Нудьга. Як з нею боротися і як стати ненудним людиною?.

Нудно ... Як часто ми повторюємо це слово на роботі, вдома, після роботи і у вихідні, стоячи в пробці. Та що там говорити, багато примудряються нудьгувати в колі друзів, на вечірці, і навіть ... наодинці з коханою людиною! Довгий час я думав, а що ж таке нудьга ... Потім до мене дійшло. Нудьга - це всього лише відсутність веселощів. А що створює веселощі? Гра!

Нудно ... Як часто ми повторюємо це слово на роботі, вдома, після роботи і у вихідні, стоячи в пробці. Та що там говорити, багато примудряються нудьгувати в колі друзів, на вечірці, і навіть ... наодинці з коханою людиною! При цьому найчастіше ми думаємо, що особисто ми-то не нудні, а ось оточення і обставини і створюють ту середу, в якій поселяється нудьга.

Довгий час я думав, а що ж таке нудьга ... Потім до мене дійшло. Нудьга - це всього лише відсутність веселощів. А що створює веселощі? Гра!

О, блін! Ось де собака порився. Ні нудьги там, де є гра або щось, на гру схоже. Розіграші, фокуси, цікаві історії, творчість, улюблена справа, що виконується граючи, або що-небудь важке і незвичне, але вибраного саме Вами, а не босом або «зовнішніми обставинами». Просто, багато дорослих забули, що колись були дітьми!

А що таке гра з точки зору дорослих? Гра - це будь-яке відхилення від норми. У будь-якому офісі, в будь-якій країні світу можна почути фразу «Ми тут не в ігри граємо». Вимовляється це з важливістю і надути, як ніби гра не може бути серйозною справою. А адже саме граючи за своїми правилами, Ви керуєте своїм життям. Ви, а не хтось інший. Вибачте, понесло не в ту сторону.

Отже, щоб Вам ніколи не було нудно, необхідно (по можливості) виконувати кілька простих порад.

1. Порушувати правила. Спочатку тихенько і потроху. Особливо «загальноприйняті» правила пристойності і неписані корпоративні норми. Адже вони неписані! Завжди можна зробити дурне обличчя і сказати «Ой, а я й не знав (не знала)!». І продовжувати гнути свою лінію. Не турбуйтеся, якщо Ви цінний (а ще краще незамінний) співробітник, до цього все швидко звикнуть.

2. Будь-яке нудне справу перетворювати на гру. Для початку знайти в цьому що-небудь цікаве. Якщо не знаходиться, придумати! Пограйте на роботі в вченого або розвідника. Потім це увійде в звичку.

3. Продовження попереднього. Намагайтеся робити нудні, завчені, стандартні дії нестандартно. Не так, як завжди. Наприклад, просто походивши по власній квартирі спиною вперед, з закритими очима, Ви отримаєте заряд ентузіазму надовго!

4. Будь-яку нудну вечірку можна оживити, голосно (так, щоб всі чули) повідомивши який-небудь сенсаційний факт або незвичайну, просто приголомшливу новину.


У наш вік Інтернету накопати купу сенсацій на всі випадки життя - простіше простого! Тільки робити це потрібно до походу на вечірку!

5. Частіше спілкуйтеся з дітьми. Чим менше вік - тим краще. Якщо немає своїх - спілкуйтесь або спостерігайте за чужими. Дітям практично ніколи не нудно, якщо вони надані самі собі. Секрет цього простий - коли їм стає нецікаво, вони просто перемикаються на щось нове і цікаве. А якщо на вихідних піти гуляти з малям і робити те, що він наказує, цей день Ви не забудете ніколи! Тільки одягніться гірше ...

6. Знайдіть того, з ким можна «поговорити по душах». Це може бути будь-яка людина, який Вам цікавий і який симпатизує Вам. Просто зателефонуйте, поговоріть, запитаєте ради. Зазвичай психологічний підйом від спілкування з такою людиною вбиває нудьгу надовго.

7. Будьте рішучі! Дійте сміливіше. Зіткнувшись з важкою справою, нерозв'язною проблемою, починайте діяти якомога швидше. Задумавши щось і накидавши приблизний план дій - починайте! Ніщо так ефективно не вбиває нудьгу, як необхідність діяти в невідомому поки напрямку.

А ось, наостанок, поради «Як стати веселим і ненудним», розказані в книзі «Будь першим!». Автор - Даг Холл, незалежний маркетинг-консультант таких фірм зі світовим ім'ям, як «Кока-кола», «Найк», «Проктер енд Гембл» та ще десятка інших, не менш відомих.
1. Залишайтеся вільним і розкутим завжди. За будь-яких обставин.
2. Культивуйте, вирощуйте в собі веселий настрій.
3. Багато спите і відпочивайте, поменше працюйте. (Цей пункт мені особливо подобається!).
4. Роздавайте гроші. Не бійтеся. Вони до Вас повернуться. А Вам буде дуже цікаво поспостерігати за тими, хто оточує Вас у цей час.
5. Багато смійтеся. Якщо є можливість, голосно регочіть, як діти.
6. Святкуйте кожен славний днина.
7. Живіть уявою, а не логікою.
8. Придумуйте незвичайні історії і розповідайте їх з найсерйознішим виглядом.
9. Грайте, частіше будите сплячого в Вас дитини.
10. Закохуйтеся. Якщо не виходить, просто пишіть любовні листи.

Головне - будьте вільні! Вільна людина просто ніколи нудьгувати, занадто багато цікавого попереду!


Автор: Груздєв Михайло.
Mailto: smeet007@bk.ru
http ://rich-smeet.blogspot.com/
Якщо Вам сподобалася стаття, прошу розмістити її на своєму сайті або блозі, зберігши авторський блок. Або надіслати посилання на цю статтю по Асьці або електронною поштою друзям і знайомим.