Діатез. Доросла дитяча хвороба?.

З кожним роком, досить поширений діагноз "Діатез" можна почути все рідше і рідше. Термін "Діатез" походить від грецького "diathesis", і означає схильність. Схильність - ще не хворобливий стан, а тільки готовність до нього. У нашій свідомості діатез асоціюється з візитами лікаря-педіатра, так як дорослі вже мають цілком певні хвороби. Але діатез присутній також і у дорослих, тільки зі своїми симптомами.

З кожним роком, досить поширений діагноз "Діатез" можна почути все рідше і рідше. Термін "Діатез" походить від грецького "diathesis", і означає схильність. Схильність - ще не хворобливий стан, а тільки готовність до нього. У нашій свідомості діатез асоціюється з візитами лікаря-педіатра, так як дорослі вже мають цілком певні хвороби. Але діатез присутній також і у дорослих, тільки зі своїми симптомами.


У медицині діатез характеризують як аномалію конституції. Це такий стан, при якому обмін речовин і функції організму на певній стадії розвитку приходять у тривале нестійка рівновага. Механізми нервової регуляції не забезпечують правильну роботу всіх органів і систем, і змінюють адаптаційні можливості. Через цих процесів самі звичайні життєві умови і фізіологічні подразники можуть викликати патологічну реакцію і спричинити за собою розвиток захворювання.


"Дитячий" діатез (ексудативний) вперше проявляється в перші місяці життя і досягає бурхливого розквіту на півроку. Стихає він до трьох - п'яти років. Для прискорення процесу необхідно дотримання певної антідіатезной дієти: розумне споживання білка і натуральних вітамінів у вигляді свіжих овочів і фруктів. Відбувається такий діатез через незрілість захисних функцій організму, нездатних до певного часу "дозувати" реакцію на зовнішні подразники. З цієї причини у багатьох немовлят легко виникають попрілості, потертості та пелюшковий дерматит. З віком відбувається "становлення" імунітету, і дитина благополучно переростає свій діатез.



Крім дитячого, розрізняють два види "дорослого" діатезу, що відображають абсолютно різні конституції.


Перший - гиперстенический, який можна охарактеризувати словом "занадто". У людей такої конституції всі "дуже" - артеріальний тиск, серцебиття, вага, емоції, щільність шкіри, зв'язок і хрящів. Такі люди хворіють з високою температурою, голосно і розкотисто регочуть, самозабутньо радіють, смертельно ображаються, багато їдять і міцно сплять.


Другий - астенічний. У людей з ним всі "недо". Низький тиск, мляві судини, слабкі тканини і тиха мова. Такі люди мало їдять, погано сплять і швидко втомлюються. Хворіють вони майже без температури.
Розрізняють ще алергічний діатез, який вважається предначалом підступного і багатоликого захворювання - алергії.


Власники описаних діатезів, природно, схильні до певних порушень здоров'я. Для кожного виду - вони свої. Життєрадісному гіперстенік загрожують проблеми, пов'язані з бурхливо "засаливаются" суглобами і результатами хронічної гіпертонії. Астенік ж, схильний до в'янення кістково-м'язового апарату і хвороб від недостатнього кровообігу. Але ще раз, діатез - це тільки схильність, і вона зовсім не зобов'язує до хвороби.


Для ослаблення діатезів цілком реально допомогти собі відповідними дієтами. Гіперстенік, для профілактики, підійде все "солегонное". Це кабачки та кавуни, гарбуз і огірки, супи-пюре і каші всіх можливих видів. Дуже рекомендується зелений чай і нейтральна вода. Бажано максимально обмежити м'ясо, помідори і баклажани.
Астеніки допоможуть різноманітні бульйони, нежирне м'ясо, кисломолочні продукти і солоності. Кращі напої - чорний чай і каву. Не піде на користь свіже молоко, маринади і грубі городні делікатеси.
У навантаження до всього для обох типів будуть дуже корисні прогулянки на свіжому повітрі, плавання, заняття гімнастикою.