Куди витрачається наша енергія.

Енергетика людини - основа основ мистецтва творіння власного життя. Зверніть увагу на очі оточуючих Вас людей. Очі - індикатор наповненості життєвою енергією. Тьмяний, "матовий" погляд належить зазвичай людині, енергії якого тільки й вистачає, щоб якось протриматися на ногах з ранку до вечора і потім впасти і забутися важким сном. Ні про яке виконанні ніяких бажань цей бідолаха і подумати не може. При цьому він буде швидше за все мати моторошної дратівливістю і уразливістю, і сам розуміючи це, нічого вдіяти з собою не зможе.

Куди витрачається наша енергія


Енергетика людини - основа основ мистецтва творіння власного життя. Зверніть увагу на очі оточуючих Вас людей. Очі - індикатор наповненості життєвою енергією. Тьмяний, "матовий" погляд належить зазвичай людині, енергії якого тільки й вистачає, щоб якось протриматися на ногах з ранку до вечора і потім впасти і забутися важким сном. Ні про яке виконанні ніяких бажань цей бідолаха і подумати не може. При цьому він буде швидше за все мати моторошної дратівливістю і уразливістю, і сам розуміючи це, нічого вдіяти з собою не зможе.

І навпаки, людина зі "світяться" від надлишку внутрішньої енергії очима завжди сповнений оптимізму, націлений на виконання самих райдужних життєвих планів, рухається він як би в легкому танці, не витрачаючи видимих ??зусиль, при цьому в самих складних ситуаціях легко залишається спокійним і доброзичливим. Ну, це, звичайно, певною мірою ідеалізований варіант, але важко уявити людину з тьмяними очима повним оптимізму та доброзичливості до оточуючих.

Але як бути, якщо в силу віку, життєвих обставин і іншого ви, дивлячись у дзеркало, не знаходите заповітної іскорки в своїх очах. Або ви молоді, радієте життя, але не хотіли б втратити це відчуття енергетичної наповненості в самому найближчому майбутньому?

Будь-яка людина, перш ніж поповнювати енергетичні резервуари свого організму, в принципі має бути обізнаний про тих енергетичних "дір", які непогано було б підлатати для початку для недопущення розбазарювання життєвих своїх сил.

Отже, візьмемося за облік. Відразу обмовимося, що мова йде скоріше про психічну, а не фізичної енергії. Друга, в общем-то, є похідною першою.

1. Страхи і занепокоєння. На жаль, це не дірка, це ціла чорна діра в психіці сучасної людини, через яку може йти до 99% усіх його життєвих сил. Поступова, але неухильна перебудова мислення, про яку ми постійно говоримо тут, допоможе спочатку накласти тимчасову "латочку" на цю енергетичну текти, а потім і зовсім надійно перекрити її - було б такий намір з вашого боку!

1а.


Нехороші всякі емоції. Сюди в першу чергу віднесемо образу, заздрість, жадібність, ревнощі. Це почуття "довгограючі", що нагадують скоріше "запилених" диск, заевшій на якийсь фразі, і істощаяют енергію нашу зі страшною силою.

2. Наступний пункт - по суті наслідок першого, але впливаючи на слідство, можна значною мірою нейтралізувати і причину. Отже, наступним пунктом назвемо "скутість" нашого тіла, тобто фізичний прояв наших психічних "блоків". Закріпаченого людини видно відразу, по ході, поставі, здавленим голосом, напруженої міміку обличчя.

3. Хоча міміку обличчя виділимо в окремий пункт. Особа наше, володіючи скромніше по розмірах мімічної мускулатурою, є тим не менше найважливішим споживачем психічної енергії. Але воно ж, в силу своєї безпосереднього зв'язку з емоційними процесами, може послужити нам для зворотного впливу на них же. Поки ж відзначимо, що напружений, здерев'янілі особа - не тільки наслідок, а й причина виснаження наших енергетичних ресурсів.

4. Секс. Він нам, безумовно, потрібен, так так для чогось же забезпечив нас бог такої чудової штукою. Але все добре в міру, а в сексі особливо. Можна міцно просадити своє енергетичне надбання за дуже короткий час, якщо не навчитися направляти свої думки в інше русло, особливо з віком.

5. Харчування. На жаль, як не уникай цього пункту, нікуди не дінешся. Найелементарніше доказ - ось воно: практично кожен з нас знайомий з неприємним станом отупелостью і сонливості після очевидного переїдання, скажімо, в гостях на великому застілля. Причина цього - перемикання всієї енергетичної могутності організму на боротьбу з надлишками надійшла їжі. Ми-то вважаємо, що харчування дає нам сили, а от не все так славно виходить. Неправильне харчування саме є сильним стресом для організму, забирає у нього інший раз всі сили, не залишаючи нічого навіть на мислення, коли нас після ситного обіду хилить на сон нездоланний. Таке харчування нам не потрібно! На щастя, розібратися з харчуванням не так складно, як більшість з нас думає, зате результат у цьому випадку ви відчуєте дуже швидко. Але про це поговоримо наступного разу.

Джерело: http://www.realmag.info