Хочу, але не можу приходити на роботу вчасно. Що робити?.

Працювати продуктивно, результативно і пунктуально - запорука Вашого успіху. Якщо Ви хочете домогтися успіху в житті, Вам необхідно освоїти ази тайм-менеджменти і навчитися управляти своїм часом, а, значить, - розставляти пріоритети і все робити вчасно. Якщо Ви хочете просування по службі, то заслужити повагу начальника Вам допоможе насамперед пунктуальність. Ніщо так не дратує і не псує думку про Вас, як не своєчасний прихід на роботу. Отже ... Як перестати спізнюватися і стати пунктуальні? 1. Зізнайтеся самій собі , кого ви зазвичай звинувачуєте в своїх запізнення: час, обставини, свої вроджені якості, скажений ритм життя, рідних, пробки? А тепер усвідомте, що якщо ви захочете (саме захочете) прийти вчасно, то ви і будете вчасно - і ніщо вам не зашкодить. Відчуйте себе господинею свого часу! 2. У кожного спізнюється є свої уявлення про межі дозволеного. Хтось постійно спізнюється на 10 хвилин, а хтось - на півтори години. Знаючи себе, врахуйте це при плануванні зустрічей і вечірок. Наприклад, знаючи, що вас будуть чекати в дванадцять, запишіть собі, що ви повинні там бути в 11:45. Ця безневинна хитрість допоможе знайти відсутні 15 хвилин! 3. Домовтеся з усіма, з ким призначаєте зустрічі, щоб вас не чекали. Запізнившись пару раз і зіткнувшись з необхідністю когось розшукувати або заново домовлятися, ви самі себе видрессіруете. Вбивці часу Все починається з дрібниць - ми думаємо, що встигнемо перегорнути кілька коментарів у інтернет-щоденнику, перевірити пошту (раптом щось важливе) або відповісти на SMS в телефоні. Дрібні автоматичні дії, які сьогодні подібні залежності, часто служать причиною запізнень, і немаленьких. Розстановка пріоритетів Є люди, які звичайно планують свій розпорядок і приходять вчасно, вони не знають, що таке бігти за поїздом або запізнитися на важливу ділову зустріч. Але зате можуть, наприклад, спізнюватися на зустріч з друзями і змушують всіх чекати їх на зупинці. Такі люди спізнюються там, де їм зручно, де вони можуть розслабитися, якщо точніше - там, де можуть дозволити собі це зробити. Окрема підкатегорія - ті, хто сам не любить чекати і діє за принципом «краще прийду пізніше, ніж буду мучитися, намагаючись зайняти час». Тут рішенням може послужити тільки свідоме культивування поваги планів інших людей. Слабо розвинене відчуття часу Це не завжди означає незібраність. Такі люди щиро можуть думати, що будь-яка поїздка на метро триває не більше 10 хвилин. Деякі дії - а список їх дуже різноманітний - просто не контролюється їх свідомістю, а значить, щоб проблему усунути, потрібно виконувати проста вправа: кожну справу, яка ви вписуєте в щоденник, доповнювати позначкою про необхідний на нього часу. Це варто проробляти зі всіма звичайними повсякденними справами. Можливо, ви дізнаєтеся щось нове. Прихований протест Психологи висувають і таку точку зору - якщо людина спізнюється на якийсь захід із завидною постійністю, значить, у нього є приховане небажання туди йти. Наприклад, постійні запізнення на вечірній фітнес або на ранкову електричку зовсім не означають, що ви повинні відмовитися від спорту і перестати ходити на роботу. У даному випадку можна сказати, що, можливо, вам варто змінити тип тренувань або обрати для дорозі на роботу інший вид транспорту. Такі дрібниці можуть щось змінити. Корисні поради Не спізнюватися Вам допоможуть прості поради, притримування яких допоможе впоратися часом. Дотримуйтеся їх - і Вам стане легше! 1. Вставайте відразу ж Примушуйте себе вставати в певний час, не переводити по кілька разів будильник і не валятися в ліжку після пробудження більше 10 хвилин.


Лягати також потрібно вчасно, тоді і вставати буде легше, і протягом всього дня вам, щоб «прокинутися», не доведеться літрами пити каву. 2. Усвідомте переваги Перш за все усвідомте переваги, які Ви отримаєте , якщо будете приходити на роботу вчасно. Це може бути гарне самопочуття чи бажання зробити більше важливих справ, поліпшити відносини з начальником або підлеглими, підвищити рівень самодисципліни або показати приклад іншим. В принципі не важливо, які саме причини, головне щоб Ви усвідомили для себе - навіщо Вам приходити на роботу вчасно. Знання це буде запалювати тебе на подальші дії. 3. Призначте граничний термін виходу з дому Якщо ви влаштувалися на роботу раніше, ніж тиждень тому, то Ви знаєте, за який час можна дістатися до роботи. Виходячи з цього знання, а також із знання що таке для тебе "бути на роботі вчасно", визначте у скільки максимально Вам потрібно вийти з дому. Прикидайте за песимістичним сценарієм - автобуса доведеться довго чекати, перед кільцем будуть пробки, на світлофорах буде червоний. До граничного строку потрібно отностіться не як до жорсткого правилом, а як до орієнтиру. Нічого страшного, якщо Ви вийдете на 10 хвилин пізніше. Нічого страшного, що Ви вийдіть на 10 хвилин раніше. Цей орієнтир допоможе Вам: прийти вчасно або прийти раніше. Що набагато краще, ніж: прийти вчасно або запізнитися. 4. Якщо запізнюєтеся - запізнюйтесь один раз Якщо вже трапилося Вам затриматися вдома або в місті вранці - зателефонуйте і попередьте про це ще до того, як прийде час Ч. При цьому скажіть час, у який Ви ТОЧНО будете на роботі. Сумно, якщо Ви опаздал на роботу в один день кілька разів: зателефонували після того, як вже спізнилися, сказали, що затримуєтеся і будете через годину - і навіть через годину Вас немає на роботі. Такий працівник нікому не потрібний! 5. Не переоцінюйте свої сили Можливо, плануючи справи, ви припускаєте здійснити більше, ніж фізично можете. Визначте, що для вас є більш важливим, і зробіть це. Скажіть людям, які на вас розраховують (ваш бос, наприклад), що зможете зробити тільки те, на що вистачить часу. 6. Складайте чіткий список справ Це нудно, але це працює: заведіть щоденник і записуйте в нього, що збираєтеся зробити. Так ви не тільки станете пунктуальні, але й не забудете, наприклад, про важливий захід тільки тому, що це вилетіло з голови. 7. Носіть годинник І не забувайте на них дивитися! Можна перевести стрілки на 3-5 хвилин вперед, а краще попросити про це кого-небудь, щоб ви не знали точно, наскільки годинник поспішає. Так у вас з'явиться невеликий запас часу. Виберіть собі красивий годинник, які вам подобаються. Можна підібрати кілька до різних нарядам. Ви будете постійно звертати на них увагу, а разом з тим згадувати і про час. 8. Будьте з собою чесні Чому ви дозволяєте собі спізнюватися? Це неввічливо, ви стаєте неорганізованою і неконтрольованою. Зізнайтеся собі: може бути, ви постійно спізнюєтеся на роботу не тому, що довго збираєтеся, а тому, що працювати вам нецікаво і просто не хочеться туди йти? Якщо ви все-таки знову спізнюєтеся, не забувайте щоразу вибачатися і по можливості пояснювати, що ваше запізнення не прояв неповаги, а проблема, над якою ви працюєте. Це хоч і незначно, але все ж згладить вашу вину. 9. Придумайте свої 9 способів приходити на роботу вчасно Найкращі способи - це ті, що походять саме Вам. Придумайте їх! Складіть свої унікальні способи і дотримуйтесь їх. А потім приходь знову сюди і поділіться своїм досвідом. Удачі!