Щасливі разом. Нетрадиційні рецепти для традиційних відносин.

Для багатьох жінок щастя - це любити і бути коханою. Але чому ж так важко, знайшовши, нарешті, це щастя, зуміти зберегти його, щоб і через роки шлюбу любити один одного і бути разом щасливими?!

Мудрий Лев Миколайович Толстой писав "Всі щасливі сім'ї щасливі однаково, кожна нещаслива родина нещаслива по-своєму". Прийнято вважати, що з класиками не сперечаються. І, тим не менш, все, що я чула від мого знайомого сімейного психотерапевта, ставить під сумнів відоме твердження Льва Миколайовича.

5 причин

Сімейний психотерапевт, особливо довго практикуючий, має можливість проаналізувати тисячі шлюбів, у яких щастя якимось невідомим для люблячих чином перетворилося в нещастя. І якщо відсоток шлюбів, у яких психотерапевта вдалося цю тенденцію розгорнути у зворотний бік, високий, значить, він впорався з проблемою і зумів правильно розгледіти причини, які потягли за собою нещастя.

Мій знайомий стверджував , що всі біди і нещастя колись щасливих шлюбів відбуваються лише за однією з п'яти причин:
1. Сексуальна несумісність
2. Різні погляди на вільне проведення часу
3. Фінансові проблеми
4. Недоліки в характері партнера
5. Розбіжності в питаннях виховання дітей

Зауважте, що серед цих причин немає, скажімо, такий: розлюбили. Якщо розлюбили, то все ясно, що ж поробиш - життя. А ось якщо чоловік і жінка не розлюбили один одного, але чомусь жити разом не можуть, вже не кажучи про те, щоб бути разом щасливими, ось тут і виникає необхідність докопатися до справжніх причин. І якщо визначити їх правильно, то все можна виправити.

Всі п'ять причин усуваються шляхом пошуку компромісів в залежності від конкретних обставин життя кожної родини. Хтось зараз обуритися: "Теж мені вихід - компроміс! Це що ж, підлаштовуватися під когось?!!" Так! Уявіть! Тільки не під когось, уточню відразу, а під улюбленого, самого кращого, бажаного. Щаслива спільне життя - це досвід нескінченних поступок. І акцент не на тому, що ти під когось підлаштовуватися, а на тому, що ти знаходиш спосіб бути щасливими разом. І в цьому ти не пораженец, а переможець.

7 аксіом

З усього достатку висловлювань я відібрала ці 7 аксіом, як мені здається, важливих для щасливого сімейного життя. І на кожен проблематичний випадок із сімейного життя одна з них завжди підійде.

"Справжній шлюб дає свободу, а не нову залежність".

"Потрібно залишитися один для одного чоловіком і жінкою , а не стати розношені домашніми капцями ".

" Придбати подарунок - занадто дешевий спосіб порадувати кохану людину ".

" Сварка - це негарний суперечку ".

" Ти сердишся , значить, ти не правий "(грецька мудрість)

" Свобода однієї людини закінчується там, де починається свобода іншої людини ".

" Все в твоїх руках "(зі східної притчі)

Оскільки це аксіоми, то я їх приймаю як даність, що не вимагає ні пояснень, ні доказів.

3 табу

Хоча всі ми давно вже живемо у вільному суспільство, все-таки невелика кількість табу нам не зашкодить.

Не критикуйте!
Критика - це стежка війни. Як тільки одна людина починає критикувати, інший буде інстинктивно захищатися. Крім того, критикує настільки спрямований на негатив, що все позитивне для нього перестає існувати.


Значить, критикує апріорі не об'єктивний. Хто ж стане прислухатися до не об'єктивної позиції?! І головне, якщо ви хочете, щоб вас почули, ви повинно розташувати людину до себе. Хіба можна розташувати критикою?

Не намагайтеся переробляти свого партнера!
Це взагалі корінь всіх зол у спільному житті, одвічні граблі, на які всі наступають. Ну, не можна переробити жодної людини! Не було за всю історію існування людства таких прецедентів. Люди змінюються виключно добровільно. Як підштовхнути їх до цього - ось про що варто задуматися.

Не чіпляйтеся!
Партнери навіщо щось ідеалізують один одного. Вони вважають, що їх чоловік/жінка (втім, те ж ставитися і до дитини) повинні бути бездоганними. У тому, що вони легко пробачать сторонній людині, в чому його зрозуміють і виправдають, вони неодмінно дорікнуть близької людини. Але нападки і докори - вбивчі. Вони вбивають любов. А без любові неможливо бути щасливими.

3 призову

З тими ж знаками оклику, з якими хочеться вигукнути категоричні табу, хочеться прокричати і категоричні заклики.

Будьте уважні!
Якщо б люблячі спочатку бачили, відчували своїх обранців, а потім вже переповнювалися власними почуттями, то дуже багатьох конфліктів вдалося б уникнути. Це так важливо навчитися не бути егоїстом. Без цього спільне щастя не створиш. Тому що спільне щастя припускає щастя іншого. І тут як із сніговим комом. Запустиш програму щастя - зробиш іншого щасливим, і сам станеш щасливим. Запустиш програму нещастя ...

Будьте вдячні!
Скільки разів я вже чула здивування з цього приводу: "А за що бути вдячним? Бути вдячним можна за щось!" Все вірно, за щось. Тільки не дрібнити. Бути вдячним за конкретну справу, це просто вихованість. А от бути вдячним взагалі - це справжня вдячність. Будьте вдячні, що коханий у вас є, що він поруч, що він такий особливий, не схожий ні на кого іншого.

Будьте ввічливі!
Пам'ятайте, те, як ви спілкуєтеся з людьми, перш за все, характеризує вас. Не опускайтеся до крику, образ, принижень. Все одно вони не приведуть до бажаного результату. А до не бажаного - можуть. Істерична дама, на жаль, не предмет захоплення, пристрасті, любові. І коли-небудь так може трапитися, що кількість ваших неврівноважених спалахів стане достатнім, щоб якісно змінити ставлення до вас коханого.

1 рада
Уселите собі думка: "Мій чоловік завжди правий". Чому? По-перше, тому, що хто ж його захистить, якщо не ви? По-друге, навіть коли він не правий, він має рацію в тому, що має право бути неправим. І ваше завдання не виявити неправоту, а допомогти скорегувати позицію.

1 прохання
Навчіться робити паузи. Не поспішайте, як бик на червону матерію, миттєво на все реагувати. За сплеском емоцій часто погано помітний істинний сенс того, що відбувається. Більшість сварок виникає через непорозуміння.

1 секрет
Секрет революційний, попереджаю. Готові? Щастя не залежить від зовнішніх обставин. Все, що знаходитися навколо нас не завдає нам зла до тих пір, поки ми для себе не вирішили, що це зло. Усе визначається нашим ставленням до подій. Щасливими і нещасними ми себе робимо самі.

Загалом, як говорив Козьма Прутков: "Хочеш бути щасливим - будь ним!"