Ви нетовариські і самотні? Прочитайте це негайно!.

Людина - істота соціальна. Ще з дитячих років він звик відчувати радість спілкування з іншими людьми - вони його годували і напували, купали і люлюкалі. У підсвідомості міцно сидить умовний рефлекс тяги до спілкування, вироблений тисячами позитивних підкріплень. Але свідомість вносить в нашу спрагу спілкування один маленький штрих, який і псує всю справу - ми починаємо шукати не просто спілкування, а ІДЕАЛЬНОГО спілкування, ІДЕАЛЬНОГО одного, ІДЕАЛЬНОГО людини. Після цього життя перетворюється на драму.

Ви нетовариські і самотні? Прочитайте це негайно!

Людина - істота соціальна. Ще з дитячих років він звик відчувати радість спілкування з іншими людьми - вони його годували і напували, купали і люлюкалі. У підсвідомості міцно сидить умовний рефлекс тяги до спілкування, вироблений тисячами позитивних підкріплень.

Але свідомість вносить в нашу спрагу спілкування один маленький штрих, який і псує всю справу - ми починаємо шукати не просто спілкування, а ІДЕАЛЬНОГО спілкування, ІДЕАЛЬНОГО одного, ІДЕАЛЬНОГО людини. Після цього життя перетворюється на драму.

У реальному людині завжди щось не вистачає, і це нормально.

Але ми, у пошуках ідеальності, цього прийняти ніяк не можемо.

Наприклад, ви знайомитеся з людиною, але він вам здається не акуратним. Вас це починає страшенно дратувати. "Як він цього не бачить!? Сорочка постійно м'ята, волосся не причесані, в кімнаті вічний безлад! Він же так не акуратний! "- Думаєте ви про нього.

Те, що вони при цьому розумна, чесний, добрий, надійний - все це ви не помічаєте. Ви фіксуєте тільки на дражливому вас факторі - не акуратність - і починаєте відштовхувати від себе цю людину.

Як підсумок, ви його губите, а разом з ним ви втратили і його розум, чесність, доброту і надійність.

Ідеальної людини немає. Ось і живе людина на самоті, відмовляючись спілкуватися з неідеальними людьми.

Чому нам не спадає на думку брати те, що є, а не шукати того, чого немає?

Чому ми вишукуємо в інших недоліки? Чому ми не розуміємо, що саме в цьому і є джерело конфліктів, сварок і самотності?

Воістину, краще - ворог хорошого.

В інших людях завжди є те, за що їх можна цінувати і те, що вони готові дати - розум, доброзичливість, знання, досвід.

Парадокс! Люди готові віддавати, але мало хто бере!

Людям хочеться ділитися, хочеться відчувати свою затребуваність, хочеться, що б їм були раді. Але всі зайняті пошуками "ідеальної людини" і тому не хочуть пильніше подивитися на того, хто не ідеальний.

Беріть в людині те, що можете взяти, і не шукайте в ньому того, чого в ньому немає. Пам'ятайте, що коли ви берете - ви даєте, ви востребуете, і тому людина відчуває себе потрібним - і ви, і він відчуваєте радість спілкування.

Шукайте в людині те, що вас радує, якщо ви цього не зробите , то тут-то вас і наздожене Самотність.

Отже, людина - істота соціальна.

Ми маємо потребу в тому, щоб нас любили й самі повинні любити . Але що це таке? Як ми розуміємо, що нас люблять?

Якщо ми відчуваємо, що людина нам радіє, шукає з нами спілкування, то у відповідь і ми починаємо шукати з ним спілкування, так як нам це теж приносить радість.

Без цієї радості наші відносини з іншими людьми разлажіваются, і ми починаємо відчувати самотність. Але людина, що вміє насолоджуватися чужий радістю, вміє цю радість викликати, ніколи не буде відчувати себе самотнім.

Тому, найголовніше правило, що дозволяє уникнути самотності, сімейних проблем і розлучень - домогтися того, щоб нам раділи.

Вчитайтеся! Не щоб нас радували, а щоб нам були раді!

Це протилежні речі - одна справа, коли ми вимагаємо, щоб нас радували, дарували подарунки, догоджали, і зовсім інша, коли ми почнемо думати про те, як б зробити так, щоб людина була нас радий бачити. Перше - це вимога, щоб зрозуміли нас, друге - це спроба зрозуміти іншого.

Радість - ось той розчин, що пов'язує який об'єднує нас з іншими людьми.

Вона й приємна і того, хто радіє і тому, хто бачить цю радість.

Саме за це люблять домашніх тварин - вони вас щоразу зустрічають з щирою радістю.

Але якщо ваші близькі, ваші знайомі не реагують щирою радістю на вашу появу - то це привід дуже серйозно замислитися про те, що ж Ви неправильно робите.

Озирніться - кожна людина біля вас - комора вашого щастя. Якщо він буде радіти вам, то і вам буде приємно - це закон нашої біології, це природно.

Але ми всього цього не бачимо і не замислюємося, що саме відносини з іншими людьми дозволять нам багато разів збільшити розміри нашої радості .

Але що ми для цього робимо? Що сьогодні ви зробили для того, щоб близька людина або ваш приятель був вам радий? Боюся, що нічого.

І тут є один нюанс, який я хочу виділити: якщо ми радіємо, то нам радіють у відповідь. Тобто достатньо хоча б одному з вас почати радіти достоїнств другого, як тут же другий почне радіти разом з вами!

Як тільки ви починаєте жити за новими правилами, так відразу ж за новими правилами починає жити всі люди навколо вас!

І якщо ви вже готові до цих змін, то тепер вам бракує тільки одного - досвіду. Досвіду розуміння іншого. А досвід розуміння приходить тільки під час розмов.

Зазвичай ми багато чого не договорює. Ми сподіваємося, що наш співрозмовник і так про все здогадається.

Ні, не здогадається.

Для наочності покажу це на прикладі сімейних відносин.

Отже, потрібно чітко і прямо сказати, що ви хочете. Якщо жінка сидить, а чоловік зайнятий своїми справами, але їй хочеться уваги, всього якихось п'ять хвилин, причому саме в цей момент, то як зазвичай вона надходить? Вона підходить до нього і стоїть над душею, щось запитує, намагаючись вступити з ним в контакт.


Але все марно - він зайнятий справою і коротко відповідає: "Зараз не час". Збентежена такою відповіддю, зробивши скорботне обличчя (він не здогадався про її бажання!), Вона відходить.

Але вона може вчинити більш розумно. Вона може сказати прямо чого вона від нього хоче: "Дорогий! Мені життєво важливо відвернути тебе від твоєї справи. Всього на п'ять хвилин і все! Це точно! Мені це дуже потрібно, виділи, мені, будь ласка, всього п'ять хвилин! "Після такого підходу - успіх гарантовано.

Уявімо зворотну ситуацію - чоловіка раптом захотілося, щоб його дружина побула з ним поруч. Просто побула і просто помовчала. Як він це зазвичай робить? Він підходить і сідає біля неї, але при цьому нічого їй не говорить про своє бажання. Дружина, бачить що видалася така ситуація і починає викладати своє наболіле - кран підтікає, від сина куривом пахне, подруга просить позику пару тисяч рублів. Він морщиться, намагаючись показати дружині, що все це так не до часу, але вона не розуміє його і починає ображатися.

Але якщо б він прямо сказав: "Люба, я хочу, щоб ти просто побула з мною і помовчала. Давай трохи посидимо, а потім, трохи пізніше, ти мені все розкажеш ". Ефект був би зовсім інший.

Тому дуже важливо чітко і чітко пояснити нашим близьким, що ж ми від них хочемо. Не треба змушувати їх здогадуватися, тому що здогадатися про що-то буває просто неможливо.

Наприклад, чоловік вже четвертий день бачить на обличчі дружини світову скорботу. Як він може здогадатися про те, що вона вже 4 дні проходить повз магазин одягу і дивиться на вподобане їй плаття і зітхає: "Ще висить ..."

Чоловік, дивиться на дружину і думає:" ; напевно, я щось не так роблю ". Але відповіді він не отримує - жінка мовчить, як партизан, і вся ситуація його починає дратувати.

Втім, навіть якщо вона і визнається, то чоловік їй не повірить - "Як це?! І це через якоїсь сукні така трагедія?! Та в тебе цих суконь повна шафа! "Після цього, він, якщо й дасть їй на це плаття грошей, то з таким виразом обличчя і з такими супровідними коментарями, що вона вже й сама не буде рада цій сукні.

Але якщо вона спробує розповісти йому про те, що для неї означає це плаття, то ситуація могла б повернутися на 180 градусів. Наприклад, вона могла б сказати: "Любий, ти ж любиш дивитися футбол? За тиждень чекаєш фінальний матч, ні про що інше думати не можеш ". "Так", - підтвердить він.

"А з друзями любиш потім пивка попити, обговорити цей матч?"

"Так, звичайно" - чоловік знову погодитися.

"От і уяви, що для мене купити плаття - це те ж саме, що для тебе подивитися фінал Кубка, а прийти потім в ньому на роботу - те ж саме, що для тебе посидіти з друзями, попити пиво ". Після такого роз'яснення, я впевнений, що сукня буде куплено без всяких питань.

Секрет успіху в тому, що треба донести свої бажання до чоловіка в найбільш зрозумілій йому формі .

На основі вищевикладеного, зробимо деякі висновки.

Ми всі хочемо жити щасливо і відчувати радість.

Більшість з нас впевнено , що існує тільки один спосіб доставити собі радість: змусити іншу людину слідувати вашим інтересам.

Хочеться звернути вашу увагу, що є й інший, більш раціональний спосіб: змінитися самому так, щоб приносити іншим радість. У відповідь вони будуть радіти нам і цим нас радувати.

Більшість людей йде першим шляхом, так як він здається коротким. Але він тільки здається коротким, насправді це нескінченний біг по колу - шлях взаємні претензій, звинувачень і сварок.

Другий шлях набагато швидше приведе вас до мети, тому що він заснований на фізіологічних законах роботи мозку, які називаються "позитивні підкріплення". Позитивне підкріплення полягає в тому, що всяке гідну поведінку миттєво підкріплюється, всяке небажану поведінку ігнорується.

Тепер уявімо, що ми вирішили реагувати на оточуючих нас людей тільки доброзичливо, не дратуватися і не засуджувати. У цьому випадку будь-яке їх доброзичливе до нас ставлення буде автоматично підкріплюватися нашим доброзичливим ставленням, всяке негативне до нас ставлення буде автоматично ігноруватимуться.

Доброзичливість - це єдиний надійний засіб впливу на оточуючих людей!

Якщо ви завжди доброзичливі, то змушуєте людей грати з вами тільки в одну гру - в доброзичливість, будь-який негативний до вас ставлення перестає отримувати підкріплення і поступово исчезает.Доброжелательность по відношенню до інших людей - пряма і швидка дорога до власного щастя.

Коли ви перестаєте осуджувати людину, починаєте ігнорувати його недоліки і цінувати його гідності, він буде відчувати свою затребуваність, відчувати себе потрібним. Це настільки потужне підкріплення, що один ваш вигляд буде викликати у нього почуття захоплення, а це значить, що і ви отримаєте свою порцію затребуваності і радості.

Рятуючи себе від самотності, ви рятуєте від самотності та інших.

А людини, який рятує інших від самотності, цінують на вагу золота - він завжди буде оточений найніжнішою турботою і самим щирою повагою.

Що для цього потрібно ? Всього лише бути доброзичливим.

Спочатку, звичайно, це буде важко. Але поступово, ви будете отримувати зворотний зв'язок - позитивні емоції інших людей у ??відповідь на вашу доброзичливість. У результаті звичка бути доброзичливим назавжди закріпиться у вашій підсвідомості і стане умовним рефлексом. А це означає, що ви назавжди позбудетеся від самотності і своїми руками зробите себе щасливим і затребуваним.

Джерело: http://www.realmag.info