Граємо, позбавляючись.

Існує багато ігор, що допомагають боротися з психологічними проблемами дитини, в тому числі знижують тривожність, коригувальних агресивність, що дають впевненість і віру в себе. Ці ігри ви можете самостійно проводити з дитиною або з кількома дітьми. Ось деякі з них.

Паперовий дощ

Ця гра дуже корисна не тільки для тривожних, але і для агресивних дітей, тому що дозволяє висловити свої емоції (гнів, страх і т. д .) в соціально прийнятній формі. Для гри потрібно багато непотрібних газет або іншого паперу. Бажано, щоб гра проходила в просторому приміщенні, а дії дитини були максимально спонтанними. Спочатку дорослий пропонує дитині просто рвати папір, причому добре, якщо дорослий буде включений в процес нарівні з дитиною. Потім, зібравши вийшли шматки в одну купу, можна влаштувати паперовий дощ або пограти в сніжки. Можна влаштувати змагання з перекидання паперових кульок. Для цього потрібно розділити кімнату на дві частини і розподілити порівну паперові кульки. По команді гравці повинні перекидати паперові кульки зі своєї території на територію "противника".

"Я ліплю із пластиліну"

Пластичність тесту, глини або пластиліну дозволяють дитині, з одного боку, виражати свої емоції за допомогою цих матеріалів, а з іншого - відчувати контроль над своїми творами. Запропонуйте дитині зліпити все, що йому хочеться, хай він розповість, що в нього вийшло. Далі ви можете попросити дитину зобразити у глині ??чи в тесті свої почуття і переживання. Можна спробувати зліпити свій страх чи злість, побоювання або роздратування. Природно, будь-який спосіб самовираження повинен викликати тільки схвалення з боку батьків, ніяких критичних зауважень чи коментарів бути не повинно.

Якщо у вас є припущення про те, яка область є найбільш тривожною і травматичною для дитини (наприклад, дитячий сад, школа, спілкування з однолітками, відносини в родині і т. д.), ви можете запропонувати зліпити її, а далі поставити цілу виставу. Нехай дитина попрацювати, наприклад, над фігурками своїх домочадців, а далі розіграє ті сценки, які його найбільше засмучують або ж які, з його точки зору, відбуваються найчастіше.

У подібної рольовій грі ви можете торкнутися і проблеми брехні. Розіграйте ситуацію, коли хтось із героїв обманює, і попросіть дитину розповісти, чому так відбувається і які почуття переживають сам обманщик і навколишні його люди.

Моє ім'я

Запропонуйте дитині знайти такий предмет, якому ; б він міг дати своє ім'я. Далі дитина описує цей предмет, вказуючи всі його позитивні і негативні риси. Потім запитайте, які з характеристик підходять до нього самого. Нехай він, не боячись негативних реакцій з вашого боку, розповість про свої сильні і слабкі сторони. Уміння визнавати свої помилки, відкрито говорити про власні достоїнства і недоліки - це перший крок на шляху до чесного спілкування з оточуючими людьми.


Оплески

Тривожним, невпевненим у собі, що зазнають проблеми у ; спілкуванні дітям буде дуже корисною наступна гра. Вона дуже проста, але при цьому має великий енергетичний і психотерапевтичний потенціал. Гру бажано проводити в компанії однолітків дитини або тих людей, з якими він спілкується. Гравці стають у коло. Ведучий оголошує, що зараз всім випаде чудова можливість привітати великого вченого (актора, художника, педагога і т. д.), і називає ім'я дитини, якого просить вийти в центр кола. Всі інші зустрічають "знаменитість" гучними оплесками, посмішками і дружніми рукостисканнями.

Чудовисько

Ця гра допомагає дітям звільнитися від гніву, агресії та інших негативних переживань і при цьому відчути, що близькі люди люблять і цінують тебе саме таким, який ти є. Перед грою потрібно згадати або прочитати казку Аксакова "Червоненька квіточка". Потім дитині пропонується представити себе в образі чудовиська. Він може робити все, що завгодно. Якщо є можливість, то треба так організувати простір, щоб дитина могла, не особливо стримуючись, вилити свої негативні емоції. Для цього важливо, щоб навколо не було б'ються, легко ламаються предметів та інших речей, якими малюк може завдати шкоди собі або іншим.

Після того як дитина досхочу проявив себе і "похуліганити", він лягає на підлогу, підтягнувши до живота коліна і обнявши руками голову. Дорослий накриває "чудовисько" темною тканиною. Потім учасники гри - особливо важливо, щоб це зробили батьки, - ніжно погладжують дитини по спині і кажуть йому ласкаві слова. Можна процитувати слова головної героїні з казки: "Я люблю тебе, мій бажаний друг". Далі слід чарівне перетворення чудовиська на прекрасного принца. Це можна або просто озвучити, підкресливши, що чудовисько насправді завжди було принцом, або дозволити дитині на свій розсуд розіграти цю частину сюжету.

Жили-були ...

Ця гра допоможе вам торкнутися проблем у ; поведінці дитини, максимально обходячи його захисні механізми і закритість. Прискіпливо намагаючись докопатися до причини чергового обману, в сотий раз задаючи питання: "І чому ж ти знову збрехав?", Ви навряд чи досягнете позитивного результату. Більш ефективний спосіб пропонує дана гра. Спробуйте разом з дитиною скласти історію про хлопчика (чи дівчинці), який був дуже схожий на вашого малюка і якого навіть звали так само. Нехай дитина почне розповідати про те, як жив вигаданий герой, а ви направляйте історію, вставляючи проблемні ситуації, схожі з тими, які актуальні для вас. Дитина ж має описати почуття і переживання персонажа, позначити його бажання і мотиви, а також повідати про те, як герой справляється зі складною проблемою.

З книги Чому діти брешуть?