Свобода годування.

Нещодавно народили жінкам я раджу насолоджуватися у вільній, просторій одязі, по можливості утримуючись (протягом однієї-двох перших тижнів) від обов'язкових, на перший погляд, бюстгальтерів для мам. Я також рекомендую надягати мінімум одягу на вашого малюка - чим менше одягу, тим більше дитина може радіти близькому контакту з вами і з батьком. Якщо температура дозволяє, намагайтеся залишати малюка тільки у підгузку. Дослідження показали переваги тривалого тілесного контакту між матір'ю та дитиною. Це підтримує гарну лактацію, а дитина стає більш урівноваженою, оскільки він купається в спокійному морі материнських дотиків і запахів.

Якщо ви не носите бюстгальтер до тих пір, поки вам не доводиться більше рухатися, ви теж отримуєте певні переваги - ваші соски, на яких від постійного годування можуть з'явитися ранки, швидше загоюються від доброчинного впливу не тільки повітря, але і молока - його можна акуратно видавити і ; помасажувати груди, особливо після годування.

Часто у малюків можуть "гноїтися вічка". Це не інфекція, а наслідок того, що ще не до кінця відкриті слізні протоки, через що накопичуються виділення. Одна-дві краплі грудного молока усунуть проблему.

Без бюстгальтера ваші соски не стають приплющеними, що зазвичай буває ще одним джерелом проблем під час годування. Прокладки на груди, якщо почати їх використовувати відразу після пологів, створюють прекрасні умови для бактерій - солодкість, вологість і тепло. Мій власний досвід показує, що випадків маститу серед моїх підопічних було набагато менше з тих пір, як я стала радити їм не носити в перші дні бюстгальтер для годуючих матерів. У своєму рішенні спирайтеся, перш за все, на те, що зручно вам. І коли ваш малюк вже стане "експертом" в області грудного годування, якщо ви не носите бюстгальтер, він легко і спокійно буде знаходити ваші груди у будь-який час доби, без жодних труднощів і практично не турбуючи вас .

Багато жінок відчувають тиск з боку власних матерів, родичів, друзів і суспільства в цілому, їх примушують ігнорувати сильні материнські інстинкти і природне бажання завжди перебувати поруч із дитиною, годувати його тоді, коли він хоче, що є проявом інстинктів самої дитини. Часто забувають, що годування грудьми має два найважливіші переваги для дитини. По-перше, материнське молоко - найкраще джерело необхідних вітамінів та поживних речовин. Шлунок дитини розміром з волоський горіх, тому в перші дні і тижні свого життя він потребує частого годуванні. По-друге, сам процес годування грудьми є найбільшим джерелом емоційної безпеки з тих, що мати може надати дитині. Коли ви, оберігаючи малюка, тримайте його під час годування на руках, то даєте йому унікальну і незамінна підставу емоційної безпеки. І навпаки, чим рідше ви використовуєте надзвичайно важливу можливість виявляти материнську турботу і ласку, тим більше незадоволеним буде ваша дитина. Він буде плакати набагато більше. Для дитини плач - єдиний засіб спілкування, і в ці перші дні й тижні його легко заспокоїти за допомогою їжі, любові і тепла.

Мати, яка не може або не хоче вигодовувати дитину грудьми, не повинна відчувати себе винною. Однак якщо це питання в бесідах матері та акушерки піднімається заздалегідь, з'являється можливість проаналізувати, які почуття стоять в основі цього рішення. Багато матерів міняють свою думку в силу різних причин, і не в останню чергу, розуміючи, які величезні переваги має грудне вигодовування.

Жінка, яка з яких би то не було причин є прихильницею штучного годування, повинна отримувати всю необхідну при цьому допомогу і підтримку.


При штучному вигодовуванні все ж таки можна імітувати природний тісний контакт, який виникає між матір'ю і немовлям під час годування грудьми. Хоч я і є затятим прихильником грудного вигодовування, але повністю підтримую мати, яка вирішила, що пляшки - кращий вибір і для неї, і для дитини. Адже і таке годування має переваги, які не можна не відзначити: дитину може нагодувати і батько, давши тим самим матері час відпочити, при цьому він отримує можливість розвивати більш тісні взаємини з дитиною.

Певний ритм годування може виробитися не відразу. Перші кілька днів, швидше за все, виявляться дуже непередбачуваними, оскільки ваш організм у виробництві молока працює за принципом "попит народжує пропозицію". Чим більше дитина смокче, тим більше в грудях молока. Груди можуть бути дуже сприйнятливою і чутливою, і цілком нормально, що годування вам здасться більш болючим, ніж ви уявляли. Поступово процес встановиться, але до цього має пройти деякий час, часом навіть до шести тижнів, і в кінцевому підсумку годування грудьми стане приємним заняттям.

Для матерів, які відчайдушно хочуть годувати дитину грудьми, але не мають такої можливості, цей період може бути досить важким. Він часто стає першою справжньою проблемою нової батьківського життя. Перший етап материнства - це дуже емоційний період, коли ви повинні справлятися не тільки з потребами дитини, але і з вимогами вашого мінливого організму, який знаходиться під сильним впливом гормональної активності. Проте мій особистий досвід показує, що насправді буває дуже мало випадків, коли мати дійсно не може годувати грудьми, і в будь-якому випадку потрібно резолюція, завзятість і підтримка тих, хто про вас піклується. Найчастіше мати не вірить у можливість грудного вигодовування малюка тоді, коли він народжений недоношеним, цей факт цілком типовий. І тим не менш широко визнані дослідження показують, що в таких випадках навіть більш важливо дозволяти дитині перебувати в постійному тілесному контакті з матір'ю, що підвищує вірогідність гарної лактації і в кінці кінців призводить до встановлення грудного годування.

З приводу годування завжди існувало безліч думок. Було десятиліття, коли грудне вигодовування сильно не схвалювалося, а пляшечки вважалися "нормою". У наші дні, незважаючи на існування різних точок зору, більшість визнає переваги годування грудьми. Як я вже говорила, найголовнішим аргументом є не тільки поживна цінність материнського молока, але і незаперечний емоційний фундамент, який вибудовується у дитини в процесі грудного вигодовування.

Радійте вашій дитині будь-яким доступним для вас способом, і якщо це означає просто тримати його на руках і дивитися в очі, я запевняю - ваші інстинкти працюють на повну силу!

Крім усього сказаного, важливою умовою годування є спокій . Немає ніякого сенсу сподіватися на появу молока, якщо його немає, і намагатися змусити дитину смоктати груди, коли ви не відчуваєте щастя і комфорту. Годування - це можливість бути разом, розвивати той зв'язок, що існує між вами і немовлям, вивчати обличчя один одного. Якщо ж замість цього ви відчуваєте біль і розчарування і вважаєте, що є кращі альтернативи, то можете розслабитися і просто радіти своєму малюкові, що, врешті-решт, і є найголовнішою частиною вашого материнства.

З книги "Народити здорового малюка без болю і страху"