7 порад для зміцнення волосся.

Кожного разу ми бачимо по телебаченню дівчат з прекрасною зачіскою. Які у них привабливі волосся - міцні, блискучі, об'ємні, чи не так? - Думають деякі телеглядачі. Але в дійсно кожен може зміцнити своє волосся, якщо буде постійно дотримуватися простих порад.

1. Зміцніть волосся, кинувши палити. Куріння сигарет дуже сильно впливає на Ваші легені і печінку. Це не секрет, вірно? Але на волосся куріння впливає не менше, а можливо і набагато сильніше. Тому якщо Ви палите, то гарні міцні волосся це ще один вагомий привід, що б кинути шкідливу звичку.

2. Перестаньте пити швидкорозчинний кави. О, так я вже це чую: "Ти розумієш, про що говориш?! Я ні за що не відмовлюся !!!>. І все ж містяться речовини в швидкорозчинний кави порушують саловиделеніе шкіри голови. А це призводить до підвищеної жирності, навіть якщо Ви миєте волосся щодня. І, врешті-решт, Ви облисіє. Отже, перестаньте пити каву або замініть його на зернову. Останній практично не шкодить Вашому волоссю.

3. Для зміцнення волосся дайте організму білок, вітаміни і мікроелементи. Хороше, правильне харчування на сьогоднішній день дуже важливо. З іншого боку багато людей не можуть собі це дозволити, що звичайно сильно засмучує. Але вихід все ж таки є. Необхідна кількість мінералів і вітамінів можна заповнити, вживаючи за рекомендацією лікаря полівітаміни та харчові добавки.


Якщо вітаміни з баночки для Вас розкіш, то вживайте кабачки, патисони, баклажани ...

4. Перед сном причісуйте волосся по 5-10 хвилин у всіх напрямках. Тоді вони будуть густими, блискучими і їх буде легко укладати.

5. Не мийте волосся гарячою водою. Це їх руйнує. Для миття чудово підходить тепла вода. А холодний душ в завершенні примусить Ваше волосся красиво блищати, а в шкірі голови покращає кровопостачання. Це природно укріпить Ваше волосся.

6. Перемикач фену поставте на позицію "тепло". Та я, звичайно, розумію, що часу у всіх не вистачає, особливо вранці, що хочеться швидше висушити. Але погодьтеся додаткові 5 хвилин, витрачені на сушку при теплому потоці повітря, не зіграють для Вас величезної ролі. А волосся залишаться здоровими.

7. Направляйте струмінь фену знизу вгору. Це дозволить не пошкодити верхній шар волосся. І він залишиться блискучим. Як бачите всі поради зовсім прості. Але багато людей готові пожертвувати своєю красою заради сигарет і чашки кави. Якщо Ви одні з них, то можливо це ще один привід почати міняти себе до кращого?

Стаття http://tv.ukr.net/news