без свідомості або моя поведінка неадекватно, прошу вас терміново надати мені допомогу - мій стан пов'язано з хворобою .
  2. Дайте мені солодкої рідини або шматочок цукру (він лежить у мене в лівій кишені).
  3. Якщо після цього мені не стало краще, переконливо прошу вас викликати "швидку допомога ".
  4. Якщо я не можу ковтати, прошу вас негайно викликати" швидку допомогу ".
  5. Повідомте про мій стан моїм близьким. Їхні телефони знаходяться на зворотному боці цієї картки.
    • ПІБ і телефон батьків
    • ПІБ і телефон лікаря
  6. Типи і дози одержуваного інсуліну

Діабет дитини - не привід відмовитися від відвідування школи, гуртків та секцій. Дисципліна, режим і адекватний розподіл часу і навантажень зробить його життя яскравіше, цікавіше, безпечніше. І тоді діабет стане просто його особливістю, як, наприклад, колір волосся чи очей, а не проблемою і недоліком.

Автор дякує за консультації фахівців Центру медичної профілактики р. Волгодонська