Техніка збільшення члена "захоплення і растяжкa" ..

Ця техніка прекрасна для тих, кому катастрофічно не вистачає часу, щоб присвячувати щодня не менше години регулярним тренуванням. Ці вправи віднімуть у вас не більше 5 хвилин, але зможуть збільшити ваш член на 3 см за кілька місяців.

Ці вправи зручні тим, що ви можете робити їх кілька разів на день. Не соромтеся повторювати їх два-три рази щодня. Метою цієї техніки є створення напруги в печеристих тканини шляхом розтягування шкіри пеніса, що знаходиться у збудженому стані. Це не тільки робить шкіру пеніса більш еластичною, але збільшує обсяг пеніса. Збільшення обсягу підливає кров автоматично тягне за собою збільшення загального обсягу вашого пеніса.

Інструкції:

Змастіть свій пеніс. Сидячи на краю дивана або ліжка, почніть погладжувати його, обхопивши великим і вказівним пальцями (на зразок знака O \ 'K). При русі руки від основи члена до голівки утримуйте твердий захоплення, намагаючись максимально розтягувати шкіру.

Кожен раз, повертаючись до основи пеніса, трохи підсилюйте захоплення, щоб затримати якомога більше крові у пенісі. Потім повторюйте рух від підстави до голівки.

Потроху збільшуйте швидкість рухів, не послаблюючи при цьому захоплення.


Ви повинні відчути збудження. Досягніть повної ерекції (тільки для техніки джелкінга потрібно полувозбужденном стан). Досягнувши стовідсоткової ерекції, знову захопіть великим і вказівним пальцями пеніс в основі і постарайтеся утримати кров у печеристих тканинах члена.

Утримуючи захоплення біля основи члена, іншою рукою візьміть його у підстави головки. Постарайтеся розтягувати член наскільки можливо, не відчуваючи дискомфорту. Розтягніть його направо і затримайте на 10 секунд. Потім прямо, затримка - 10 сек. Тепер наліво, затримка 10 сек. І, нарешті, нахиліть його вниз і знову затримайте на 10 сек. Повторіть всі чотири фази вправи по чотири рази з затримкою на 10 сек. На всю вправу вам знадобиться не більше 5 хвилин.

Після закінчення вправи, ослабте захоплення біля основи члена. Ви повинні відчути, як кров почне відливати. У цю мить може статися еякуляція. Запам'ятайте, що рясне змащення і міцний захоплення - це основні заходи обережності. Ні в якому випадку ваш захоплення не повинен перешкоджати кровообігу. Ця техніка не повинна приносити вам ніяких хворобливих відчуттів або дискомфорту. Якщо в ході вправ ви відчуєте біль, вам слід перервати заняття і знову уважно прочитати інструкцію.