Ожиріння пов'язане з психічним здоров'ям.

Люди, що мають проблеми з психічним здоров'ям, часто уникають занять спортом через збентеження і страху бути розкритикованими оточуючими.

Фахівці Шотландської асоціації психічного здоров'я вважають, що це може пояснити, чому депресії часто призводять до ожиріння.

Дослідники опитали 112 осіб, що мають розлади психіки, і з'ясували, що 9% з них не ходять у тренажерні зали, оскільки соромляться оточуючих, а 11% бояться, що їх будуть засуджувати. Серед 138 здорових людей такі відповіді дали лише 1 і 2% відповідно.

Виявилося також, що психічно хворі люди не в змозі дозволити собі купувати більше фруктів і овочів, не можуть самостійно знизити кількість споживаного алкоголю і частіше за інших мають проблеми з фізичним здоров'ям.


Крім того, вони більше палять - як мінімум 20 сигарет на день. Цікаво і те, що люди з психічними розладами в чотири рази частіше за інших хворіють на діабет.

Нагадаємо також, що психічні захворювання в молодості можуть бути наслідком депресій у підлітковому віці. Страхи, глибокі депресії і порушення харчування найчастіше зустрічаються у людей у ??віці 20-30 років, які страждали легкими депресивними розладами, будучи підлітками. У депресивних тінейджерів ризик психічних захворювань в молодості підвищено в чотири рази.

Підготовлено за матеріалами Бі-бі-сі.