Як схуднути без дієти?.

Корекція фігури

Протистояння двох жіночих проблем настільки велике, що чоловікові навіть уявити собі важко, на які хитрощі готова піти сучасна Єва для того, щоб домогтися корекції фігури, або хоча б незначного зниження ваги.

Дієти, зниження ваги
Хоча, напевно, йому (чоловікові) і не потрібно знати, що це саме заради нього, коханого, жіноча істота вже давно включило у свій список мазохістських методів боротьби за корекцію фігури і виснажливе голодування, часом не має нічого спільного з голодуванням лікувальним. І безперервні спроби переходу на роздільне, здорове, правильне харчування згідно додаються до нього таблицями і рецептами. І поглинання у величезних дозах такого сумнівного рослини, як морозник, який успішно бореться не тільки з надмірною вагою, але і як з'ясувалося з самим життям. І постійну зміну всіляких дієт, починаючи з кремлівською і закінчуючи японської дієтою, за допомогою якої самі японці чомусь худнути особливо не поспішають, але тому, хто в неї повірить, обіцяють зниження ваги, корекцію фігури і повну перебудову організму менше ніж через два тижні . І безперервний пошук всіляких засобів для схуднення, анотації до яких обіцяють швидко позбавити від ожиріння, допомогти скорегувати фігуру і, зрозуміло, скинути вагу. І нескінченний контроль над вагою за допомогою розрахунку індексу маси тіла (ІМТ).

Як схуднути
Милі жінки, зупиніться! Бути може, не варто так енергійно шукати відповідь на питання: «Як схуднути?» А краще направити для початку свою енергію на заняття спортом. Або, якщо таким чином позбавитися від зайвої ваги не виходить, звернутися за порадою до професіоналів, які завжди зможуть дати грамотні рекомендації. Адже, як відомо, надмірна вага в більшості випадків є все-таки результатом не тільки неправильного харчування, але і хвороби! А ми своїм улюбленим потрібні не стільки стрункими, скільки красивими і здоровими.

У даній ситуації на допомогу нам прийде древня наука Аюрведа. Секрет схуднення простий - досить визначити тип свого тіла по цим вченням (дошу) і дотримуватися всіх рекомендацій.

У Аюрведе три активних елемента об'єднуються в принцип трьох дош.
Вата представляє Повітря і Ефір; Пітта - Вогонь і Воду; Капха - Воду і Землю.
Вата, Пітта і Капха - це фундаментальні поняття Аюрведи. Концепцію людської природи в залежності від переважання жовчі, крові або слизу, яку ми знаходимо в європейській медицині минулого, можна розглядати, швидше за все, як один з багатьох плодів Аюрведи.

У момент зачаття комбінація і пропорції вати, пітти і капха визначаються генетикою, характером харчування, способом життя і емоційним станом батьків. Лише деякі щасливці народжуються зі збалансованою конституцією, де всі три доши рівні за кількістю та якістю.




Ці люди обдаровані гарним здоров'ям і відмінним травленням. Проте у більшості людей переважають одна або дві доши і, щоб досягти оптимального здоров'я, їм потрібно вести відповідний спосіб життя і відповідно харчуватися.

Основний принцип правильного харчування по Аюрведе полягає в тому, що слід, є небагато, але дуже хороші й добрі продукти. Продукти високої якості - це ті, які благотворно впливають на життєву силу тіла без утворення в ньому токсинів.

Принципи аюрведичній сполучуваність продуктів передавалися по ланцюгу учнівської наступності протягом тисячоліть. Їжа не повинна бути дуже химерною, не повинна спокушати людини, руйнуючи його здоров'я. Їжа повинна бути простою і природною.

Також для корекції фігури в Аюрведе передбачені спеціальні процедури.
Одна з найбільш унікальних з них - «Удвартан» - олійною масаж всього тіла.
Суть методу полягає в тому, що під впливом рук масажиста виникає електромагнітне поле, що змушує клітини активно працювати. Руки масажиста енергійно ковзають по шкірі з порошком із трав, зібраних на екологічно чистих гірських луках Гімалаїв, які вичищають шкіру, посилює циркуляцію. Цей вплив допомагає розсмоктуватися фіброзного каркасу клітин і виводить з них шлаки. Для цього ефективний тільки ручний масаж. Він впливає на підшкірно-жировий шар, змушує активізуватися обмінні процеси в жирових відкладеннях. У процесі сеансу аюрведічеського масажу температура масажованих ділянок підвищується на півтора-два градуси. Кров рясно зрошує не тільки шкіру, але і підшкірну клітковину, нерви, всі органи і системи без винятку.

Під впливом чуйних рук масажиста дратуються біологічно активні точки і рефлекторні зони організму. Виявляється потужний вплив на всю енергетичну мережу, стимулюється робота всіх внутрішніх органів. Загальна тривалість програми 60 хв. І як результат масажу: поліпшуються обмінні процеси в організмі, прискорює виведення шлаків, відбувається спалювання жиру, значно зменшується об'єм стегон і талії.

Для ефективності процедури «Удвартан» як доповнення рекомендована трав'яна парова лазня всього тіла - «Сведана». Гарячий пар, який подається зі спеціальними травами, дозволяє лікувальному маслу проникнути глибоко в тканини. У міру того як піт виходить через шкіру, він вимиває глибоко розташовані токсини. Загальна тривалість програми 30 хв. Після даної процедури гарантований результат мінус 1 кг, як мінімум!

Що ж стосується чоловічої любові до жіночої худорбі, то це взагалі питання дуже спірне, бо це лише прийнято так вважати, що сильна стать любить худих жінок. Насправді ж чоловіки явно лукавлять, стверджуючи це.