Секрети молодості ..

Немає нічого дивного в прагненні людини бути довше молодим і гарним, адже це дає масу можливостей, відчуття польоту і мрійливої ??закоханості. Які вони секрети молодості. І чи існують?

На це питання ми можемо відповісти тільки приблизно. Але от про найголовніше секреті щастя і молодості ми скажемо прямо. Впевненість у собі усьому голова. А невпевненість - гріх. Так як сумніватися в собі ні в якому разі непотрібне заняття. Але як підтримувати цю впевненість - вирішувати вам.

Ми дамо вам кілька рекомендацій з підтримання молодості і краси вашого організму. Виконуючи їх, ви зможете відчувати себе здоровою і щасливою.

1. Розслаблення. Уміння правильно і вчасно розслаблятися надає людині сил для подальших дій. Нерви заспокоюються, думки прояснюються, відновлюється внутрішня гармонія.

2. Здоровий егоїзм підштовхне вас до догляду за собою. Приділяйте кожен день по пів години свого тіла, робіть маски, приймайте ванну, запалюйте свічки, танцюйте і співайте для себе коханої.


Інакше хто ж, якщо не ви?

3. Вибираємо аромат. Запахи здатні надихати нас на різні подвиги, деякі з них легкі й прекрасні, деякі загадкові і незабутні. Що виберете ви?

4. Підбираємо макіяж. Для молодості і свіжості зовсім не обов'язково накладати тонни макіяжу, тим більше якщо шкіра молода і так. Краще вибрати мінімум кольору і текстури. Трохи тональнік на проблемні ділянки. Туш, блиск і прозорі тіні.

5. Радіємо всьому підряд. Сміх продовжує життя, зміцнює організм, підвищує імунітет і замінює спортзал.

6. Трохи бігу. Без руху немає життя. Так що по декілька хвилин в день активно порухатися дуже корисно.

Якщо вже зовсім заглиблюватися в цю тему, то радимо завести дневничок, де будуть розписані всі процедур на тиждень, від домашнього догляду до походу в салон краси. Так ви зможете дисциплінувати себе і піднімати настрій. Щоранку заглядаючи в нього, будете предвкушать приємні процедури.