"Приношу свої вибачення ...": 15 рад як це зробити правильно.

«Errare humаnum est», говорили в давнину. У перекладі на сучасну мову і в трансформації на сучасне життя можемо сказати, що в наш час точно так само, як і багато століть тому, людині властиво помилятися. Ми не завжди праві і часто в нашому житті помиляємося, після чого нам доводиться вибачатися. Але чи всі вміють це робити правильно? Чи не відчуваєте ви дискомфорту, вимовляючи слова вибачення і просячи прощення? З чого почати вибачення?

На самому початку необхідно, перш за все, визначити, чи потрібні ваші вибачення. Зрештою, не треба вибачатися за кожне гріх. Проаналізуйте ваші провини. Холоднокровна оцінка своїх помилок дуже важлива з однієї простої причини: співпереживання. Потрібно оцінити всі ваші вчинки з усіх боків і під усіма кутами, щоб зрозуміти наскільки сильно і чому ваші вчинки образили близької вам людини. Поставте себе на місце тієї людини Єдиний ефективний спосіб це зробити - поставити себе на місце цієї людини і поставити декілька важливих питань: Як мої дії вплинули на його (її) життя? Чи вплинула мій вчинок на самолюбство цієї людини? Чи вплинуло це на мене? Це непоправно або ще є можливість все виправити? Саме в цей момент потрібно поставитися до ситуації з усією серйозністю. Ми всі раніше помилялися, тому постарайтеся все оцінити вірно, і перейнятися почуттями іншої людини. Як правильно говорити? Зазвичай ми говоримо "вибачте", "прошу вибачення" і "перепрошую" . Перші два варіанти коректні, а третій може вживатися тільки в розмовно-просторічних ситуаціях. Чому? Давайте розберемося. Вибачити, вибачати - подразумевают спрямованість на кого-небудь: вибачити його, вибачати її. А поворотна форма у дієслова (-ся) позначає дію, застосоване до себе: митися, голитися, одягатися. При такому розкладі виходить, що перепрошую - це вибачають себе. Але хіба цього ми хочемо, коли просимо вибачення? 1. Вибачитися за очі Перед тим як вибачатися безпосередньо, скривдженого необхідно злегка "розігріти". Для цього відправте цій людині лист, листівку, email, та що завгодно з вибаченнями. Прочитавши послання, він вас звичайно не вибачить, але буде підготовлений і оцінить наполегливість. 2. Будьте щирими Не починайте вибачатися, якщо насправді ви не відчуваєте почуття провини. Людина побачить вашу нещирість і ситуація лише погіршиться. 3. Дивіться в очі Дозвольте заглянути у ваші очі, це дасть зрозуміти, що ви щирі. Дивіться прямо в очі людині, у якого просите пробачення - це в своєму розпорядженні. 4. Перепрошуйте віч-на-віч Прощення краще просити наодинці. Відведіть людини, перед яким хочете вибачитися убік. Це знизить напругу і не дозволить будь-кому відвернути вас в самий невідповідний момент. Якщо необхідні публічні вибачення, ви можете піднести їх пізніше, попередньо вибачившись віч-на-віч. 5. Перепрошуйте лицем до лиця Ви повинні самі прийти до людини, перед яким ви хочете вибачитися. Не просіть його приїхати до вас. Не вибачайтеся поштою або по телефону. Ви повинні зробити це під час особистої зустріч, лицем до лиця. 6. Стежте за мовою тіла Невербальне спілкування має таке ж велике значення, як і вербальне. Будьте обережні, стежте за своїм тілом під час розмови. Хоча, якщо ви дійсно жалкуєте про зроблене і відчуваєте почуття провини, ваше тіло все зробить правильно сама собою. 7. Не затягуйте Чим раніше ви вибачитеся, тим краще. Безумовно, якщо ви на емоціях, краще перечекати, дати собі охолонути і лише потім вибачитися, але надто зволікати теж не варто.


По-перше, ви можете перегоріти, а по-друге, ваші вибачення можуть виявитися вже не актуальними. 8. Одного словесного вибачення мало Мудрого в вибачення не рекомендується. Але ставитися занадто просто - теж. Звичайно, часом досить одного простого "вибач", але найчастіше це не так. До слів при зустрічі краще докласти букет троянд (якщо вибачатися треба перед дівчиною) або невеликий презент (якщо вибачатися треба перед чоловіком). 9. Визнайте свою помилку Не забудьте про фразу "Вибач, я був не правий (а)." Як правило, визнання своєї неправоти дуже дієво. Ні в якому разі не заперечуйте факт того, що вам є, за що вибачитися. 10. Візьміть паузу, якщо буде потрібно Якщо людина не сприймає ваші вибачення, їх варто припинити . Просто почекати пару-трійку днів, подивитися, як піде справа далі. Можливо, що людина, яка приймала вибачення, усвідомлює, що потрібно дати "другий шанс". 11. Вчасно зупиніться Вибачення не повинні бути довгими і затягнутими. Вчасно зупинити подібна розмова досить складно, але пам'ятайте, що, продовжуючи його, ви ходите з зав'язаними очима по краю прірви. Не робіть цього, ви можете тільки ускладнити ситуацію. 12. Не варто виправдовуватися Категорично не рекомендується дуже сильно виправдовуватися. Досить обмежитися фразою "На мене щось найшло". 13. Не обіцяйте неможливого Звичайно, важливі слова «Мені дуже шкода» обов'язково повинні бути присутніми у вашій мові. Проте ніколи не робіть обіцянок, що таке ніколи більше не повториться. Ця своєрідна пастка - одночасно легкий спосіб вирішити проблему і стратегічний прорахунок. 14. Запропонуйте вихід Запропонуйте спосіб, як можна все виправити. Цим ви покажете, що відносини з людиною вам небайдужі. Врахуйте, ви повинні висловити саме пропозиція, а не запитати "Як я можу все виправити?" Ви повинні запропонувати способи все виправити і ваші пропозиції повинні бути доречні. По можливості, намагайтеся показати людині, що ви зрозуміли свою провину. Суть даного кроку полягає в мінімізації завданої шкоди та додатку всіх зусиль для виправлення ситуації. Якщо ви завинили перед близькою людиною, шукайте способи зміцнити ваші відносини і показати йому, як сильно ви до нього прив'язані і як сильно ви цінуєте його потреби. Якщо ви не виправдали чиєсь довіру чи сказали те, що не потрібно було, значить вам потрібно відновити дружбу своїми вчинками, які доведуть цій людині, що вам варто довіряти. Будьте обережні, щоб не робити пропозицій, які хоч віддалено схожі на спробу купити довіру. Тобто пропозицій на кшталт «Підемо завтра в ресторан, я пригощаю". Крім того, намагайтеся не задавати питання на кшталт: "Як я можу все виправити?» Або «Що мені зробити, щоб загладити свою провину?» Подібне увазі, що ви так і не усвідомили свою помилку. 15. Зробіть висновки Це найважливіше дію. Озирнутися і згадати свої колишні помилки - не дуже приємне заняття, але необхідне з профілактичної точки зору. У майбутньому вам все одно доведеться вибачатися за щось (це неминуче), але бажано не за ті ж помилки. Тому згадайте, що призвело до помилок і як можна уникнути цього в майбутньому. Якщо ви не виконали свою обіцянку, оскільки були дуже зайняті, постарайтеся це виправити. Правильно піднесені вибачення можуть врятувати відносини навіть у самій, здавалося б, безвихідної ситуації. Вам є перед ким вибачитися? Так чого ви чекаєте? Використовуйте ці поради, щоб отримати прощення.