Догляд за волоссям в зимовий період. 11 основних правил.

З приходом зими всім нам необхідно більше дбати не тільки про шкіру, оскільки саме в даний період часу вона стає чутливішою, але і про наших волоссі. У зимовий період багато хто починає скаржитися на сухе і ламке волосся. Не варто, однак, звинувачувати у всьому зимовий холод, оскільки не тільки природні явища (спека або холод) негативно позначаються на стані і красу нашого волосся. У зимовий період негативний вплив на волосся надає не тільки мороз і негода за вікном, а й саме опалення в квартирах і будинках, внаслідок чого волосся стає сухим і часто електризуються. Для того щоб ваше волосся залишалися красивими і здоровими навіть взимку, рекомендуємо : - Якщо волосся сухе і ламке не чекати розпалу зими для того, щоб їх підстригти і пофарбувати, а зробити це за місяць до початку зими). - В обов'язковому порядку носити головні убори (будь то капелюх, шапочка або шарф), що дозволяє захистити волосся від морозу. Не варто носити занадто тісні головні убори, оскільки вони заважають нормальному кровообігу. - Щодня використовувати кондиціонер. - Раз на тиждень наносити живильні маски для волосся. Їх можна самостійно зробити в домашніх умовах (заваріть 250 мл пелюсток троянди, до них додайте 15 мл олії жожоба і 10 крапель олії, що містить вітамін Е. Все це ретельно перемішайте, нанесіть на волосся по всій довжині, через 7 хвилин промийте волосся теплою водою. Можна також нанести на мокре волосся конюшини мед (або будь-який інший квітковий), потім обернути голову спеціальної шапочкою і рушником (створивши ефект «бані», через 20 хвилин промити волосся теплою водою).


- Не виходити на вулицю з вологим волоссям (вологі або мокрі волосся швидко замерзають на морозі!), щоб уникнути ламкості волосся внаслідок морозу - Як можна рідше в зимовий період користуватися феном з гарячою сушкою і плойкою. - Спершу наносити на деякий час кондиціонер на волосся, а потім вже висушувати феном (якщо немає можливості відмовитися від нього взимку). - Відмовитися від миття волосся під гарячою водою (це слід робити теплою або прохолодною водою) в зимовий період, яка тільки сприятиме ламкості волосся. - Використовувати зволожуючі і живлять миючі засоби (будь то шампунь або кондиціонер) або засоби по догляду за сухим волоссям. - Якщо волосся довге, необхідно ділити особливу увагу коника волосся (які більшою мірою страждають взимку). В обов'язковому порядку слід придбати спеціальні засоби по догляду за ними в зимовий період. - Приділити увагу харчуванню. Для того щоб волосся залишалося красивим і здоровими необхідно стежити, щоб з їжею ви регулярно отримували ніацин, вітамін Н, цинк і вітаміни А1, 6, С і А, які відповідають за стан нашого волосся. Слід включити в свій раціон свіжі фрукти і овочі, хліб грубого помелу, нежирне м'ясо , рибу та птицю, морепродукти.