Будьте уважні і обережні - Грип.

Закликаємо всіх до уваги, в Україні почалася епідемія грипу. Зараз епідемічний поріг перевищено в західних областях, але зважаючи на похолодання по всій території Україні вірус скоро пошириться по всі території.

Всім, всім, всім. В Україні оголошено епідемію грипу. У зв'язку з цим ми вважаємо своїм обов'язком розповісти про основні методи профілактики захворювання.


Маски.
Марлевий пов'язки можуть бути дієвим способом профілактики грипу якщо їх правильно використовувати. Маска захищає Вас від інфекцій певний час - 3-4 години. Після цього її потрібно попрати і, бажано, пропарити праскою, щоб убити інфекцію, яка встигла осісти на її шарах. Якщо цього не зробити, то маска перестане бути захистом, оскільки Ви будете вдихати інфекцію, яка вже встигла осісти на ній. Не носіть маску, яку Ви вже носили без термообробки, оскільки існує ймовірність одягання її зовнішньою стороною всередину. А це буде збільшувати ймовірність зараження, замість захисту.


Вітамін С.
Доведено, що вітамін С збільшує опірність організму інфекційним процесам. Але це не означає, що прийнявши цілу упаковку вітамінів, Ви не захворієте грипом. Вітамін С не накопичується в печінці, це означає, що добитися передозування дуже складно. Але в умовах панічних настроїв, страху захворіти, можна прийняти таку дозу вітамінних препаратів, яка призведе до гіпервітамінозу, що знизить загальний рівень опірності хвороби.


Гіпервітамінозу завжди важче лікувати, ніж нестача вітамінів.
Окремо варто згадати про традиційні природних джерелах вітаміну С. Велика кількість цього вітаміну міститься в цитрусових, смородині, шипшині і навіть у капусті. Будьте обачні, оскільки цитрусові вважаються одним з найбільш частих алергенів. Якщо після чаю з лимоном або часточки апельсина у Вас починається кашель або утруднюється дихання, Вам варто проконсультуватися у лікаря на предмет алергічної реакції.


Антивірусні препарати.
Антибіотики це не антивірусні препарати. Антивірусні препарати в своїй більшості стимулюють вироблення інтерферонів, які борються з вірусами в кров'яному руслі. Організм людини має їх обмежений запас. Якщо Ви шляхом стимуляції препаратами витратите всі інтерферони даремно (без симптомів захворювання), то при реальній загрозі захворювання Ви залишитеся беззахисними.


Компанія Arc-N-Ciel бажає всім здоров'я, ми перейшли на жорсткий масочний режим і агітуємо все зробити те ж саме. Промивайте ніс з милом кожні 2-3 години. Проводьте по менше часу в громадському транспорті, намагайтеся одягатися по погоді - не промерзають.