7 стереотипів про секс: спростування і підтвердження.

У недалекому майбутньому секс зміниться до невпізнання. Нас чекають часи витонченої чуттєвості і грубої тілесності одночасно. Такі роблять прогнози на майбутнє сторіччя . У нашому ж, XXI столітті, існує ряд стереотипів стосовно цієї сфери, скажімо так, нашого життя. Розберемося з існуючими стереотипами і постараємося їх спростувати або підтвердити.

1. З віком нічого не поліпшується, а сексом можна ще довго займатися

Учені з Британії і США провели дослідження, присвячене зміни якості сексу у жінок з віком, і прийшли до висновку, що сексуальне життя у жінок активізується з віком. У дослідженні взяли участь 2.000 жінок, 77% з яких заявили, що їх сексуальна життя було в розпалі, коли їм було від 40 до 50.

82% цієї вікової групи відзначили, що в цьому віці секс для них важливий , як ніколи в житті.

Крім того, дослідники з США встановили, що жінки в 40 хочуть займатися сексом частіше, ніж юні дівчата. "Безліч досліджень доводять, що з роками секс у жінок стає тільки краще. Це пов'язано з тим, що жінки в цьому віці вже навчилися отримувати задоволення і менше замислюються про зайву вагу, тому, як вони виглядають і інше, на відміну від більш молодих" , - заявила психотерапевт Джейн Полду, що спеціалізується на роботі з жінками середнього віку.

"Жінки після сорока більш впевнені в собі і вони не боятися близькості з чоловіком", - додала дослідниця. Нагадаємо, раніше вчені прийшли до висновку, що часта мастурбація у чоловіків у віці від 20 до 40 років підвищує ризик захворювання на рак простати, а після 50, навпаки, допомагає уникнути цієї хвороби.

2. У сексі немає калорій. Більш того, секс допомагає спалювати калорії!

Нарешті! Якщо раніше всі просто говорили - "секс спалює калорії", то тепер ви можете точно порахувати, що вам треба зробити з партнером, щоб скинути зайву вагу. Рекомендації, правда, чомусь тільки для чоловіків, хоча худнуть в основному жінки ...

Як показали дослідження британських вчених, за 20 хвилин сексуальної близькості людина втрачає 200 ккал. А якщо перед заняттям любов'ю наважитися на десятихвилинний стриптиз під музику - ще 70 ккал потрапить в мінус. На так звану прелюдію, якщо зіграти її в темпі алегро або хоча б Анданте, піде теж не менше 100 ккал. За тривалістю все це менше, ніж серія бразильських "Сімейних уз", а по фізичних витрат дорівнює одному розвантажувального дня на тиждень або повноцінної тренуванні у фітнес - центрі!

Те, що секс - вид фізичної активності, причому активності часом дуже енергійною, традиційно замовчується. Тим часом під час статевого акту з навантаженням працюють практично всі органи і системи нашого організму (м'язи, судини, зв'язки, серце), а значить, це реальний спосіб оздоровитися і витратити накопичені в організмі калорії.

Секс - найбільш енергоємна складова любові. Позбутися від 200 ккал за 20 хв. - Це не мало, а додайте до них 36 ккал за 15 секунд оргазму! Це вже рівнозначно тому, що ви плаваєте півгодини в басейні або спалюєте таку кількість кілокалорій, що міститься у 13 шматках цукру або двох бутерброди з маслом і варенням, "відкладеним" десь в області живота! Вражає? Але давайте не будемо поспішати, уважніше подивимося, що ж реально відбувається з організмом під час занять любов'ю, і зробимо вибір (відповідно фізичним кондиціям), яке навантаження віддати перевагу: сексуальний марафон, сексуальний спринт або сексуальну прогулянку ...

3. Сексом можна займатися під час вагітності


Вагітність - не привід для відмови від сексу. Навпаки це час для експериментів і маленьких пустощів, а також пора сексуальних відкриттів. Не позбавляйте себе задоволення!

Секс під час вагітності особливо важливий для зміцнення подружніх відносин. Між подружжям виникає більш тісний емоційний контакт. Вагітність, особливо перша, - випробування для сімейних відносин.

У жінки змінюється зовнішність, настрій, соціальна і навіть фізична активність. Не всі чоловіки з легкістю приймають ці зміни, а в окремих випадках навіть відмовляються їх приймати. Зазвичай чоловік і дружина протягом 9 місяців просто знову вивчають один одного. У сексуальній сфері це вивчення відбувається найбільш тісно і швидше стає ясно, наскільки міцні відносини. Не варто хвилюватися за фортеця відносин, якщо чоловік боїться обіймає сексом, побоюючись нашкодити дитині. Допомогти в цьому випадку може візит до гінеколога, лікар повинен розповісти майбутньому татові, що з вами все в порядку, секс вам не небезпечний.

Чи складніше під час вагітності досягти оргазму? Реальних фізіологічних причин для відсутності оргазму у майбутніх мам немає. Навпаки, піхву стає більш чутливим, клітор збільшується, кров приливає до тазу, і це допомагає швидше досягти кульмінації. Іноді жінка в цей період або зазнає більш яскравий оргазм, або взагалі перший раз в житті. Всі причини, що заважають задоволенню, - психологічні. Майбутні мами соромляться змін у фігурі або турбуються, що секс може заподіяти шкоди дитині.

4. Після пологів потрібно почекати певний час, перш ніж повернутися до повноцінного статевого життя

Пологи - один з найважчих і в той же час щасливих моментів у житті жінки. І багато в чому стан і відновлення сексуальних відносин залежить від характеру перебігу самих пологів, самопочуття жінки під час вагітності та пологів, відсутності або наявності ускладнень під час пологів або після.




Медичні підручники радять: відновлювати статеве життя потрібно з 6 - 8 тижня після пологів, коли матка досягає колишніх розмірів і її слизова оболонка повністю відновлюється. Тому вважається, що потрібно утримуватися від статевих зносин для профілактики запалення матки та інших ускладнень. Не залежно від того, чи були у жінки ускладнення, розриви чи ні, чи було кесарів або природні пологи, всім один і той самий строк.

Якщо жінка почекає покладений час - добре, а якщо стан триватиме ще на невизначений термін? У будь-якому випадку вирішувати треба індивідуально. І хто ж підкаже вам, як не сам організм? З'явилося бажання - прекрасно. Починати потрібно обережно, стежити, щоб не було больових відчуттів, крові. Якщо все відбувається без проблем і з задоволенням - прекрасно, значить час настав.

5. Сексом краще за все займатися вночі


Вчені-сексологи досі ламають голови над тим, коли найкраще займатися любов'ю - вранці, вдень, ввечері або вночі? Хтось з піною біля рота рекомендує віддати еротичним забав романтичний вечір, хтось - бурхливу ніч, а деякі - сонячний ранок.

Вранці

відпочив, а тому вдячний і повний сил організм відгукується у відповідь на турботу відмінною ерекцією. Чи варто втрачати чудовий шанс перетворити її в оргазм? Адже він несе величезний заряд бадьорості на весь день, допомагає чоловікові в такому важливому процесі, як самоствердження, а оскільки сексуальну напругу знято і відчуття комфорту, підйому, оптимізму, то можна сміливо сказати, що ранні сексуальні забави сприяють підвищенню продуктивності праці і каталізують творчі пориви .

Днем


Денний секс особливо приємний і корисний у робочі дні. Стискаючи принади велелюбною подружки, змушуючи чортиця приймати немислимі пози, припадаючи язичком до її напруженого соску, впроваджуючи кийок в гаряче лоно, ти уявляєш, як твої товариші по службі в той самий час, коли ти віддаєшся сексуальним забав, люто вколюють, б'ють трудові рекорди, видають на гора продукцію, різко підвищуючи тим самим добробут фірми і трохи - своє.

Увечері

Вечірній секс дає широкий простір для прояву романтичних поривів . Як приємно після важкого робочого дня розслабитися з веселою крихтою під ніжну музику і ошукати її в усі дірочки, не боячись, що можна запізнитися на роботу. Для посилення інтимності можна запалити свічки, запалити ароматні індійські палички, заварити міцну каву, випити чарочку коньяку для блиску очей і, повільно роздягнувши партнерку, терзати її пристрасне тіло пекучими поцілунками під оксамитовий голос Паваротті. Після шалених перекидань і фінального оргазму можна з насолодою пірнути в обійми очищаючого сну.

6. Під час менструації секс яскравіше!


Існує багато думок щодо сексу під час менструації. І якщо раніше це всіляко відкидалося і заборонялося, то сучасна медицина не бачить в цьому нічого шкідливого для здоров'я жінки. Зрозуміло, в такій делікатній справі, потрібно вам це чи ні - кожен вирішує для себе сам.

Сучасна медицина вважає, що для здорової жінки сексуальні стосунки під час менструації не є небезпечними, з умовою, що дотримуються відповідні правила гігієни обох партнерів. Тим не менше, пам'ятайте, що кров'яна середовище - прекрасне поле для росту мікробів. Зниження як загальної, так і локальної опірності хвороботворним мікробам набуває особливого значення у зв'язку з тим, що мікроби, які знаходяться в жіночих статевих органах або проникають туди ззовні, знаходять у менструальних виділеннях надзвичайно сприятливу для них живильне середовище і швидко розмножуються. Крім цього, слід брати до уваги, що при менструації з матки виходять клітини ендометрію - слизової оболонки матки. Якщо ці клітини прищепляться не на своєму місці, може розвинутися ендометріоз - дуже тяжке захворювання, що супроводжується болями, кров'яними виділеннями, безпліддям. Втім, ендометріоз може розвинутися і без сексуальних відносин.

А з іншого боку, деякі жінки важко переносять менструацію, і секс в ці дні може в них знімати біль, дратівливість, зменшувати кількість крові, що виділяється і т.д. Так що у кого-то користь переважує можливий шкоду.

Для запобігання можливих інфекцій не зайве скористатися презервативом. В цілому сексуальна активність під час менструації може бути обмежена тільки самопочуттям жінки.

7. Сексуальний потяг закладено в генах


Ізраїльські вчені виявили загальний генетичний ознака, яка, ймовірно, робить деяких людей більш сексуально збудливими, ніж інші. Вчені досліджували ген, відомий як рецептор допаміну D4 (DRD4), який частково контролює реакцію мозку на допамін - хімічна речовина, яке прийнято асоціювати з "системою задоволень" в організмі.

Відомо, що цей нейромедіатор може контролювати сексуальну поведінку тварин і людини, і що циркуляція допаміну сприяє виникненню потреби в таких речах, як секс, наркотики і їжа.

Можливо, сексуальний потяг і поведінка у людини формуються під впливом цілого набору генів. Крім того, відіграють роль такі фактори, як очікування, що формуються культурою, виховання, життєвий досвід.