Антицелюлітні обгортання в домашніх умовах.

Незамінними помічниками у боротьбі з целюлітом є обгортання. Буде добре, якщо раз на тиждень ви приділите собі час, і спробуєте ці процедури у себе вдома. Вони дуже ефективні, і можна під час процедури повністю розслабитися: намазавшись компонентом, релаксувати під тиху музику або читати журнал, попиваючи трав'яний чай.

Незамінними помічниками у боротьбі з целюлітом є обгортання. Буде добре, якщо раз на тиждень ви приділите собі час, і спробуєте ці процедури у себе вдома. Вони дуже ефективні, і можна під час процедури повністю розслабитися: намазавшись компонентом, релаксувати під тиху музику або читати журнал, попиваючи трав'яний чай. Насправді, процедури приємні і корисні, адже до складу компонентів для обгортання входять водорості, мед, солі, трави, ефірні масла. Водорості Водорості - джерело життєвої сили - використовуються для схуднення з античних часів.

Обгортання водоростями допоможуть в стоншенні силуету, в позбавленні від жирових відкладень на животі, стегнах, ногах, колінах. Водорості і ефірні масла, проникаючи через шкіру, виведуть надлишкову рідину, токсини і шлаки, відновлять втрачені мінеральні речовини, вітаміни, амінокислоти. Обгортання водоростями підвищать вашу здатність до опору все зростаючим стресовим навантаженням сучасного життя. Водорості можна купити в аптеці і використовувати відповідно до інструкції.

Чудо-компрес-мед і водорості .

Як гарячого компресу можна використовувати теплий липовий мед або водорості. Знадобляться 2 ст. ложки ламінарії або фукусів (продаються в аптеках). Розведіть їх теплою водою і залиште на 15 хв., Щоб водорості набухли. Додайте жовток яйця, 10 крапель цитрусового масла і 20 крапель камфорного. Все добре перемішайте і намажте товстим шаром целюлітні місця. Після 2-3 обгортань шкіра на проблемних місцях стане пружною.

Олійне обгортання.

В якості основи використовується "базове мастило" (оливкова, масло лісового горіха, мигдальне, жожоба , масло паростків пшениці). В основу додається ефірну олію або суміш ефірних олій. На 20 мл "базового масла" береться - 3 краплі лимонного, 3 краплі олії ялівцю, 3 краплі лавандової олії. Ефірні масла ретельно перемішуються, потім додається "базове масло". На місця, уражені целюлітом, наноситься суміш, далі вони обертаються поліетиленової харчовою плівкою. Бажано надіти будь-яку теплий одяг і за бажанням - активно порухатися або полежати під ковдрою протягом 0,5-1 години. Далі суміш змити і нанести зволожуючий крем. Особливо ефективно при лікуванні целюліту гаряче масляне обгортання. У ролі препарату для обгортання виступає суміш ефірних олій - лимонного, лавандової, ялівцевого - і базового масла - масло лісового горіха, оливкова, мигдальна, жожоба, масло паростків пшениці.

Обгортання блакитною глиною.

Розвести блакитну глину в теплій воді не вище 50 градусів, розм'якшити її до утворення однорідної маси. Перед обмазуванням глиною рекомендується прийняти душ, для того, що б тіло було чистим і теплим. Намазувати глину, починаючи від шиї і закінчивши щиколотками ніг. Після обмазування рекомендується обернутися поліетиленовою плівкою. (Плівку можна купити в будь-якому магазині у вигляді пакетів і розрізати їх на стрічки). Перебувати в такому стані до того, як глина висохне. Після процедури ретельно змити з себе всю глину. Якщо є можливість повторювати таку процедуру 2 рази на день, роблячи при цьому перерва не менше ніж на 3 години.


Після застосування процедури можна змастити деякі ділянки шкіри зволожуючим кремом або молочком. При бажанні можна додати кілька крапель якого-небудь ефірного масла. У блакитній глині ??міститься безліч корисних елементів: фосфат, залізо, азот, кальцій, магній, калій та ін Вона допомагає активізувати кровообіг і обмінні процеси в шкірі. Застосовуючи глину 2-3 місяці, шкіра помітно розгладжується, пропадає горбистість і набряки.

Обгортання з медом і молоком.

Для того щоб суміш вийшла потрібної густоти, краще скористатися сухим молоком , додати в нього трохи теплої води і пару столових ложок меду. Розмішати, доводячи до консистенції густої сметани. Мед потрібно використовувати не зацукрований, свіжий. У принципі, старий і твердий теж можна використовувати, якщо розтопити його, але тоді він втратить частину корисних властивостей.

Як проводити процедуру обгортання

Спочатку очистіть шкіру з допомогою скрабу. Добре, якщо до його складу входитиме морська сіль або екстракти водоростей. Потім нанесіть на проблемні зони - стегна, сідниці, живіт - приготовану суміш. Щоб розігріта шкіра краще ввібрала містяться у водоростях мікроелементи, оберніть оброблені ділянки поліетиленовою харчовою плівкою. Вона буде утримувати тепло. Потім заверніться в ковдру або спальний мішок. Через 20 хвилин акуратно розверніться. Змийте під душем залишки водоростей. М'яко промокніть шкіру і нанесіть на тіло зволожуючий крем - краще з антицелюлітною ефектом.

Наскільки обгортання безпечні.

Якщо ви страждаєте на серцево-судинні захворювання, у вас є якісь пошкодження шкіри; варикозне розширення вен, гінекологічні захворювання (щоб уникнути зігрівання області тазу), то обгортання вам протипоказані. І цілком очевидно, що не можна робити обгортання під час вагітності. Домашній масаж дійсно допомагає боротися з целюлітом. Тільки мова йде про так званому сухому масажі. Він робиться перед прийняттям душу за допомогою жорсткої рукавички або щітки. Все тіло акуратно розтирається таким чином, щоб підсилити кровообіг в проблемних зонах і налагодити виведення токсинів. Після цього відправляйтеся під теплий душ. А от потім добре скористатися спеціальним антицелюлітним гелем. Його легко можна приготувати самостійно. Купіть в аптеці нейтральний гель алое віра. У 50 мл гелю додайте таку суміш: 5 крапель олії перцю чорного, 3 краплі олії розмарин, 5 крапель олії дугласії. Це засіб покращує мікроциркуляцію, розщеплює жири і надає лімфодренажний ефект. Наносьте цей гель погладжуючими рухами на суху шкіру проблемних зон і давайте йому вбратися 7-10 хвилин.

Від целюліту допомагають рослинні та ефірні олії: жожоба, зародки пшениці, мигдальне масло. Грейпфрут, материнка, лимон, м'ята, розмарин. Всі ці компоненти стимулюють периферійне лімфо-і кровообіг, зміцнює стінки судин, покращує водно-сольовий обмін і метаболізм у клітинах шкіри, підсилює ліполіз, знімає набряклість, заспокоюють шкіру. Наносити антицелюлітні засоби варто тільки на підготовлену шкіру, коли судини розширені: після масажу, душу, лазні, контрастного душу. Добре зробити антицелюлітний масаж, який надає потужний детоксифікуючих дію, покращує кровообіг і циркуляцію лімфи і, як наслідок, сприяє виведенню рідини і зниження набряків.

Після випробування запропонованих порад ви відчуєте, як просто бути гарною!

Джерело: http://www.terrawoman.com.ua/