Гідратація організму - вода, що спалює жир!.

Вода - основна речовина на Землі. Вона є джерелом життя і покриває більше 2/3 поверхні нашої планети. Наше тіло також більшою мірою складається з води. Без їжі людина може прожити кілька тижнів або навіть місяців, а от без води - всього день чи два. Вода є, разом з диханням, найважливішим елементом підтримання життя. Але найголовніше полягає в тому, що вода є найпростіше, найбезпечніше т найефективніша зброя в боротьбі із зайвою вагою.

Гідратація організму - вода, що спалює жир!


Вода - основна речовина на Землі. Вона є джерелом життя і покриває більше 2/3 поверхні нашої планети. Наше тіло також більшою мірою складається з води. Без їжі людина може прожити кілька тижнів або навіть місяців, а от без води - всього день чи два. Вода є, разом з диханням, найважливішим елементом підтримання життя. Але найголовніше полягає в тому, що вода є найпростіше, найбезпечніше т найефективніша зброя в боротьбі із зайвою вагою.
Звичайно, сама по собі вода не руйнує жирові відкладення. Вона бореться з ними опосередковано.
Першим фактом є те, що вода притупляє відчуття голоду, дозволяючи швидше добиватися певною мірою насичення при прийомах їжі. Поступово збільшуючи обсяг споживаної води, ви не даєте своєму шлунку відчувати себе порожнім. Отже, щоб досягти рівня насичення, в процесі їжі ви з'їсте значно менше звичайного. Тим самим дуже легко контролювати калорійність свого денного раціону.
Хочеться провести аналогію людського організму з машиною. Автомобілю для того, щоб зрушити з місця, потрібен бензин гарної якості і в належному обсязі. А для нормальної роботи двигуна - масло. Так ось, їжа для нас - це те ж саме, що паливо для машини, а вода - автомобільне масло. Щоб двигун працював безперебійно, ви повинні стежити за рівнем масла, так як воно забезпечує мастило багатьох його деталей. Якщо ви вчасно не заллєте масло, у вашому автомобілі просто не заведеться двигун. Точно так само вода важлива для вашого організму.
А чи замислювалися ви взагалі коли-небудь, скільки ви п'єте води і достатній цей обсяг для вас? Чому б вам прямо зараз не встати і не налити собі склянку води? Зробіть це!
Далі .... Наше тіло має досить розгалужену судинну мережу, вени і артерії якої можна порівняти з автомобільними дорогами. Живильні елементи мчать по цим «Дорогах» до різних частин організму і насичують ними органи та ткані.Еслі води в організмі недостатньо - різко зменшується об'єм крові, що циркулює по судинах. У результаті виникає дорожня «пробка». Кров'яні клітини (автомобілі) продовжують рухатися, але вже не так швидко. У результаті пасажири (живильні речовини) запізнюються до місця призначення. Якщо ж ми дотримуємося водний режим, п'ємо воду в достатній кількості, рідка складова крові збільшується, рух стає організованим і поживні елементи вчасно надходять у місце призначення.


У результаті цього зростає енергетичний потенціал людського організму. Тому можете зараз випити другий стакан води і читати далі.
Чим більше обсяг споживаної рідини, тим більше шкідливих токсинів виводиться з організму. Вода є добрим провідником електрики, отже, нервові імпульси будуть краще проходити по нервових шляхах до головного мозку.
Коли в організмі недостатньо води, нирки не можуть працювати нормально. Печінка бере на себе виконання цієї функції. Це, у свою чергу, знижує активність печінки у процесі розщеплення жирів і перетворення їх в енергію. У результаті цього жир починає накопичуватися, ви неминуче поправляєтеся.
Чую заперечення! Але я і так набрякають, якщо я буду пити більше води я зовсім опухну. http://kontrol-vesa.ru/cell-u-loss.php. От і ні! Парадоксально, але факт: чим менше води ви п'єте, тим більша її кількість організм втримає. Він вічно «стурбований» тим, чи отримає воду знову, і утримує в собі стільки рідини, скільки може. Зазвичай це явище називається затримкою рідини. А для організму це просто захисна реакція, він просто робить свою роботу. Він же не знає, що ми живемо в XXI столітті, і в нас існує водопровід. Організм намагається врятувати наше життя, тому що якщо ми не отримаємо воду більше 48 годин, то опинимося в серйозній небезпеці.
Вода тісно пов'язана з красою і молодістю нашої шкіри. Кожна клітина шкіри залежить від безперервного постачання поживними речовинами. Саме вода доставляє їх по крові. Найпотужніше знаряддя збереження молодості шкіри - свіжі овочі і фрукти і ВОДА. Якщо ви живете в мегаполісі, працюєте в напруженому ритмі, включайте в свій раціон вітамінно-мінеральні та антиоксидантні добавки від Гербалайф.
Мета моєї статті полягає в тому, щоб закликати вас дотримуватися водний режим не від випадку до випадку, а сформувати здорову звичку пити воду назавжди.

Почніть це робити вже сьогодні. Через пару днів ви відзначите, що стали більш енергійні і стали рідше відчувати почуття голоду. На третій день ви почнете частіше мочитися. До кінця другого тижня ви помітите поліпшення структури шкіри і волосся, що пов'язано з виведенням токсинів і шлаків з організму.
На третьому тижні ви помітите, що ви менше страждали від головного болю та втоми. А до кінця третьої ви відзначите втрату у вазі. Підключайте до гідратації програми зниження або збереження ваги від Гербалайф.

Як правильно пити воду? Ваше «водне меню» читайте з наступній статті.
Чекренева Світлана Анатоліївна.
Мої сайти http://www.kontrol-vesa.ru
http://wwwya-pohudela.ru
пишіть або телефонуйте 8 (925) 518-49-37 svnof@mail.ru