Лікарі визнали: багатоденні новорічні канікули - «це добре і корисно».

Вчені поставили нарешті крапку в давньому спорі про необхідність тривалих новорічних свят.



Таким відкриттям порадували росіян фахівці інституту ім. Сербського.

Вчені поставили нарешті крапку в давньому спорі про необхідність тривалих новорічних свят. Адже знаходилися цинічні скептики, які стверджували, що десять днів для свята - це дуже багато! На щастя, не всі вчені такі безвідповідальні. Згадайте: адже кожного разу, якраз перед січневими святами, ми задавалися болісним питанням: святкувати чи десятиденний Новий рік бурхливо, з піснею, танцем, мордобоєм і болісним ранковим похміллям? А може бути, просто полежати з книгою, або у телика, або бути схожим на лижах на білку в лісі? Директор Центру судової та соціальної психіатрії імені Сербського Тетяна Дмитрієва чітко і недвозначно заявила: «Свята повинні бути активними, і тоді не буде проблем зі здоров'ям, з головним болем».

А заступник директора Зураб Кекелідзе додав: «Людям потрібно бути гранично відповідальними. Коли зустрічаються 10 - 15 осіб, обов'язково кілька з них повинні бути тверезими: вони повинні стежити за порядком і в разі небезпеки поступити по розуму, а не з алкоголю ».

Так що справа залишилася за малим: вибрати з вашої компанії цих кількох «чергових», відповідальних осіб, щоб не бухали, а стежили за порядком. Свята 10 днів: ось як раз всі десять і встигнуть почергувати! А щоб до них не приставали з пропозиціями випити, нехай носять червоні пов'язки на рукаві. На наступний день вже ваша черга стежити за іншими.

«Те, що ми маємо взимку можливість відпочивати близько десяти днів, це дуже добре. Все-таки у нас північна країна, і зима виходить досить довгою, тому перерву, безумовно, корисний для здоров'я », - пояснив Зураб Кекелідзе.

Більшість росіян давно вже здогадувалися про користь пролонгованої традиційного загулу, але не могли це так чітко сформулювати. Але тепер завдяки вченим все встало на свої місця! За 10 днів можна і на лижах накататися, і бабу снігову зліпити (у кого звичайної поки немає). Тільки б не призначили «черговим» на 31 грудня!

ПИТАННЯ ДНЯ

Чи можна з користю провести довгі свята?

Артем МИХАЛКОВ, актор , режисер:

- Я запрацювався за цей рік, тому мені необхідні вихідні, які проведу з родиною в спокійній обстановці.


І буду ось так відпочивати до 9 січня.

Дмитро Дібров, телеведучий:

- Спробуємо. Звичайно, як і всі росіяни, в свято ми вип'ємо. Але тільки в свято. Це, до речі, буде перший Новий рік, який я зустріну не під пальмами. Потім з друзями з Києва і з батьками моєї дружини поїдемо в Підмосков'ї: кататися на лижах, запалювати феєрверки і вести інтелектуальні бесіди під келих коньяку.

Ірина ХАКАМАДА, політик:

& mdash ; Можна. Я спробую зробити, як всі нормальні люди, - ялинка, шампанське, лижі. А потім я поїду з дитиною далеко-далеко. Так далеко, що й сказати не можу.

Ігор КОРНЕЛЮК, співак і композитор:

- Звичайно. Я б порекомендував багатьом сім'ям виїхати на яку-небудь лижну базу. Свіже повітря, різні ігри, катання на лижах - все це тільки зміцнить здоров'я.

Отець Іван (Ігнатьєв), диякон Свято-Успенської пустелі:

- У віруючих в дні канікул один з найсуворіших постів - Різдвяний. А те, що пост корисний для здоров'я, відомо вже всім. Головне - не старатися з їжею і питтям після Різдва, не намагатися надолужити дні стриманості. Тоді буде користь - і духовна, і тілесна.

Ольга Хомякова, нарколог, психотерапевт:

- З користю для здоров'я не вийде - не прийнято в нашій країні. Ось всупереч своєму здоров'ю відпочити - запросто! У мене вже з 8-го числа «жнива» починається - люди намагаються себе в порядок привести до першого робочого дня ...

Олег Кардін, соціопсихолог, кандидат наук:

- Я б все-таки орієнтувався в плані відпочинку на розвинених і успішних північних сусідів. Любиш лижі - бери відпустку взимку. У нас же будь-які свята, пущені на самоплив, перетворюються на п'янку. Країна потім кілька місяців на робочий ритм налаштовується. І тут - бац! - Травневі!

Галина, читачка сайту KP.RU, Москва:

- Коли немає грошей, такі довгі канікули при такій похмурій погоді не потрібні. Неможливо виїхати і отримати задоволення. Можна померти від нудьги.

http://health.mail.ru/articles/12233/