Хлопчики + дівчинки.

Як ми представляємо щасливе майбутнє своєї дитини? Гарна школа, престижний вуз, цікава робота ... Ми старанно готуємо своїх дітей до успішності, але майже ніколи - до батьківства. А адже проблеми жіночого і чоловічого здоров'я народжуються в ранньому дитинстві. І не допустити їх - завдання потенційних бабусь і дідусів.

"Минулого року, - розповідає одинадцятикласниця Вероніка, - на уроках ОБЖ наших хлопчиків забирали розбирати який -то кулемет. А дівчаткам в цей час вчителька розповідала про всякі "жіночих" справах: про гігієну, про місячні ... Треба зізнатися, дещо нове я для себе тоді дізналася, хоча було не дуже-то приємно все це обговорювати привселюдно ".

соромітна тема Обговорювати" чоловічі "і" жіночі "проблеми при всьому класі багатьом здається незручним.

Так чи треба ввести в школах уроки статевого виховання? Навколо цього питання час від часу вспи-Хіва пристрасті. Але поки знання про контрацепцію і запобіганні від захворювань, що передаються статевим шляхом, не входять до державного освітнього стандарту, кожна школа змушена виходити з положення по-своєму. Десь проблеми репродуктивного здоров'я вивчають у рамках факультативного курсу валеології (науки про здоровий спосіб життя). Рідше про це говорять, як і в школі Вероніки, на уроках основ безпеки життєдіяльності. Хто-то раз на рік запрошує гінеколога для проведення бесід з старшокласникам (при цьому запрошувати андролога нікому в голову чомусь не приходить). А частіше все обмежується кількома уроками в шкільному курсі анатомії.

- За програмою до питань репродуктивного здоров'я хоча б частково ми звертаємося двічі, - каже вчитель біології московської школи № 743 Олена Орлова. - У 8-му класі вивчаємо анатомію людини, а в 9-м говоримо про генетику. І ось, розповідаючи про те, як розвивається ембріон людини, закономірно сказати і про венеричні захворювання. Або, наприклад, про вплив алкоголю, нікотину та наркотиків на жіночий та чоловічий організм. Але в класі, де разом сидять хлопчики і дівчатка, обговорювати все це всерйоз складно. Втім, деякі параграфи покладається задавати їм для самостійного вивчення.

Справляємося самі

Отже, розраховувати в питаннях статевого виховання на допомогу ззовні батькам не доводиться. Знову треба справлятися самим. Але попередньо все-таки варто проконсультуватися з фахівцями: з чого складається репродуктивне здоров'я дитини і як рано про нього потрібно задуматися?

З форумів інтеренета
Pravda
У моїй школі (де я працюю) як мінімум 14 років поспіль у курсі анатомії людини вчителька "пропускала" тему статевого розвитку ... Жінка вона вже літня, вважала, що "все самі зрозуміють".
Престо
Наш 7-річний пацан якось побачив по ящику рекламу презервативів. Ми запитуємо: ти хоч знаєш, що це таке? А він відповідає: це така штука, яку надягають на одне місце, щоб не заразитися СНІДом, нам в школі розповідали.
Песиміст
Ні біди в тому, що в школі не вчать. Ось ви - вже дорослі, погодилися б вчитися цьому у великому колективі, задавати публічно питання, які турбують, і т. п.? Так що школа тут, як мені здається, зайва. У молодшої дочки такі уроки проводили у жіночій консультації, спочатку просто лекції для дівчаток, а потім індивідуальна консультація.
Онда
А от я підозрюю, що в 14 років настільки в голові порожньо, що вони і не згадають, що таке презерватив, скільки б їм не твердили "оберігайтеся", т. к. звичайно в них все відбувається під яким-небудь кайфом. І дурепа бачила, і всяких різних ... Та ще вони часто роблять все на зло дорослим, з цим як бути? Я не кажу про те, що презерватив не потрібен, я говорю про те, що треба пояснювати ще й цінність серйозних стосунків для людини і суспільства на тлі запобігання!
Romanboss
Чому існує стереотип, що оберігатися повинні лише чоловіки? Є й жіночі презервативи (не уявляю правда, що це таке), а також різні контрацептиви ... Але якщо вже мова йде про презервативи, вважаю, що пані необхідно також замислюватися про безпечний секс. ІМХО, а то тільки вимагають від мужиків ...
Люся
А я вважаю, що ефективну розмову з дитиною про контрацепцію може відбутися тільки в тому випадку, якщо батько вже спілкувався з дитиною на тему сексу, тому що поки не розкажеш йому про те, що таке секс і які бувають наслідки, говорити про презерватив не має сенсу. Якщо правильно поставити розмова про сексуальні відносини і про наслідки цих відносин, то нащадок інформацію про користь презерватива сприйме більш позитивно. Тільки от як побудувати таку розмову і коли його розпочати - я не знаю. Чесно ... Дівчатка

Галина Ажіщева, головний дитячий гінеколог Управління охорони здоров'я СЗАТ, Москви

Йдемо до лікаря

Перший раз показати дівчинку дитячого гінеколога покладається ще до року. Це зовнішній огляд на предмет загального розвитку і розвитку статевих органів зокрема. Тоді ж можна виявити запальні процеси, якщо вони є. Наступний візит (якщо раніше не виникне показань: скарг на хворобливе сечовипускання, свербіж, печіння, виділення) - перед вступом до школи. Огляд дозволить виявити запалення, синехії (зрощення) статевих губ, яка сьогодні є частою патологією, ознаки передчасного статевого дозрівання і т. д. Далі відвідати гінеколога необхідно, коли у дівчинки почнеться менструація. Доктор розповість їй, яка тривалість менструального циклу, як за собою доглядати, як вести менструальний календар. Після початку менструацій дівчина повинна проходити огляд гінеколога щорічно. Важливо: до 16-річного віку огляд дівчинки у гінеколога проводиться шляхом ректоабдомінального дослідження і тільки в присутності когось із батьків.

Міфи і реальність Кажуть, нерегулярний цикл нормалізується з початком статевого життя. Але це абсолютно невірно! Становлення менструального циклу відбувається за 1-1,5 роки від початку менструацій. І якщо після цього терміну він не став регулярним, треба шукати причину. Ці порушення можуть бути сигналом про надмірних фізичних або емоційних навантаженнях, нестачі вітамінів, неправильному харчуванні, патології щитовидної залози і т. д.

Шкідливі звички

Спробуйте пояснити своїм дочкам, що нікотин і алкоголь порушують кровотік і обмін речовин, провокують запальні процеси. І ще: майбутній мамі при пологах потрібні здорові легені.

Їжа

Недостача ваги так само шкідливий, як і його надлишок. Адже підшкірна жирова клітковина бере участь 8 синтезі статевих гормонів, зокрема естрогену. А його недолік веде до порушення гормонального фону.

Страждає ендокринна система, згасає функція яєчників, менструації стають рідкісними і мізерними. Відновити потім все це вкрай складно, і для цього буде потрібно чимало часу.


Що включати в раціон дівчини? Кефір, сир, молоко щодня-кальцій формує кісткову систему, що дуже важливо для майбутньої матері. І хоча б 100 г відвареного м'яса - джерела білка й заліза. До речі, недолік заліза - дуже поширене явище серед жінок у віці від 20 до 29 років. А ще квасоля, чечевиця, горох - джерела рослинного білка, волокон, магнію, цинку, міді, заліза. І будь-яку жирну рибу - "постачальника" омега-жирних кислот.

Одяг

Під забороною всі дуже тісне. Ще виключаємо джинси і куртки, оголюють поперек: будь-яке переохолодження веде до запалення. А перенесене запалення статевих органів призводить до рубцевих змін в тканинах маткових труб, матці. І в кінцевому підсумку все може закінчитися безпліддям у майбутньому, особливо якщо вчасно не звернутися до лікаря і не провести лікування. Також повністю позбавляємося від синтетичної білизни: вона не вбирає ніяких виділень і може викликати алергічні реакції. До речі, лікарі одностайні: дівчатам треба відмовитися від трусиків-стрінгів, які можуть стати причиною вагінального запалення. Бюстгальтер юної панночки повинен бути без кісточок і поролону. До того, як груди повністю сформується, його відмінно замінять топіки.

Обережно: аборти!

Статева зрілість жіночого організму наступає ближче до 18-19 років. Аборти і для дорослої жінки рідко проходять безслідно, а для юного організму небезпечні подвійно. Їх частим наслідком є ??безпліддя. Медикаментозний аборт - також процедура не безпечна. Так що штучне переривання вагітності в підлітковому віці пов'язане зі значним ризиком для здоров'я.

Хлопчики

Олександр Лисеня, уролог, к. м. я., Лікар вищої категорії

Йдемо до ; доктору

Показати хлопчика-уролога андрологу необхідно, як мінімум, тричі: у віці до 1 року, на 3 роки і в 14 років. Давайте розберемося, чому встановлено саме такі вікові межі. До 1 року можна діагностувати багато вроджені вади розвитку зовнішніх статевих органів: неопущення яєчок (крипторхізм), звуження крайньої плоті (фімоз), зменшення в розмірах яєчок і статевого члена (гіпогонадизм). Ознаки цих захворювань непомітні для неспеціаліста, але вони вимагають термінового лікування. Причому чим раніше почнеться це лікування, тим краще.

Наступний візит - на 3 роки. Батькам важливо розуміти наступне: багато захворювань у хлопчиків проходять або в результаті консервативної терапії, або навіть просто в процесі росту (наприклад, водянки, грижі). Але якщо до 3-х років проблема не вирішилася, консервативне лікування і динамічне спостереження вже недоцільні і необхідна оперативна корекція.

У віці 12-14 років відбувається різкий стрибок зростання (так званий пубертатний період), і єдиною, але дуже значною причиною звернення до уролога-андрологу є малосимптомний, але грізне захворювання судин яєчка, що приводить до безпліддя, - варикоз вен яічковой сплетення (варикоцеле). До речі, при необхідності уролог може направити дитину на консультацію до фахівців суміжного профілю - генетиків та ендокринологів.

Міфи і реальність

Кажуть, чим раніше почнеться статеве життя чоловіка, тим раніше вона і закінчиться . Насправді, нічого подібного. Якість і тривалість сексуального життя залежить виключно від здоров'я індивіда.

Шкідливі звички

За даними Американської та Європейської Асоціації урологів-андрологів і за даними низки вітчизняних експериментальних робіт, алкоголь більш шкідливий для сперматогенного епітелію яєчок , ніж курильні смоли і нікотин. Доведено, що після агресивного впливу продуктів гідролізу алкоголю на сперматогенний епітелій яєчка останній (на відміну, наприклад, від клітин печінки та інших життєво важливих органів) не відновлюється. Все вищесказане, зрозуміло, не є аргументом на користь куріння. Просто треба розуміти: куріння більше сприяє виникненню ракових захворювань, а алкоголь призводить до незворотних змін у тканинах яєчка і, як наслідок, до зниження якості сперми і безпліддя.

Спосіб життя

Багато юнаків у ; прагненні стати мускулистими активно займаються силовими видами спорту. Що, з одного боку, похвально: фізичні навантаження в розумних межах під керівництвом інструктора або тренера дуже корисні для дорослішає хлопчика. Це твердження справедливо не тільки з точки зору виховання в майбутньому чоловікові прагнення до перемоги, витримки, витривалості і працездатності. І не тільки тому, що спортивні вправи роблять юнака підтягнутим і зовні привабливим. Не менш важливий результат - освіта і циркулювання в організмі чоловічих перед гормонів - тестостетона, соматотропного гормону і т. д. З іншого боку, важливо розуміти: у нарощуванні м'язів не всі засоби хороші. Наприклад, будь-якого роду фармакологічні стимуляції і анаболічні препарати діють за принципом "зворотного зв'язку" - чим більше даних препаратів, введених ззовні в організм, тим більше пригнічується власна вироблення даних біоамінов і гормонів.

Тому для серйозних занять так званим "великим спортом" необхідна консультація, профілактичний огляд і спостереження багатьох лікарів: кардіолога, ендокринолога, уролога, ортопеда, травматолога та інших вузьких фахівців.

Загальні рекомендації

Чим раніше батьки покажуть дитину лікарю, тим простіше буде надати допомогу у разі необхідності. Тому не треба соромитися і відкладати: якщо виникають хоч якісь питання, пов'язані з репродуктивним здоров'ям - відразу в поліклініку!

На прийомі у дитячого гінеколога (або андролога) батьки і ; самі отримають багато корисної інформації: зокрема, консультацію щодо дотримання дитячої гігієни. Є фраза, яку не можна говорити дитині, особливо перед першим візитом до лікаря: "Не бійся, доктор не зробить тобі боляче!" Як тільки діти чують слово "боляче", все - знайти з ними контакт медику буде вкрай складно. А ось пояснити, до якого лікаря вони йдуть, психологічно підготувати дітей до огляду необхідно. І чим раніше дівчинка опиниться в кабінеті гінеколога, а хлопчик - андролога, тим більша ймовірність, що, ставши дорослими, вони охочіше звернуться до фахівця за порадою при виникненні якихось проблем.

Важливо знати , що ...
  • Більшість гінекологічних захворювань мають генетичну схильність.
  • Протизаплідні таблетки вважаються допустимим методом контрацепції для родили юних жінок лише в тому випадку , якщо вони живуть регулярним статевим життям. В інших випадках краще використовувати презервативи та інші форми місцевої контрацепції (свічки, крем)
  • Екстрена контрацепція - це потужний гормональний удар. У критичних випадках її, звичайно, можна застосувати. Якщо ж повторювати часто, це загрожує наслідками: кровотечами, збоєм циклу.