Що знищує нашу печінку?.

Печінка споживає приблизно вдесятеро більше кисню, ніж будь-яка м'яз з тією ж масою. У день печінка пропускає близько двох тисяч літрів крові і фільтрує її по 350 разів. Печінка - основна система очищення нашого організму.

Печінка споживає приблизно вдесятеро більше кисню, ніж будь-яка м'яз з тією ж масою. У день печінка пропускає близько двох тисяч літрів крові і фільтрує її по 350 разів. Печінка - основна система очищення нашого організму. Крім того, вона відповідальна за виробництво жирних кислот, які необхідні для переварювання жирів.

Печінка володіє унікальною здатністю - вона може самостійно відновитися після будь-якого запалення, травми, отруєння та іншого перенесеного стресу. Але це зовсім не означає, що печінка не вимагає уваги і можна повністю покластися на її здатність самовідновлення.

Отже, чого не любить наша печінка?

Тривалого прийому їжі, що супроводжується постійним сидінням за столом.


Звичайно, це не означає, що необхідно уникати застіль, але намагайтеся більше рухатися між зміною страв, щоб поліпшити кровообіг і травлення.

Жареного, гострого, копченого, морозива, а особливо алкоголь і газовані напої.

Деяких лікарських засобів. А тому перш ніж випити будь-які пігулки, ознайомтеся з анотацією, а ще краще проконсультуйтеся з лікарем.

Енергетиків. Енергетичні напої, можливо, і виконують свою функцію - приводять у тонус і не дають заснути, але при цьому містять цілий комплекс активних речовин. До них належать вітаміни, мінерали, нейростимулятори і т.п. компоненти. Поєднання всіх цих речовин створює неприпустиму навантаження для печінки.

Джерело: http://news.gala.net

Фото: http://da-med.ru