Сексуальна йога покращує секс.

Вчення древніх індусів допомагає зробити сексуальне життя вишуканою і хвилюючою. Тантра виникла у індійських дравидов багато тисячоліть тому і не мала сексуальної спрямованості.

Вчення древніх індусів допомагає зробити сексуальне життя вишуканою і хвилюючою. Тантра виникла у індійських дравидов багато тисячоліть тому і не мала сексуальної спрямованості.

Практикуючи тантру, йоги вправлялися в асанах, приділяли увагу диханню і медитували. Статевий акт вони відбувався вкрай рідко і служив засобом обміну енергіями, а не отримання задоволення.

Пізніше тантру розвинули буддійські ченці. Вони сформували напрям, що вивчає фізіологічні можливості людини. Сексуально орієнтованої тантра стала на Заході в 60-і роки минулого століття. Сексуальна революція того часу торкнулася увійшла в моду йогу. Так з'явилося протягом неотантра, яке зосередилось на еротичному масажі із застосуванням медитацій, дихальних вправ, розтяжок і концентрації на партнері.

Сексуальна йога
До неотантре відноситься весь спектр вправ йогів: дихання, медитація, масаж , асани. Все це покликане поліпшити сексуальне життя. Передбачається абсолютна концентрація на партнері і медитація під час регулярно повторюваних узгоджених рухів.

Найбільшу популярність отримала сексуальна техніка з італійською назвою "карецца", що означає "ніжний дотик". В її основі лежить уважне ставлення до партнера, насолоду кожною хвилиною любові. Карецца увазі статевий акт у повільному темпі, тому нерідко її називають технікою сексу для літніх людей. Однак її із задоволенням практикують і молоді люди. Статевий акт відбувається при світлі. Партнери повинні невідривно дивитися в очі один одному, уважно спостерігаючи за реакцією.

Ця тантрична техніка підвищує якість оргазму обох і значно подовжує його. Пари, практикуючі тантричний секс, помічають, що їх сексуальна життя піднялася на більш високий рівень. Концентрація на партнерці допомагає чоловікам справитися з передчасним сім'явипорскуванням, продовжити статевий акт і посилити оргазм.




Тантру можна вивчати в парі на тренінгах. Але якщо під час занять з'являється почуття незручності і збентеження, змушувати себе не варто, це тільки завдасть шкоди здоров'ю. Не важко буде самостійно ознайомитися з теорією тантри по книгах. А ось фізичну та психологічну підготовку краще пройти на спеціальних курсах йоги, де докладно пояснять секрети дихальних вправ, концентрації уваги і розтяжки м'язів.

Утримати енергію
З тантрой пов'язано кілька цікавих фактів. Досвідчені чоловіки-тантріки отримують оргазм без сім'явивергання: у китайському дао сім'явивергання вважається шкідливою для організму втратою чоловічої енергії ян. Відсторонення від своїх відчуттів, концентрація на партнерки і її реакціях з часом призводять до дуже тривалого статевого акту - його можна продовжувати практично до безкінечності. Ця здатність з'являється після довгих років тренувань і лише у вибраних.

Жінкам-тантрісткам також є чим здивувати. У даоських монастирях неодноразово відзначалися випадки припинення менструацій у молодих і здорових жінок, постійно практикуючих тантру. Черниці з допомогою багаторічних тренувань і медитацій зусиллям волі повністю припиняли менструації задовго до клімактеричного віку. Ідея припинення менструацій також пов'язана з бажанням зберегти енергію, яка може "витекти".

Тим, хто тільки починає практикувати тантру, можна вчитися зберігати енергію своєрідним ритуалом "запечатування" каналів витоку - Ньяса. Поцілунки і торкання різних органів утримують енергію в них. Починають "запечатування" з маківки, потім слідують лоб, очі, мочки вух, долоні, ступні, закінчують ритуал статевими органами.

Тантра не тільки покращує якість сексу, але і підвищує самооцінку партнерів. Незабутні сексуальні відносини зміцнюють сімейні пари, допомагають утримати кохану людину. Концентрація один на одному, милування своїм обранцем знімають збентеження і підсилюють духовну близькість.

Tvoisex.ru