Терміново! Кидайте курити. Жахливі наслідки.

Хоча багато людей і віддають собі звіт у тому, що паління шкідливе, проте мало хто з них усвідомлює повною мірою ступінь цієї небезпеки. У зв'язку з цим заслуговують на увагу кількісні оцінки ступеня ризику, якщо такі дані є у вашій країні.

При цьому особливе значення мають ті оцінки, які показують, наскільки шкідливе й небезпечне куріння в порівнянні з іншими причинами смертності і захворюваності. Лише деякі з інших стереотипів поведінки або чинників ризику, яким можна запобігти, є причиною смерті такої ж кількості людей, як тютюнопаління.

Куріння призводить до розвитку трьох основних захворювань з летальним результатом: рак легені, хронічний бронхіт і емфізема; коронарна хвороба. Hа прикладі декількох країн, в яких куріння стало масової звичкою вже давно, було доведено, що тютюн є причиною смертності від раку легень у 90% всіх випадків, від бронхіту та емфіземи в 75% і від хвороби серця в приблизно 25% всіх випадків.


Приблизно 25% регулярних курців сигарет помре передчасно через куріння.

Багато з цього числа змогли б прожити на 10, 20 або 30 років довше, тобто в даному випадку середня втрата років життя є істотною. Померли внаслідок куріння в середньому втратять 10-15 років свого життя.

В одній європейській країні (з населенням приблизно в 50 млн. чоловік) число померлих внаслідок куріння еквівалентно числу загиблих у результаті авіакатастроф реактивних лайнерів великої місткості, якщо припустити, що такі катастрофи - із загибеллю всіх людей на борту - будуть відбуватися щодня.

Наводжу наприклад кілька фотографій, якщо вам дорожче здоров'я, не зволікайте, ведіть здоровий спосіб життя.


Кидайте курити, поки не пізно. Особливо це стосується жіночої статі - вам ще дітей народжувати.