Весняне загострення. Творче русло.

Гей, у чорному ситчик, нечупара міська,
Ну, здрастуй, мати-весна! Ти он тепер якась:
Розсілася - ноги вниз - на Кам'яному мосту
І перших ластівок кидає в порожнечу.
А. Тарковський

Весна - збільшення світлового дня, сонце, пожвавлення і пробудження природи, птахи співають, крапель дзвенить і інші моменти - викликає приплив гормонів, а за ним слідує певна емоційна нестабільність і приплив енергії. Деякі зрозуміло і коротко характеризують весняне загострення лаконічною формулюванням: "Дах рве знатно".

Є підозра, що в цьому самому "дах рве" міститься колосальний енергетичний потенціал, який можна направляти в різні русла. Якщо зробити цей потік підконтрольним.

Русло руйнівний і творчий. Отже, пропоную провести пошук місць, де спостерігається "витік" весняної енергії, помітити й направити її в творче русло.

Визнайте, що весняне загострення стосується і вас

Багато заперечують це, стверджуючи, що нічого дивного в собі не помічають, а важливо помітити. Весна стосується кожного! Одна моя знайома, наприклад, в розмові зі мною по телефону взялася заперечувати ознаки весни в собі, але раптом як закричить на кого-то: "Досить! Задолбали!" Ну-ну ...

Весна стосується кожного!

Якщо ви досі вважаєте, що у вас гормони в порядку, перерахую вам найпоширеніші ознаки весняного поведінки, а ви ловите ці ознаки в собі.

  • Хочеться терміново кудись поїхати.
  • Хочеться постійно щось робити-робити-робити.
  • Підвищується товариськість, або навпаки.
  • Відчувається підвищену увагу протилежної статі.
  • Спостерігаються довільні й безконтрольні сплески емоцій.
  • Весь час змінюється настрій (відчуття польоту змінюється розпачем, зневірою).
  • З'являється відчуття відчуженості, сум'яття.
  • Виникає ловлення вітру, безпросвітна лінь, апатія.
  • Переслідує забудькуватість, неуважність .


Взагалі кажучи, в емоціях і пристрастях немає нічого дивного, бо вони властиві людській природі, дивно те, як легко людина в пору весняну йде на поводі у цих пристрастей. Часом демонструючи неадекватна поведінка, а потім дивуючись вчиненому.

Отже, людина "весняний" все, що відбувається з собою приймає за чисту монету. І не помічає, що кожні п'ятнадцять хвилин демонструє діаметрально протилежну поведінку.

Подивіться на свої мінливі стану з боку

Дивіться, не залучаючись, на те, як змінюється ваш настрій і думки. Ви вільні не витрачати енергію на переживання непотрібних вам станів. Цей прийом корисний завжди, але, як не дивно, саме навесні він легше виконаємо.

Передчуваючи наступ нікого стану, радісного або навпаки, скажіть собі: "Почекай 5 хвилин, перш ніж реагувати ... " За ці 5 хвилин стан може кардинально змінитися - помітивши ці стрибки, ви зрозумієте, що на них можна не реагувати.

Трансформуйте енергію весни

Якщо ви не залучені в емоційний стан , ви можете доливають енергію направляти туди, куди побажаєте, а не туди, куди заведуть вас пристрасті. Приміром, у бік "утеплення" відносин з коханою людиною, а не в область порожніх сварок або на творчий розвиток нового проекту, а не на марні прокльони на адресу роботодавця.

Кожну руйнівну думка бийте наповал творчої, але робіть це осмислено. Не варто затівати нереальний проект, піддавшись емоціям, - вкладайте силу розумно.

Вам подобається п'янке відчуття весни, безпечність і безрозсудність? Право ваше, але як би не опинитися після "випитого" там, де найменше хотілося б ... Це я про те, що весняні припливи енергії, розподілені з розумом, можуть дати вам не менш п'янкий ефект, але не від короткострокового процесу, а від результату! А смак весни від цього зовсім не пропаде!

І пам'ятайте, у оточуючих вас людей "весняне загострення" - будьте терпиміше.